

Raconte-moi ta dépression
Manuella Lafouasse | MyDeliPression
Malheureusement dans notre société tant que nous ne sommes pas confrontés à la dépression, nous n’y prêtons pas attention. C’est pourtant une maladie très répandue ayant ses propres codes et modifiant au plus profond le comportement des personnes touchées. Peu importe ce que la dépression, vous dit, il est possible d’arriver au bout du tunnel et avoir une vie pleine de sens. Chaque vendredi j’aborderai des solutions à mettre en place pour garde joie et motivation. De plus je proposerai des conseils concrets pour l’entourage des dépressifs afin d’être un aide réel et non aide destructrice. Crée par Manuella Lafouasse - Blog Mydelipression Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
375 épisodes · audio

117 : Système de santé et dépression : Dépasser les insuffisances pour mieux s’en sortir
![[#83 Proche] : Savoir lâcher prise face à la dépression de son proche !](https://image.ausha.co/OxzypecjAnPl3InmHZzh3K9jdycHIYagPPWkMfxT_1400x1400.jpeg?t=1683100114)
[#83 Proche] : Savoir lâcher prise face à la dépression de son proche !
![[ Interview #21] : Prendre soin de santé mentale grâce à une bonne nutrition avec Ketty Welter](https://image.ausha.co/OxzypecjAnPl3InmHZzh3K9jdycHIYagPPWkMfxT_1400x1400.jpeg?t=1683100114)
[ Interview #21] : Prendre soin de santé mentale grâce à une bonne nutrition avec Ketty Welter
![[#82 Proche] : Gérer un conjoint dépressif et avec un attachement évitant](https://image.ausha.co/OxzypecjAnPl3InmHZzh3K9jdycHIYagPPWkMfxT_1400x1400.jpeg?t=1683100114)
[#82 Proche] : Gérer un conjoint dépressif et avec un attachement évitant

115: Comment créer une alliance avec mon aidant face à ma dépression ?
![[#81 Proche] Comment créer une alliance avec ton proche en dépression ?](https://image.ausha.co/OxzypecjAnPl3InmHZzh3K9jdycHIYagPPWkMfxT_1400x1400.jpeg?t=1683100114)
[#81 Proche] Comment créer une alliance avec ton proche en dépression ?
![[Let's talk #3] : Pourquoi face à la dépression la thérapie ne suffit pas ?](https://image.ausha.co/OxzypecjAnPl3InmHZzh3K9jdycHIYagPPWkMfxT_1400x1400.jpeg?t=1683100114)
[Let's talk #3] : Pourquoi face à la dépression la thérapie ne suffit pas ?
![[#80 Proche] Aider son proche en dépression à distance : comment gérer les défis ?](https://image.ausha.co/OxzypecjAnPl3InmHZzh3K9jdycHIYagPPWkMfxT_1400x1400.jpeg?t=1683100114)
[#80 Proche] Aider son proche en dépression à distance : comment gérer les défis ?

113 : Quelle aurait été ma vie sans dépression ? On peut vraiment se poser cette question ?
![[#79 Proche] Que faire si j'ai besoin que mon partenaire en dépression me rassure ?](https://image.ausha.co/OxzypecjAnPl3InmHZzh3K9jdycHIYagPPWkMfxT_1400x1400.jpeg?t=1683100114)