Dans cet épisode je reviens sur une question que l'on me pose régulièrement... Pourquoi je fais des crises de compulsions alimentaires ? C'est avant tout le signe que tu essaies de satisfaire un besoin qu'il soit physique, psychologique ou émotionnel. Il est tout à fait possible que ce soit également lié à ton conditionnement car depuis la naissance on associe la nourriture à la sensation de plaisir. Je t'en dis plus dans cet épisode... :) Tu as envie de discuter de ton rapport à ton alimentation ? Remplis ce formulaire et je te contacterais dans les prochaines 24h ! Tu cherches un accompagnement qui te permettra à la fois de faire la paix avec ton alimentation tout en te faisant plaisir ? Découvre mon coaching de 3 mois sur mon site internet . Tu as aimé mon épisode et tu veux découvrir plus de contenus de ce type ? Rejoins-moi sur mon compte Instagram :)
