Claire Bannwarth "gestion du risque, endurance extrême et résilience !"

De l’escrime au tor des géants, de la Barclay à la Race Across France : Claire ne court pas après les records, elle court après la liberté. Claire Bannwarth : gestion du risque, endurance extrême et résilience – une actuaire devenue figure de l’ultra Dans cet épisode d’Ultra Talk, Arnaud Manzanini reçoit Claire Bannwarth actuaire en Suisse et athlète d’ultra-endurance. Un profil qui illustre parfaitement la rigueur, l’analyse et la vision stratégique propres à son métier… transposées dans une pratique sportive hors norme. Avec plus de 10 000 kilomètres de course à pied par an , une expérience solide du très long – trail de 250 à 400 km, 24h, formats multi-jours – Claire développe une approche méthodique de l’effort, basée sur : la gestion du risque, l’anticipation, l’analyse continue des signaux corporels, et la prise de décision sous fatigue extrême. En 2025, sélectionnée pour la Barclay , elle participe malgré une blessure complexe au tendon. Cette même blessure la pousse à découvrir le cyclisme longue distance et à s’engager sur la Race Across France 2500 km , qu’elle termine malgré des douleurs aux genoux, aux mains et un matériel quasi neuf. Son témoignage souligne la proximité entre son métier et sa pratique sportive : capacité d’analyse, projection à long terme, gestion des imprévus, résilience et sang-froid. Une invitée qui démontre que performance et excellence sont parfois le résultat d’un équilibre parfaitement maîtrisé entre exigence professionnelle, passion sportive et lucidité mentale. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk , disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer , et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.