SuperPhysique Nutrition Podcast
SuperPhysique Nutrition
Le rendez-vous hebdomadaire de référence pour la musculation sans dopage et la longévité. Animé par Rudy Coia (coach expert depuis 2006) et Fabrice P-roudhon (pionnier du web sportif depuis 1999), le SuperPhysique Nutrition Podcast décrypte sans filtre les mécanismes de la performance durable. Loin des discours marketing, chaque épisode apporte une analyse technique fondée sur deux décennies d'expertise de terrain pour permettre aux athlètes naturels d'atteindre leur plein potentiel tout en préservant leur santé. Pourquoi nous écouter ? - Expertise technique : programmation et stratégies de progression naturelles. - Nutrition & Santé : micronutrition et lutte contre le vieillissement prématuré. - Éthique : indépendance totale vis-à-vis de l'industrie du dopage et des financements externes. L'écosystème SuperPhysique : - Boutique Elite : compléments sans additifs sur https://www.superphysique-nutrition.fr/ - Communauté : rejoignez les forums sur https://www.superphysique.org - Application : progressez avec SP Training sur https://sp-training.fr/ Note : 4,9/5 sur Apple Podcasts.
450 épisodes · audio

PRUNEAUX, DIETE DETOX ET ENTRAINEMENT BOURGEOIS (Fabrice le gonflé)

EPAULES EN GRANIT, PROBLEME PECTORAUX ET COLLATION AVANT-TRAINING (Fabrice est intermittent)

SAVON DU DIABLE, SAC DE SABLE ET SEANCES COURTES (Fabrice est fonctionnaliste)

LIBIDO EN BERNE, SEITAN INFERNAL ET CYCLE DE PROGRESSION (Fabrice est Rocky)

FABRICE RACONTE SA VIE (Exercices traumatisants, Fréquence d'entrainement et Dips en carton)

CURL DU DEMON, MOTIVATION ULTIME ET SPLIT FINAL (Fabrice fait des enigmes)

CUISSES DECOUPES, ORDRE DES EXERCICES ET GRAS EN HIVER (Fabrice est pas mal)

PRISE DE MASSE INTERMITTENTE, PYRAMIDAL DU DIABLE ET BICEPS (Fabrice est un métrosexuel)
