Dans cette nouvelle pause récréative, tu vas découvrir : - Pourquoi l'hypnose, la méditation, la relaxation ne fonctionnent pas sur moi pour lâcher prise (c'est peut être ton cas également) - Ma super imitation des gurus en lâcher prise (tu vas voir, la ressemblance est impressionnante !) - Pourquoi, dès le départ, le lâcher prise ne fonctionne pas et provoque un bug dans le cerveau - Le mot que j'ai choisi à la place de "lâcher prise". Étrangement, ça va beaucoup mieux depuis je fais ça - Comment un art martial russe permet d'ancrer cette nouvelle définition du lâcher prise Bonne écoute ! -- Références citées dans le podcast : * Le Langage des oiseaux * Le Systema * Le massage russe -- T'as aimé ce podcast ? Tu as 3 manières de me le dire : - Abonne toi pour recevoir chaque nouveau podcast tous les vendredis à 18h et clique sur la cloche pour être notifié. - Mets un pouce bleu parce que tu es quelqu'un de bien ! - Tu veux me poser une question ou me laisser un message vocal sans devoir donner ton numéro ? C'est possible grâce à Anchor.fm : https://anchor.fm/racinesdelacreativite/message Tu n'as juste qu'à cliquer sur le bouton Enregistrer et laisser ton message. J'y répondrai au choix en podcast ou en privé. Il n'y a que toi et moi qui le saurons... - 😉
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