Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org vous parler de l'électrostimulation en musculation. Au programme : - Que fait l'électrostimulation en théorie ? - Comment fonctionne un électrostimulateur ? - Quels effets de l'électrostimulation peut-on attendre - Nos expériences personnelles avec l'électrostimulation - Les inconvénients de l'électrostimulation - Les avantages de l'électrostimulation - Et bien plus encore. Les liens du Podcast pour aller plus loin : - Un article à lire - https://www.superphysique.org/articles/4042 - Le site de Fabrice - https://www.musculation-haltères.fr - La Formation SuperPhysique (Avec la vidéo sur l'électrostimulation à voir) - https://methodesp.rudycoia.com/fast - Nos meilleurs conseils - https://www.rudycoia.com/produit/pack-4-ebooks/
