Et si votre cerveau profitait de votre sommeil pour éliminer ses déchets ?
A votre santé

Et si votre cerveau profitait de votre sommeil pour éliminer ses déchets ?

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durée : 00:02:41 - Un été en pleine forme : Pendant le sommeil, le cerveau fait le ménage - Le sommeil profond joue un rôle essentiel dans le nettoyage du cerveau. Une étude publiée dans la revue Science montre comment un système spécifique élimine certaines toxines accumulées au fil de la journée. Explications avec le Dr Kierzek. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France .

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