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The Game Plan: Playing to the Standard
When Carolina kicks off at noon on Saturday in Kenan Stadium, the outcome of the game will not be in doubt. Western Carolina comes to Chapel Hill having lost their first two games to Liberty and Eastern Kentucky by a combined 76 points. The Heels will win, and win big. But what can be accomplished on Saturday? Greg Barnes, Jason Staples and host Tommy Ashley bring you the InsideCarolina.com Game Plan Podcast to discuss that and much more. To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoices
Nouveauté Instagram : les guides
Tu as remarqué le nombre de nouvelles fonctions qui sortent en ce moment sur Instagram ? Céline te parle ici des guides sur Instagram https://ledigitalpourtous.fr/2020/12/02/les-guides-une-nouveaute-instagram/ Bonne écoute à toi. Lien vers le groupe Discord si ça te dit de nous rejoindre et de pratiquer le cozy web https://discord.gg/bonjourppc Lien pour t’abonner à la newsletter https://bonjourppc.substack.com 👉🏻 Tu as aimé cet épisode ? Abonne-toi donc 😉 et parles-en autour de toi pour faire découvrir ce podcast à tes amis ou tes collègues de travail. Tu es sur Apple Podcast ? Le meilleur moyen de faire connaître le podcast est de laisser un commentaire sympa avec 5 étoiles ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Merciiiiiiiiiiiii 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Avez-vous choisi ? - Episode 099 - Qui est-ce qui conduit ?
Dans cet épisode, je partage une grille qui offre quelques clés de lecture pour comprendre ce qui se trame en nous quand nous avons des réactions qui semblent nous échapper et se répéter dans les situations de stress, par exemple. Dans cet épisode, je nous invite à nous observer, avec curiosité et sans culpabilité, à prendre conscience de nos fonctionnements et à exercer notre pouvoir de choisir les phrases qui génèrent nos réactions. Et si nous étions plus attentifs et regardants sur le recrutement du pilote à qui nous confions notre volant ? Si cet épisode vous plaît et que vous voulez faire partie de cette aventure audio, abonnez-vous à la newsletter de Avez-vous choisi ? afin d’être alerté.e dès la publication d’un nouvel épisode et recevoir La Graine de la Semaine, par mail, chaque lundi. N’hésitez pas à déposer un avis sur la plateforme de podcasts de votre choix, ou sur cette page, une constellation de 5 étoiles sur ITunes ou encore à faire connaître Avez-vous choisi ? à celles et ceux qui vous sont chers et que l’idée de tout choisir dans leur vie pourrait réjouir ! Bonne écoute ! Creative Commons Attribution - Pas d'Utilisation Commerciale - Pas de Modification 4.0 International. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
L'école face à la crise sanitaire : #3 Table ronde
Autour de cette table ronde virtuelle, nos trois invités évoquent les travaux de synthèses qu’ont réalisés l’IFÉ ENS de Lyon et Canopé à la demande de la DNE et de la DEGESCO dans l'objectif de donner un aperçu des premiers résultats de la recherche en France et à l’international, et également de préparer les états généraux du numérique. Elie Allouche, Alexandra Coudray et Diane Béduchaud. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
L'école face à la crise sanitaire : #2 Table ronde
Dans cette table ronde, nos 3 invités présentent les premiers résultats de leurs enquêtes sur la période de confinement. Patrick Rayou, Jean-Charles Chabanne et Elodie Leszczak. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
L'école face à la crise sanitaire : #1 Interview D.Filâtre
Daniel Filâtre, sociologue, ancien recteur des académies de Grenoble puis de Versailles, ancien président de l'université Toulouse2 Jean Jaurès, grand témoin du séminaire IFÉ sur les premiers résultats de la recherche. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ep. 85 - Amber Story
Amber est l'une des reines du Clubbing Americain. Elle a débuté avec succès dans l'eurodance qui a su se vendre jusqu'aux States. Découvrez l'histoire musicale de cette chanteuse multi talents qui a plus d'une corde à son arc vocal. Bonne écoute! Retrouvez Eurodance Story sur - Soundcloud : https://soundcloud.com/eurodance-story - Apple Podcast : https://itunes.apple.com/fr/podcast/eurodance-story/id1446532245 - Podcloud : https://podcloud.fr/podcast/eurodancestory - Deezer : https://www.deezer.com/en/show/363652 - PlayerFM : https://player.fm/series/2469797 - Spotify: https://open.spotify.com/show/56NAqZG3NAlTA7R9BYNPfS - TuneIn : https://tunein.com/podcasts/Music-Podcasts/Eurodance-Story-p1186379/ - Stitcher : https://www.stitcher.com/podcast/eurodance-story - Google Podcast : https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9ldXJvZGFuY2VzdG9yeS5sZXBvZGNhc3QuZnIvcnNz - Pocket Casts : https://pca.st/xV9i - Castbox : https://castbox.fm/channel/Eurodance-Story%7D-id1956149 - et sur toutes les autres plateformes de podcast : Podcast Addict etc.... Vote pour tes artistes préférés : https://forms.gle/RCV343AhxiVGMskR6 Eurodance Story est aussi sur : Facebook : https://www.facebook.com/EurodanceStory Twitter : https://twitter.com/Eurodance_Story Instagram : https://www.instagram.com/eurodancestory/ Twitch : https://www.twitch.tv/hakim1976 Discord : https://discord.gg/J8sWFav Me contacter sur Twitter : @MaadHakim
Calendrier de l'avent 4 décembre
Pour cette nouvelle case c'est Yann du blog Le sous-bock qui nous parle de son coup de coeur pour le bar les Intenables à Haguenau. Retrouvez le sur [Le sous-bock blog ](https://lesousbock.com/2020/11/30/un-calendrier-de-lavent-bieres-pour-les-oreilles/) et n'hésitez pas à jeter un oeil sur le site [Bar l'intenable Haguenau](https://m.facebook.com/LIntenable-Haguenau-410241992675631/)
BCBT Le Podcast 45e épisode - Les écrans, votre corps et vous
Les écrans occupent une place grandissante dans notre vie. Quelle est leur influence sur notre rapport à notre corps par leur usage et leur contenu ?
#4 - Odile Chabrillac, une sorcière exceptionnelle.
Odile Chabrillac est naturopathe, psychothérapeute analytique, professeure de kundalini yoga. Elle a écrit une douzaine de livres, dont le best-seller "Âme de sorcière" et très récemment "Sortir des Bois". Odile a créé et dirige l'Institut de Naturopathie Humaniste, une école de naturopathie. Vous l'aurez compris Odile est un être engagé, une femme de conviction mue par une énergie et une puissance de vie époustouflante. Elle est souvent par monts et par vaux, elle rencontre, elle découvre, elle explore ... tout ce qui s'impose à elle comme une évidence. Je suis heureuse de vous inviter à découvrir ma conversation, pour "Si je change, le monde change : l'effet papillon, avec une sorcière des temps modernes dont la profondeur, la joie d'être et l'humanité me touche intensément Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
4 décembre
🎄Savin de Noël - 4 Décembre🎄 Il est des traditions que, même une année comme celle que nous venons de passer, ne peut balayer d’un revers de la main: le Téléthon et la crèche vivante de la messe de minuit. Aucun rapport entre les deux évènements, mais ma mère va nous démontrer le contraire... Voici l'épisode 4 de ce "Savin de Noël" : "Téléthon" Faites vos dons en appelant le 3637 ou sur www.telethon.fr Pour la saison 4 du podcast « Les dessous de Savin », je vous invite à ouvrir mon calendrier de l’Avent. Du 1er au 24 décembre je vous proposerai chaque jour un épisode inédit. Disponible dès 7h du matin sur toutes les applis. "Les dessous de SAVIN" Ou les tribulations et réflexions de Sébastien Savin un parisien de 2020, quarantenaire, gay et célibataire qui incarne sans le savoir mais à la perfection les émois de sa génération. Abonnez-vous pour ne rater aucune sortie d'épisode. 📸 INSTAGRAM& FACEBOOK📸 Partagez cet épisode et parlez-en autour de vous et retrouvons-nous sur Instagram @sebastiensavin . Pour être notifié de chaque sortie d'épisode et de mon actualité bêtises et autres facéties, inscrivez-vous à ma NEWSLETTER. Découvrez ou réécoutez mon calendrier de l’Avent audio « SAVIN DE NOËL » 🎄. Happy Holidays🎄 MUSIQUE: "MR SANTA" (Ultimate Christmas Songs) "STATIC" (Stel - https://www.instagram.com/stel_musique/) 🎧🎶 Retrouvez la Playlist des sons de l'émission sur #Spotify 🎶🎧 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
IVCAST 108 : La puissance de la marche et les chemins de la vie, avec Pauline
Pauline Wald a changé de vie, passant de cadre dans la finance à psychologue. Un chemin de vie qu'elle nous raconte avec joie dans cet épisode. Surtout, elle nous explique les joies de la marche et comment marcher permet de se retrouver. Liens : - Son site - Son Instagram - Youtube - Le film "Chemins de vie, marcher vers l'essentiel" - Mon livre "Livre d'être digital nomad", aux Editions Diateino est sorti depuis le 22 sept en librairie, version papier ou numérique.
#1010 - Emile Khoury - On juge les midnight launch...même si c’est cool...
Boom!!! Bon vendredi; on a tellement passé une belle semaine en compagnie de Camille, Guy, Chuck et notre invité Emile Khoury! Maudit qu’on a eu du fun. Au menu, Chuck nous raconte sa job de porte à porte, Emile a déjà été promu...et forcé de prendre la position, Camille ne sera jamais assistante-gérante de l’humour et Guy a déjà été approché pour être candidat pour le PQ. Merci d’avoir été là toute la semaine, passe un fabuleux weekend et on se rejoint dès lundi pour une autre sublime semaine de Bonheur! Ajoutes nous sur Twitch!: https://www.twitch.tv/lepetitbonheur Emile: https://bit.ly/36hqg29 Guy: http://bit.ly/2jYVN3K Camille: http://bit.ly/2YqpPgB Chuck: http://bit.ly/2L45sBi YouTube (Les épisodes entièrement filmés!): http://goo.gl/K2kKOo iTunes (On vous adore quand vous nous laissez ★★★★★): http://goo.gl/n1411W Google Play: https://bit.ly/31HIJlI Spotify: http://goo.gl/QrK6Tv Twitter: http://twitter.com/lepbonheur Merci tellement de nous suivre!
#68 - ProBikeShop : Oser être un spécialiste et faire 100M€ de CA en 2020
“Depuis 15 ans, nous nous sommes positionnés comme des spécialistes du vélo s’adressant directement aux pratiquants. Notre objectif est de rendre plus facile l’accès à ces produits de niche.” Landri Ribeiro, le nouvel invité du Panier, est le directeur Marketing and Sales de ProBikeShop, une marketplace spécialisée dédiée aux passionnés de vélo. Créée en 2005, la plateforme revend aujourd’hui plus de 65 000 produits à des passionnés de vélos en France, Belgique, Portugal ou encore en Grèce pour ne citer que ces pays. Rien qu’en 2020, ProBikeShop a réalisé plus de 100 millions de chiffres d’affaires en 2020. Leur objectif pour les années à venir ? Proposer toujours plus de références produits et réussir à vendre de plus en plus de vélos complets. “Je pourrais avoir le plus beau site et les plus beaux triggers CRM dans mes campagnes, sans un bon partenaire logistique je n’aurais pas les mêmes performances finales.” Avec Laurent Kretz, fondateur de CosaVostra, ils retracent les débuts de ProBikeShop : de la création du site par Olivier Rochon, passionné de vélo, à son rachat en 2017 par Internetstors. Landri se confie également sur les ambitions de la plateforme qui souhaite rendre l’accès à des produits professionnels simple et rapide tout en continuant à étoffer son catalogue. Il raconte comment ils gèrent, en interne uniquement, toute la logistique pour distribuer les produits mais aussi toute la création visuelle et la rédaction des fiches produits. Il explique ensuite comment ils ont mis en place un trigger marketing pour proposer des campagnes d’emailing toujours plus pertinentes à leurs clients. Enfin, Landri Ribeiro revient sur la manière dont ils s’assurent de la qualité des produits qu’ils distribuent. Grâce à leurs ambassadeurs bêta-testeurs d’une part, grâce à la plateforme Bazaarvoice d’autre part avec toujours l’objectif de satisfaire au maximum leurs millions de clients. Ils ont également parlé d’un ancien épisode du Panier : #21 – Snowleader : User centric, reblochon et 32M€ de CA Mais aussi d’un épisode de Génération Do It Yourself : #81 Jacques Antoine Granjon – Cofondateur VEEPEE – l’aventure, l’hypercroissance, les marques et l’instinct Pour découvrir tout ça, c’est par ici si vous préférez iTunes, par là si vous préférez Deezer ou encore ici si vous préférez Spotify. Abonnez-vous également à la newsletter ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le flash de la curiosité
Un nez électronique pour flairer les denrées périssables et une île classée au patrimoine mondial ravagée par les feux, voici le flash de la curiosité proposé par la rédaction de Ça m’intéresse. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.
Les Brèves d'Émilie - Comment sont nés les cafés suspendus ? (#13)
NOUVEAU - Abonnez-vous à Nouvelles Écoutes + pour profiter du catalogue Nouvelles Écoutes en intégralité et en avant premières, sans publicité. Vous aurez accès à des enquêtes, documentaires, séries et fictions exclusives passionnantes, comme « Au Nom du fils », « Roulette russe à Béziers », ou encore « Oussama Le Magnifique ». 👉 https://m.audiomeans.fr/s/S-dLCvHKUz Tout le monde connaît le principe. Prendre un paquet de riz ou de pâtes en plus pendant ses courses et en faire bénéficier les personnes dans le besoin grâce aux associations. Appuyer sur un bouton vert pour accepter, à la caisse de faire un don de quelques centimes à telle ou telle association. Connaissez vous le principe des cafés suspendus ? Dans cette nouvelle brève, Émilie revient sur cette initiative née à Naples au cours du 20e et popularisée en France en 2013. Les références de l’épisode: Gran Caffè Gambrinus, “Caffè sospeso Rai tre - novembre 2017”, YouTube (2018) Jack Parker, “Les “cafés suspendus”, un concept solidaire qui nous vient de Naples et qui vise à aider les plus démuni-e-s, se développe de plus en plus!“, Madmoizelle (2013) Fabrice Renault, ” “Café suspendu” la générosité au quotidien pour une consommation solidaire” (2017) Le Troisième café (Paris) Zoom sur quelques adresses pratiquant le café suspendu Les brèves d’Emilie est une production Nouvelles écoutes, animé par Émilie Laystary, avec l’aide en coulisses de Laura Cuissard et Charline YAO. Montage et générique par Aurore Meyer Mahieu. ⭐️ Abonnez-vous à Nouvelles Écoutes + pour profiter du catalogue Nouvelles Écoutes en intégralité et en avant-première, sans publicité. Vous aurez accès à des enquêtes, documentaires, séries et fictions exclusives passionnantes, comme « Au Nom du fils », « Roulette russe à Béziers », ou encore « Oussama Le Magnifique ». 👉 https://m.audiomeans.fr/s/S-dLCvHKUz 🎧 Nouvelles Écoutes est une marque de podcast français qui produit et diffuse un catalogue de créations originales, destiné à tous les publics. Exigeant et iconoclaste, le studio accompagne les talents audacieux, et met tout son savoir-faire au service de la création et de programmes authentiques et originaux. Avec Nouvelles Écoutes, sortez des sentiers battus. 💸 Pour débloquer toutes les créations originales de Nouvelles Écoutes + : Au Nom du fils, Oussama Le Magnifique, Sauver sa peau, Roulette russe à Béziers… cliquez ici 👉https://m.audiomeans.fr/s/S-dLCvHKUz Nouvelles Écoutes + c'est seulement 4,99€ par mois ou 39€ par an, sans engagement. Bonne écoute ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#21 - L'Echappée Belle de Florian, ultra traileur
Pour ce 21ème épisode, je vous invite dans une ECHAPPEE BELLE avec Florian. Bien que ses débuts en course à pied ne soient pas si lointains, il dispose d'une solide connaissance du trail. Sa progression est telle que dans cet épisode, il va nous livrer son expérience vécue lors de l'Echappée Belle, un trail réalisé en août 2020 avec au programme 144 km et 11000 m de dénivelé positif. Nous abordons ensemble ses débuts dans le running, sa rapide orientation vers le trail, sa préparation pour cet ultra, ses joies, ses doutes, mais aussi sa force mentale qui lui a permis de repousser ses limites physiques....allant jusqu'aux hallucinations ! Un grand merci Florian pour ce long entretien, moins long que cet ultra mais dans lequel tu as su partager tes émotions ! Vous pouvez retrouver Florian via les liens ci-dessous : Facebook : https://www.facebook.com/florian.pavy Instagram : https://www.instagram.com/paveflo45/ L'ECHAPPEE BELLE : https://www.lechappeebelledonne.com/ Est-ce que cela vous donne l'envie de découvrir l'ultra, ou tout simplement le trail ? Vos commentaires, vos messages me poussent à aller encore plus loin dans cette aventure du podcast, faite de rencontre, d'échange, de découverte ! Likez, commentez, partagez ce podcast autour de vous. N'hésitez pas à me laisser un message : - sur Facebook : https://www.facebook.com/acotedemespompes - sur Instagram : https://www.instagram.com/acotedemespompes_podcast - sur Strava : https://www.strava.com/athletes/sebastienmartin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Advent calendar # 4 - L'avocat de demain et la justice prédictive
Bienvenue dans le calendrier de l'avent de Destination CRFPA. Un épisode par jour jusqu'au 24 décembre, portant sur des actus, des anecdotes, des conseils pour vos stages etc... Quatrième épisode aujourd'hui avec Anthony, qui vous parle de justice prédictive. On croise les doigts pour tous ceux qui attendent impatiamment les résultats du CRFPA : les avocats de demain, c'est vous ! (et nous) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 46 - Control
Avec Control, Remedy prolonge ses deux histoires d’amour : celle du TPS débutée avec Max Payne, et celle du « Weird » affirmée avec Alan Wake. On y incarne Jesse, une jeune femme propulsée Directrice du Bureau Fédéral du Contrôle sur un (presque) malentendu. Notre mission : rétablir un semblant d’ordre au sein de l’immeuble de l’agence, dont l’architecture brutaliste cache des phénomènes paranormaux tous plus dérangeant les uns que les autres. L’occasion de faire du boom-boom pan-pan et de la télékinésie, mais surtout de découvrir tout un champ de références liées à la mythologie complotiste des États-Unis. Une imagerie que le studio Finlandais reprend avec humour et justesse, et qui donne au titre une identité unique. Pour soutenir l'émission : www.patreon.com/findugame Rejoignez le club de lecture sur Discord : discord.gg/YTGbSkN Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#168 ÉDITION EXPRESS - 3 minutes pour savoir si vous pouvez parler de vos émotions au travail
Au travail, le fait d'avoir des émotions peut être mal perçu et il peut arriver que nous n'osions pas en parler, surtout si ce sont des émotions négatives. Avons nous raison ? En moins de trois minutes, cet épisode de Happy Work Express vous apporte une réponse. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Comment j’ai pécho mon mec !
Salut, c’est Madame Meuf ! Aujourd'hui, instant confession, instant intime, je vous raconte comment j’ai pécho mon mec ! Attention, ne pas reproduire à la maison ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Qu'est-ce que le syndrome de l'imposteur ?
Qu'est-ce que le syndrome de l'imposteur ? Merci d'avoir posé la question ! Dans le contexte pandémique, le télétravail est encouragé partout où il est possible. Cependant un phénomène s’est vu accroître particulièrement dans ce contexte : le syndrome de l’imposteur. Ce syndrome aussi appelé syndrome de l’autodidacte, est un complexe qui se manifeste généralement au travail et qui à terme, peut conduire à un burn out professionnel. Selon le Journal of Behavioral Science, 70% des personnes dans le monde souffrent du syndrome de l’imposteur à un moment ou un autre de leur vie. Un chiffre interpellant ! Mais qui sont les personnes atteintes de ce syndrome ? Les personnes atteintes de ce syndrome, sont celles qui ne se sentent pas légitimes à leur place. Qui se disent “si j’y arrive, c’est juste un coup de chance” ou “si j’ai eu ce gros contrat c’est que le client était de bonne humeur”... En donnant toujours raison à des causes extérieures et jamais en valorisant leurs compétences. Quand le doute grandit à tel point qu’on ne se sent plus légitime à chaque réussite, on parle alors de complexe de l’imposteur et cela peut s’avérer être un sacré handicap ! Mais c’est quoi l’origine de ce syndrome ? Comment peut-on savoir si l'on en est atteint ? Y a-t-il un profil type du syndrome de l'imposteur ? Comment s'en débarrasser ? Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Zineb Soulaimani. A écouter aussi : Qu'est-ce que l'ultracrépidarianisme ? Qu'est-ce que le syndrome de Peter Pan ? Qu'est-ce que le syndrome de la cabane ? Vous pouvez réagir à cet épisode sur notre page Twitter. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
L'avenir du transport maritime est-il à voile ? - Stefan Gallard
Quand on pense aux transports du futur, on imagine souvent des avions à hydrogène ou des voitures électriques autonomes mais pas des bateaux à voile. Et pourtant, face à la raréfaction du pétrole, la nécessité de baisser nos émissions de CO2 et de concevoir des technologies plus "low tech", le transport vélique est une vraie solution bas carbone pour le fret où la France a de sérieuses cartes à jouer. On parle de ce nouveau type de transport, de ses enjeux et des opportunités que cela représente en termes d'emplois avec Stefan Gallard de l'entreprise Grain de Sail dont le premier navire s'apprête à partir en Novembre. 👉 Pour découvrir Grain de Sail Music Credit : Sublime by Grapes - 2013 - Licensed under CC BY-NC 3.0. Ozé Le Podcast by Jean-Philippe Decka is licensed under CC BY-NC-SA 4.0. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Les meilleurs conseils pour préparer la nouvelle année : comment ne pas grossir ?
On est en décembre, déjà ! Le dernier mois de l'année. Une année singulière à plus d'un titre. Alors, comme à l'accoutumée, bientôt vont arriver nos listes de bonnes intentions et autres objectifs à remplir. Et si pour changer, on vous proposait, non pas de réfléchir à "comment faire mieux" l'année prochaine, mais plutôt comment juste "prendre bien soin de soi" ! Sur cette fin d'année, Isabelle Rigaud a souhaité vous partager les meilleurs conseils des experts qu'elle a pu rencontrer en 2020, afin de se faire un petit mémo sur ce qui est bien pour soi, un petit regard sur l'essentiel, le vrai, c'est-à-dire soi. Être bien pour soi déjà ! Et le reste, devrait suivre... Pour faire face à nos envies de grignotage et la peur de ces petits kilos de trop en fin de confinement, Isabelle a invité le Dr Laurence Plumey médecin nutritionniste, praticien hospitalier, auteure de nombreux ouvrages dont le dernier "Le monde merveilleux du gras ou tout savoir sur ces rondeurs qui nous habitent", paru aux Edition Eyrolles en Mars 2020. C'est un livre plein d’humour, de pédagogie et très accessible pour tout comprendre sur ce gras que nous avons tous en nous et mieux le gérer. Elle partage avec nous quelques astuces pour limiter les dégâts et faire attention à notre équilibre alimentaire en cette période si particulière. Dans ce podcast, elle nous livre tous les secrets pour ne pas grossir pendant le confinement ! Pour d'autres conseils pour préparer la nouvelle année, c'est ici : Les meilleurs conseils pour préparer la nouvelle année : comment mieux dormir ? Toute l'actualité de Be Lively à découvrir ici : https://www.instagram.com/belivelynow/?hl=fr Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
