🎙️26# - Dépasser nos peurs avec une question utile #émotions #femmes

🎙️16# - Dépasser nos peurs avec une question utile #émotions #femmes Saviez-vous que la peur cherche souvent juste à nous protéger ? Vous étiez-vous rendues compte de cela ? Bien sûr elle nous protège. De quoi ? D’un danger réel ou imaginaire, j’en ai déjà parlé dans des précédents épisodes, notamment sur celui sur « Comment apaiser nos peurs » - je vous mettrai une petite fiche pour que vous le retrouviez plus aisément. Concernant la mécanique de nos peurs, j’avais aussi envie de vous partager un autre élément que mes clientes et moi trouvent très soutenant. C’est une question qui ouvre à la fois un élément de compréhension et qui, une fois que l’on a compris cela peut permettre de déconstruire certains schémas. Je vous en dis dans cet épisode. Bonne écoute. ***CHAPITRES*** 00:00 - 00:36 Introduction 00:36 - 04:15 Présentation et infos du moment 04:15 - 15:47 La question utile et ses exemples d'utilisation dans les relations ******** LES RESSOURCES OFFERTES de Pascale Ségura ****** 🚀 MINI-FORMATION DESTINATION SÉRÉNITÉ AU FÉMININ à télécharger en cliquant sur le lien ci-après : https://www.pascale-segura.fr/destina... Cette formation vous permettra : - d'améliorer la communication dans votre couple avec une masterclass exclusive qui vous offre 20 clefs. - mais aussi d'apprendre à mieux gérer stress et tensions avec un pack de 8 relaxations guidées et offertes - de mieux vous connaître et accompagner vos émotions avec un livret de 30 exercices proposés. - BONUS : la possibilité de bénéficier d'une séance découverte de deux heures avec moi. 🚀 Pour participer aux cours de relaxations offerts deux fois par mois ( inscriptions obligatoires en suivant le lien) : https://segura-pascale.systeme.io/cou... ******** LES OFFRES D'ACCOMPAGNEMENTS de Pascale Ségura ******* Vous trouverez l'intégralité de mes offres d'accompagnement sur mon site. 🚀 Formations en ligne : Les clefs de la sérénité sur 21 jours Apprendre à s'aimer, à s'écouter https://segura-pascale.systeme.io/cle... 🚀 En ligne - Le Refuge - un espace participatif pour évoluer ensemble (ateliers, défis, formations, médiations, coaching express, célébrations, etc..) : https://segura-pascale.systeme.io/ler... 🚀 En ligne ou présenciel - Parcours individuel de transformation et de transformation CAP SÉRÉNITÉ - Être serein(e) avec ses émotions et ses relations, communiquer avec bienveillance, oser être soi, vivre au présent : https://segura-pascale.systeme.io/par... *** MON SITE : https://www.theraneo.com/pascale-segu... ***MUSIQUE(S) : **** Titre: Aria Of The Sun (feat Andrea Krux) Auteur: Rafael Krux Source: https://www.kruxaudio.com/ Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.