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Biomécanique - L'Expert Mondial du Vieillissement : Pourquoi la science se trompe depuis trop longtemps (Pr Castronovo)
·1h 34m
10€ offert sur votre 1ère commande Féroce avec le code BIOMECANIQUE10 : https://feroce.food/ Le Professeur Vincenzo Castronovo est cancérologue, expert en médecine mitochondriale, en vieillissement cellulaire et maladies chroniques. Son dernier livre Mitochondries - Sources d'énergie, de santé et de longévité est disponible partout. Prochain évènement (mi-mai 2026) Plateforme de formation Compléments Youtube Instagram Livre (Amazon) CHAPITRES : 0:00 Introduction 2:34 Le vieillissement est-il une maladie ? 14:39 L'oxygène et ses paradoxes 30:53 Restriction calorique et longévité 41:15 L'importance de l'activité physique 45:55 Hormèse et longévité 47:55 Performance Mitochondriale 52:08 Origine Maternelle 55:08 Importance de l'Activité Physique à Vie 57:13 Limites de l'Intensité d'Entraînement 1:00:37 Lien entre Microbiote et Mitobiote 1:04:15 Toxicité Environnementale et Maladies 1:09:54 Antioxydants et Gestion des Déchets 1:22:27 Supplémentation pour la Santé Mitochondriale 1:26:13 Espérance de Vie et Optimisation Mitochondriale 1:27:54 Éthique et Avenir des Mitochondries 1:31:41 Prédictions sur la Médecine Mitochondriale 1:34:16 Conseils pour un Bon Microbiote BIOMÉCANIQUE : Instagram Youtube Spotify Apple Podcasts Discord Website La Lettre Biomécanique ™ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
