Vous culpabilisez facilement ? Vous arrive-t-il de vous en vouloir lorsque vous n’atteignez pas vos objectifs ou lorsque vous ne tenez pas vos engagements ? Vous avez l’impression d’avoir une mauvaise image de vous-même à cause de ces sentiments de culpabilité persistants ? Si oui... alors sachez que dans cet épisode, je plonge dans la thématique de la culpabilité, un sentiment souvent ressenti par les personnes atypiques. Pourquoi avons-nous tendance à nous auto-saboter avec cette culpabilité ? Et surtout, comment transformer cette émotion en un moteur positif pour passer à l’action et ne pas perdre confiance en soi ? Comment utiliser la culpabilité non pas comme un poids, mais comme un levier pour avancer ? Voici les questions auxquelles j'ai essayé de répondre dans cet épisode de podcast. Références citées dans cet épisode: épisode 24 de la saison 1 sur booster sa confiance pour le passage à l'action épisode 46 de la saison 1 : « Oser la performance » avec la Dr Fanny Nusbaum (son livre sur la Dictature des humanistes) Bonne écoute ! _______________________________________ 📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/ 📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://elodiecrepel.com/epanouir-sa-vie-professionnelle/ ❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast ! Elodie Crédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
