[#111 Proche] : Comment simplement aider une personne en dépression ?

🎙️ Dans cet épisode, je te partage ce que j’aurais aimé dire à mes proches quand j’étais en dépression. Tu y trouveras des clés simples, sincères et concrètes pour aider ton proche qui souffre de dépression sans t’épuiser ni t’effacer. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Abonnez-vous au podcast afin d'être informé des nouveaux épisodes ➖ Les notes de l'épisode : https://mydelipression.com/2025/04/comment-aider-personne-depressive/ ➖✉️Newsletter : rejoindre la newsletter : https://bit.ly/3YQ4lZM ➖ Réserve ton appel découverte avec moi : http://bit.ly/3mA0yAw ~~GUIDE GRATUIT ~~ ➖🎁 Guide comment aider une personne en dépression : https://mydelipression.com/aider ➖🎁 14 actions pour consolider son couple face à la dépression : https://mydelipression.com/consolider-couple/ ➖🎁 Faire le bilan de ton couple face à la dépression :https://mydelipression.com/bilan/ ~~FORMATION ~~= ➖💻Formation Conjoint évitant : https://mydelipression.com/evitant/ ➖💻Formation pour sauver ton couple de la dépression : https://mydelipression.com/mission ➖Formation pour apprendre sur la dépression : https://mydelipression.com/entourage/ °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 👉Suivez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/mydelipression/ 🎧Ecouter le podcast : https://mydelipression.com/podcast/ 📰 Lire les articles du blog : https://mydelipression.com/blog °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux personnes en dépression et leurs proche. 😌Je suis Manuella et je suis votre hôte. Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements. ✨Pour retrouver mes contenus c'est par ici : https://www.mydelipression.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.