Me voici me voilà et je vous explique pourquoi et comment! UN PETIT BOL D'AIR est un podcast qui vous permet de prendre quelques minutes pour souffler et apprendre à respirer en conscience. Dans cet épisode zéro, je me présente un peu et vous explique de quoi nous allons parler et surtout ce que je vous propose. Je vous invite à me suivre tous les jours pour vous ressourcer sur le long terme! Vous retrouverez plus d'information sur mon site internet: www.aurelie-thepaut-coaching.com Bonne écoute! #détente #relaxation #developpementpersonnel #coaching #respiration #Meditation #Reflexion #calme #sommeil #Emotions #confiance
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Un petit bol d'air