Un Papá en Apuros 37: Todo sobre el ayuno intermitente

Este episodio 37 de Un Papá en Apuros responde a las peticiones que he recibido los últimos meses sobre conocer todo sobre el ayuno intermitente. En este podcast explico qué es, qué ciencia hay detrás, los beneficios y el ejemplo que he seguido yo mismo comentando mis sensaciones y experiencias. Si existen dudas, poneos en […] La entrada Un Papá en Apuros 37: Todo sobre el ayuno intermitente se publicó primero en Raúl de la Puente .