Épisode 3 – “Les phrases qu’on a toutes entendues… et qui sont en réalité giga problématiques”

🎙️ Série – Non, “On n’est pas trop sensibles” aka : “Les phrases banales… jusqu’à ce que tu réalises qu’elles t’ont suivie toute ta vie” “Fais pas ta sensible.” “C’était pour rigoler.” “Tu devrais sourire plus.” “C’est pas si grave…” Des phrases qu’on a entendues mille fois. Des phrases qu’on a parfois répétées sans y penser. Des phrases qui paraissent anodines… mais qui, à force, s’installent. Et laissent des traces. Dans cet épisode, on met en lumière ces petites phrases du quotidien qui passent crème… jusqu’au jour où tu réalises qu’elles ont façonné ta manière de parler, de te tenir, de ressentir. On parle aussi de :– Ces remarques qu’on banalise mais qui minimisent, invalident ou culpabilisent– Pourquoi elles sont si difficiles à remettre en question– Ce qu’elles font, doucement, sur la confiance en soi– Et comment commencer à les déconstruire (sans devenir la police du langage non plus) Parce que non, réagir à ça, ce n’est pas être “trop sensible”. C’est juste être consciente. Cet épisode, c’est un petit réveil. Pas violent, mais nécessaire. Pour mettre des mots sur ce qu’on a longtemps laissé passer. 🎧 Bonne écoute, et prépare-toi à reconnaître… au moins une phrase que t’as déjà entendue. Ou dite. #RéflexionsSauvages #OnNestPasTropSensibles #PodcastFrancais #Microagressions #ParolesQuiBlessent #Féminisme #ConfianceEnSoi #OnParleVrai #HumourEtRéflexion