Exercice de relaxation : Méditer en dessinant

July 18, 2022·3 min

Exercice de relaxation où on essaie de méditer en dessinant. Extrait de l'épisode "Les Passe-temps".

Se Ressourcer

Podcast

Plus d'épisodes

Exercice de relaxation : Pause mentale

Sep 19, 2022·2:59

Faire une pause

Sep 12, 2022·14:37

Message - Se Ressourcer prend des vacances d'été

Jul 25, 2022·1:56

Les Passe-temps

Jul 11, 2022·16:32

Exercice de relaxation : Sons de la nature sans instructions

Jul 4, 2022·2:58

Tous les épisodes