LES MEILLEURS PROGRAMMES EXOTIQUES EN MUSCULATION (Il y a du lourd)

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy Coia et Fabrice, les co-fondateurs du site www.superphysique.org vous parler des programmes de musculation exotiques disponibles sur leur site. Au programme : - Les vacances de Fabrice (Aie, aie, aie) - Le German Volume Training - Le Max-OT - Le FST-7 - Le DoggCrapp - Le Programme Super Squat - Le Superslow - Le HIT - Le programme 5/4/3/2/1 - Le Heavy Duty - Les programmes de Chad Waterbury - Et plein d'anecdotes de vieux ! Les liens du Podcasts : - Les nouveaux suppléments SuperPhysique - https://www.superphysique.org/nutrition/8_superphysique - Pour poser vos questions pour le prochain Podcast - https://www.rudycoia.com/contactez-nous/ - Le livre "Le Guide de la musculation au naturel" - https://amzn.to/2K6DIvD - La Méthode SuperPhysique (Analyse morpho-anatomique et construction de programme en rapport) - https://goo.gl/gsxrKt - Programme "German Volume Training" - https://www.superphysique.org/articles/622 - Programme "Max-OT" - https://www.superphysique.org/articles/547 - Programme Superslow - https://www.superphysique.org/articles/503 - Programme "HIT" - https://www.superphysique.org/articles/501 - Programme "FST-7" - https://www.superphysique.org/articles/564 - Programme "Heavy Duty" - https://www.superphysique.org/articles/7 - Programme "DoggCrapp" - https://www.superphysique.org/articles/573 - Programme "Super Squat" - https://www.superphysique.org/articles/6 - Programme "Waterbury" - https://www.superphysique.org/articles/506