S3#9 Apprends à gérer ton stress à l’oral !

C’est normal d’être stressé(e) et d’avoir le trac avant un oral. Pourtant, pour en tirer des effets positifs, il faut que tu apprennes à le maîtriser. Je te donne plusieurs conseils pour y parvenir dans cet épisode 9 de la saison 3.