Salade composée : les trois ingrédients indispensables pour un repas complet et rassasiant

durée : 00:02:11 - Salades composées : protéines et croquant. - Protéines, croquant et légumes variés : une salade composée peut devenir un véritable repas complet. À condition de respecter quelques règles simples pour favoriser la satiété et éviter les fringales. Explications avec le Dr. Gérald Kierzek. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France .