#33 Charlotte Yven - Météo, sommeil et matériel : les conseils d'une figariste 🥇

On vous avait envoyé une belle photo depuis les pontons de la solitaire du figaro à Nantes il y a quelque mois et du coup, comme promis, nous sommes aujourd’hui avec une athlète de la course au large… 3 tablettes de chocolat et 96 messages échangés plus tard, nous sommes Charlotte Yven et moi dans un café à Nantes pour recueillir ses conseils et son expérience. 🥳 --> Patience : on a fait un petit bonus à la fin de l'épisode 😇 Météo : - Vérifier que la météo permette toujours de sortir en bateau - Prévoir de s'habiller et de demander aux autres de s'équiper en conséquence - Ne pas se limiter au vent : regarder les prévisions du ciel et des précipitations - Applications recommandées pour préparer ses navs : Windguru et Windy - Sur l'eau, si un grain arrive pour les plaisanciers : ranger le bateau, préparer ses drisses et prises de ris et affaler le spi - D'une manière générale, un bateau doit être bien préparé ou bien entretenu en cas de vent fort car quand quelque chose casse, le reste peu suivre 😅 Sommeil : - Avoir un binôme - Avoir des bons instruments (réveil, AIS, signalisation, …) - Anticiper sur le parcours les zones où l’on ne pourra pas dormir - Il y a un vrai gap dès que l’on passe les 24h : connaître son corps est donc nécessaire Charlotte sait qu'il est vraiment temps de se reposer quand elle a des hallucinations auditives : elle entend la sirène des pompiers ou des gens qui lui parlent à la VHF. Son outil indispensable : un couteau à tout faire type Leatherman Le truc qui lui fait le plus peur, c’est de tomber à l’eau 😱 Son endroit préféré ? Plouganou du coté de la baie de Morlaix ! https://www.charlotte-yven.fr/ et le lien vers le blog ici Pour toutes remarques interviews n'hésitez pas à me contacter par mail : etienne 🍩 canal16lepodcast.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.