🎙️27# Maison : 5 clefs pour apprivoiser le silence #émotions #femmes

🎙️27# Maison : 5 clefs pour apprivoiser le silence #émotions#femmes Est-ce que vous faîtes parti de ces personnes qui ont besoin d’avoir La TV ou la radio allumée en toile de fond un peu tout le temps ? Est-ce que vous avez conscience que parfois cela peut-être pour éviter de vous retrouver seule avec vous même, ou pour avoir comme une présence, soutenante ou rassurante. Le silence ramène parfois à une notion de solitude ou de vide plus ou moins bien vécue. Si vous reconnaissez dans ce que je viens de dire et que vous avez envie d’apprivoiser le silence avec plus de sérénité et d’en faire une opportunité de détente et de régénération, aujourd’hui, je vous partage 5 clefs pour cela. ***CHAPITRES*** 00:00 - 01:13 Introduction 01:13 - 04:02 Présentation et actus du moment 04:02 - 18:15 : Les 5 clefs, et conclusion ******** LES RESSOURCES OFFERTES de Pascale Ségura ****** 🚀 MINI-FORMATION DESTINATION SÉRÉNITÉ AU FÉMININ à télécharger en cliquant sur le lien ci-après : https://www.pascale-segura.fr/destina... Cette formation vous permettra : - d'améliorer la communication dans votre couple avec une masterclass exclusive qui vous offre 20 clefs. - mais aussi d'apprendre à mieux gérer stress et tensions avec un pack de 8 relaxations guidées et offertes - de mieux vous connaître et accompagner vos émotions avec un livret de 30 exercices proposés. - BONUS : la possibilité de bénéficier d'une séance découverte de deux heures avec moi. 🚀 Pour participer aux cours de relaxations offerts deux fois par mois ( inscriptions obligatoires en suivant le lien) : https://segura-pascale.systeme.io/cou... ******** LES OFFRES D'ACCOMPAGNEMENTS de Pascale Ségura ******* Vous trouverez l'intégralité de mes offres d'accompagnement sur mon site. 🚀 Formations en ligne : Les clefs de la sérénité sur 21 jours Apprendre à s'aimer, à s'écouter https://segura-pascale.systeme.io/cle... 🚀 En ligne - Le Refuge - un espace participatif pour évoluer ensemble (ateliers, défis, formations, médiations, coaching express, célébrations, etc..) : https://segura-pascale.systeme.io/ler... 🚀 En ligne ou présenciel - Parcours individuel de transformation et de transformation CAP SÉRÉNITÉ - Être serein(e) avec ses émotions et ses relations, communiquer avec bienveillance, oser être soi, vivre au présent : https://segura-pascale.systeme.io/par... *** MON SITE : https://www.theraneo.com/pascale-segu... ***MUSIQUE(S) : **** Titre: Aria Of The Sun (feat Andrea Krux) Auteur: Rafael Krux Source: https://www.kruxaudio.com/ Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.