durée : 00:02:18 - Marche aquatique : le sport tout-doux pour vos articulations - La marche aquatique séduit de plus en plus pour préserver les articulations. Sans impact au sol, elle permet de renforcer les muscles, d'améliorer la mobilité et de bouger en douceur, même en cas d'arthrose ou après une blessure. Explications avec le Dr. Gérald Kierzek. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France .
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