9 | Développer son grip !

Dans cet épisode découvrez comment nettoyer votre barre de pole dance, réaliser des exercices pour développer votre force de préhension et quels produits utiliser pour maximiser votre grip ! Lucie Pole Fit : https://www.youtube.com/watch?v=37QQ04N3Jrw https://www.youtube.com/watch?v=pOcHPIuPxXI Pole Dance facile : https://www.youtube.com/watch?v=rwHeWhzCiek&t=22s Instagram : @polecast.france Facebook : polecast Mail : polecast.france@gmail.com Belle journée à vous ! (Cet épisode n'est pas sponsorisé) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.