Retour de vacances : comment manger équilibré sur la route pour éviter le coup de fatigue ?

durée : 00:02:13 - « Retour de vacances : nos conseils pour (re)manger équilibré sur la route » - Retour de vacances rime souvent avec repas pris sur l'autoroute. Pourtant, avec un peu d'anticipation, il est possible de manger équilibré sur la route, d'éviter le coup de fatigue et de rentrer chez soi en meilleure forme. Explications avec le docteur Gérald Kierzek. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France .