#41 - L'étude posturale vélo avec un "bikefitter" - Itw Damien Duquesne

🎙 Dans cet épisode, nous sommes allés à la rencontre de Damien Duquesne afin d'en savoir plus sur les études posturales 🚴‍♂️. Damien, ostéopathe de formation 👨‍⚕️, est aussi "bikefitter" chez Km0 (boutique vélo spécialisée) basée Paris. Bikefitter, quézako ? 🤔 C'est en bon français 🇫🇷 un "ajusteur de vélo" si l'on traduit mot pour mot 😅 Tout simplement, la personne qui va vous aider à ajuster votre vélo afin de trouver quelle sera votre meilleure position 😯 Ce n'est pas une mince affaire et il vaut mieux s'entourer de professionnels comme Damien (même si ça a un certain coût 💸) afin de réaliser au mieux son étude posturale. On vous livre ici un entretien riche et intéressant (nous l'espérons) qui vous aidera à découvrir le déroulé d'une étude posturale mais surtout ses intérêts comme par exemple gommer des douleurs 😫, éviter des blessures 🤕 ou encore gagner quelques watts ⚡️ 😈 Bonne écoute 🎧 Pour suivre Damien et/ou la boutique Km0 c'est par ici👇 📸 IG Damien 🏋️‍♂️ Strava Damien 🌐 Km0 📸 IG Km0 Retrouvez tous les liens utiles (et moins utiles) autour du podcast par ici 👉 Inside PPTCloub N'hésitez pas à vous abonner pour être sûr(e) de ne rater aucun épisode et à nous laisser une note de 5 étoiles ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur Apple Podcast (ou ailleurs) et un beau commentaire si vous avez aimé parce que ça nous fait toujours plaisir 😇