Métamorphose, éveille ta conscience !-Reminéraliser, drainer et revitaliser votre organisme avec le Dr Jean-Christophe Charrié

Série Routines & Rituels : Ma santé au naturel en compagnie du Dr Jean-Christophe Charrié. Souvent prise pour une simple mauvaise herbe qui pique, l’ortie est en réalité l’une des plantes médicinales les plus complètes qui soient. Reminéralisante, revitalisante, anti-inflammatoire, nutritive, protectrice du foie et des reins… Comment la consommer pour profiter pleinement de sa richesse et quelles sont les meilleures formes selon nos besoins ? Le Dr Jean-Christophe Charrié et Anne Ghesquière vous invitent aujourd’hui à redécouvrir l’ortie, ce trésor oublié mais essentiel pour notre vitalité et notre équilibre. Bienvenue dans la 7e série de [ROUTINES & RITUELS : Ma santé au naturel] avec le Dr Jean-Christophe Charrié médecin généraliste, expert et enseignant en endobiogénie, co-fondateur de l’IEMPI, l’Institut d’endobiogénie et auteur de nombreux livres best-seller sur la santé au naturel. Pendant 5 semaines, le Dr Jean-Christophe Charrié et Anne Ghesquière discutent, chaque vendredi, de remèdes naturels à travers cinq plantes incontournables pour booster sa santé physique et mentale, surtout en cette période hivernale ! ATTENTION : Cette série ne remplace bien évidemment pas un rendez-vous avec votre médecin. Pour les plantes trouvables en Europe dans la nature : nous vous rappelons que la cueillette sauvage comporte des risques. Il est par ailleurs indispensable d'être sûr à 100 % avant de consommer une plante, quelle qu’elle soit. Une citation avec le Dr Jean-Christophe Charrié : "L’ortie est une plante majeure !" À réécouter : Le curcuma au quotidien : bienfaits, usages et précautions Apaiser son stress naturellement avec l’aubépine Fatigue, digestion, circulation : les bienfaits du gingembre avec le Dr Jean-Christophe Charrié Apaiser son système nerveux grâce à la mélisse Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne Ghesquière Découvrez Objectif Métamorphose , notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même. Suivez nos RS : Insta , Facebook & TikTok Abonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / Youtube Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr Jean-Christophe Charrié : 00:00Introduction 02:46 Une plante à avoir chez soi 03:36 Une plante anti-allergique 04:01 Une plante nutritive 06:16 Ses bienfaits 07:14 Le plantain pour soulager les piqûres 07:43 Que faire en cas de piqûre de méduse ? 09:58 Ortie et reminéralisation 11:42 Une plante dépurative 14:28 Quelles synergies possibles ? 16:01 Une plante anti-hémorragique 18:17 Comment cueillir l’ortie ? Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.