🎙️36# Cultiver la sérénité relationnelle avec les filtres de Socrate #relations #communication

🎙️36# Cultiver la sérénité relationnelle avec les filtres de Socrate #relations #communication #socrate #podcasthon En couple, entre amis, en famille, en groupe, vous est-il déjà arrivé dans la conversation, d’être emportée par vos émotions, ou par vos jugements, vos à-prioris, sans forcément percevoir que ce n’est constructif ni à la relation, ni à l’échange ni à la bonne ambiance de la soirée ou du moment. Vous est-il déjà arrivé de regretter d’avoir dit quelque plus pour chercher à attirer l’attention d’une façon consciente ou pas. Comment éviter cela ? Aujourd’hui j’avais envie de vous présenter 3 clefs qui viennent de ce que l’on nomme Les filtres de Socrate. Les connaissez-vous ? Si vous avez à cœur de cultiver des relations sereines, bienveillantes, congruentes et épanouies l’application des filtres de Socrate pourraient être une de vos très belles résolutions pour cette nouvelle année 2025. Car si dans les jeux relationnels, observer et prendre la responsabilité des émotions ressenties est une belle opportunité d’évolution. Notre responsabilité est aussi dans la conscience des mots qui sortent de nos bouches. Sont-ils vrais, utiles, bienveillants ? Les passer en amont par les 3 filtres de Socrate est, à mon sens, un vrai plus. Bonne écoute. ***CHAPITRES*** 00:00 à 01:34 Introduction du thème 01:34 à 06:42 Présentation et actus du moment 06:42 à 23:18 Les 3 filtres de Socrate 24:18 à 25:16 Challenge de la semaine 25:16 à 26:01 Conclusion ******MASTERCLASS exclusive offerte ****** 🚀 MASTERCLASS 20 CLEFS POUR AMÉLIORER LA COMMUNICATION AU SEIN DU COUPLE https://segura-pascale.systeme.io/clefscommunicationcouple ******** MES AUTRES RESSOURCES OFFERTES ****** 🚀 MINI-FORMATION DESTINATION SÉRÉNITÉ AU FÉMININ à télécharger en cliquant sur le lien ci-après : https://www.pascale-segura.fr/destina... Cette formation vous permettra : - d'améliorer la communication dans votre couple avec une masterclass exclusive qui vous offre 20 clefs. - mais aussi d'apprendre à mieux gérer stress et tensions avec un pack de 8 relaxations guidées et offertes - de mieux vous connaître et accompagner vos émotions avec un livret de 30 exercices proposés. - BONUS : la possibilité de bénéficier d'une séance découverte de deux heures avec moi. 🚀 Pour participer aux cours de relaxations offerts deux fois par mois ( inscriptions obligatoires en suivant le lien) : https://segura-pascale.systeme.io/cou... ******** MES OFFRES D'ACCOMPAGNEMENTS de Pascale Ségura ******* Vous trouverez l'intégralité de mes offres d'accompagnement sur mon site. 🚀 Formations en ligne : Les clefs de la sérénité sur 21 jours Apprendre à s'aimer, à s'écouter https://segura-pascale.systeme.io/cle... 🚀 En ligne - Le Refuge - un espace participatif pour évoluer ensemble (ateliers, défis, formations, médiations, coaching express, célébrations, etc..) : https://segura-pascale.systeme.io/ler... 🚀 En ligne ou présenciel - Parcours individuel de transformation et de transformation CAP SÉRÉNITÉ - Être serein(e) avec ses émotions et ses relations, communiquer avec bienveillance, oser être soi, vivre au présent : https://segura-pascale.systeme.io/par... *** MON SITE : https://www.theraneo.com/pascale-segu... *******ME CONTACTER***** 🖋️contact@pascale-segura.fr *******PODCASTHON***** 🎙️En savoir plus : www.podcasthon.org ***MUSIQUE(S) : **** Titre: Aria Of The Sun (feat Andrea Krux) Auteur: Rafael Krux Source: https://www.kruxaudio.com/ Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.