SuperPhysique Nutrition Podcast
SuperPhysique Nutrition
Le rendez-vous hebdomadaire de référence pour la musculation sans dopage et la longévité. Animé par Rudy Coia (coach expert depuis 2006) et Fabrice P-roudhon (pionnier du web sportif depuis 1999), le SuperPhysique Nutrition Podcast décrypte sans filtre les mécanismes de la performance durable. Loin des discours marketing, chaque épisode apporte une analyse technique fondée sur deux décennies d'expertise de terrain pour permettre aux athlètes naturels d'atteindre leur plein potentiel tout en préservant leur santé. Pourquoi nous écouter ? - Expertise technique : programmation et stratégies de progression naturelles. - Nutrition & Santé : micronutrition et lutte contre le vieillissement prématuré. - Éthique : indépendance totale vis-à-vis de l'industrie du dopage et des financements externes. L'écosystème SuperPhysique : - Boutique Elite : compléments sans additifs sur https://www.superphysique-nutrition.fr/ - Communauté : rejoignez les forums sur https://www.superphysique.org - Application : progressez avec SP Training sur https://sp-training.fr/ Note : 4,9/5 sur Apple Podcasts.
450 épisodes · audio

NOUVEAU SCANDALE, PPL ET RECETTE EXCEPTIONNELLE (Fabrice a fait des frais)

CONCOMBRE, INCREMENTATIONS ET SUCRALOSE (Fabrice a un nouvel exercice)

WHEY APRES L'ENTRAÎNEMENT, BARRE AU FRONT ET FONCTIONNEL (Fabrice vieillit)

ENDIVES, SERIES AVEC REST PAUSE ET PROGRAMME OPTIMAL (Fabrice a ses chaussures trouées)

FLATULENCES, CREATINE ET BRAS EN 10' (C'est un Fabrice Olympique)

CAROTTE, METHODE VINCE GIRONDA ET ARRIERE D'EPAULE (Fabrice est grassouillet)

PLOG, SOULEVE DE TERRE ET EPAULES DE TITAN (Fabrice a repris la nage)

TECHNIQUES EFFICACES, HYPERTROPHIE DES ABDOS ET CYCLES (Fabrice fait l'EDT)
