Derniers épisodes

Test PPG: Doom Eternal (2020)

Doom Eternal est la suite du reboot de Doom sorti en 2016 et développé par id Software. Il nous emmène une nouvelle fois au cœur de l'enfer pour y affronter des armées de démons toujours plus énervés. La Terre est aussi une de nos destination de voyage infernale. Vous êtes un fan inconditionnel de Doom ? Venez partager votre passion avec nous sur notre Discord : https://discord.gg/z5avdnNSvS Pour Une Poignée de Gamers - La Chaine Podcast Jeu Vidéo & Culture Geek TEST PPG: DOOM Eternal (2020) Chroniqueurs: Tagazoo, Setzer, Marc & Dioux Testeur: Marc Enregistré le 27/05/20 via Skype DOOM Eternal Sortie : 20 mars 2020 Genre: FPS Shooter PEGI: +18 ans Vous pouvez nous retrouver sur ITunes, Ausha, PodCloud, Deezer, Spotify, Facebook, Twitter & YouTube. Si vous appréciez l'émission et que vous souhaitez nous encourager à poursuivre, merci de laisser un commentaire étoilé sur Apple Podcasts.. Bonne écoute à tous! Facebook: https://www.facebook.com/Pour-une-Poign%C3%A9e-de-Gamers-1909069955882373/ Twitter: https://twitter.com/PPGlePodcast Ausha: https://podcast.ausha.co/pour-une-poignee-de-gamers YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC9ZmfGDokSlv-8dpzENO4BQ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parce que j'adore faire des van

L’Europe en Boxer avec humour et beaucoup d'amour. Ted et Magali sont les héros de voyages à bord d'un Peugeot L3H2 nommé Bala. Les détails sont croustillants, grâce notamment a leur art de décrire remarquablement les paysages européens dans lesquels ils naviguent. Les pays traversés: Allemagne, Belgique, Danemark, Finlande, Luxembourg, Norvège, Pays-Bas, Prague, Suède... pas mal non? Pour se lancer, Ted et Magali ont quitté Lyon et sont allés dans le Jura pour construire leur van. Ils ont travaillé et fait des efforts pour économiser. Magali est infirmière, grâce à de longues journées de travail et des longs horaires de 12 heures par jour, elle peut prendre de congés mais ne peut pas partir en même temps que Ted. Ted est développeur web. Il aurait pu travailler en free-lance pendant le voyage. Le télétravail c'est 8 heures par jour et des horaires souvent imposés. Conscient de contraintes incompatibles avec leur voyage, Ted a décidé de quitter son travail pour profiter pleinement. Plusieurs voyages ont permis de tester leur façon de se déplacer. Tout d'abord en sac à dos. Mais devoir gérer une telle logistique tous les jours, porter son sac, s'organiser pour dormir… ne les a pas satisfait. La maladie chronique de Ted ne permet pas non plus de partir trop loin, finalement ils choisissent le camion et l’Europe pour ces raisons. Ils ont choisi et construit leur van selon leurs envies: tenir debout dans le van et avoir un lit fixe, un vrai matelas, prêt tous les soirs sans avoir à le monter. Au fur et à mesure de l’aménagement, et en fonction des règles de certification, des normes de sécurité AFNOR, de tout ce qu’ils voulaient inclure…ils sont parvenus a un plan final. Cuisiner, manger, travailler… ils peuvent quasiment tout faire à l’intérieur. Le Van Migrateur ( https://www.instagram.com/levanmigrateur/ ) et leur fameux e-book très pratique les a beaucoup aidé. Les touches africaines (Ted est originaire du Bénin) ont donné une originalité certaine « qui permet de se sentir comme chez soi ». Ils ont installé des toilettes sèches à l’intérieur du van, surtout pour les urgences et les “pipis nocturnes ». Pour les femmes, Magali parle du « pisse-debout », retrouvez les références sur https://www.pissedebout.fr/ Et comme ils ont vraiment adoré faire leur van (et « des blagues pourries », des vannes…), parce que le métier de Magalie est beaucoup trop sérieux, « alors on fait des blagues quand on peut, d’où notre titre ». La maladie de Ted oblige à prendre des précautions. "La drépanocytose peut boucher les veines, est favorisé par le froid, l’altitude, la déshydratation…." Ils ont donc adapté les voyages et le van en fonction. "En cas de crise, il faut vraiment aller à l’hôpital qui se doit d’être équipé convenablement", malgré tous les médicaments qu’ils transportent sur eux (ordonnances et stock pour 6 mois…) La drépanocytose , aussi appelée anémie falciforme, est une maladie héréditaire touchant l'hémoglobine des globules rouges. Cette protéine est essentielle à la fonction respiratoire: c'est elle qui permet le transport de l'oxygène dans notre organisme. Elle participe aussi à l'élimination du dioxyde de carbone. Source: https://www.inserm.fr/information-en-sante/dossiers-information/drepanocytose "On pensait déjà différemment, mais c’est vrai que tu te rends compte de beaucoup de choses en voyageant. Le fait de vivre dans un petit espace, de ne pas avoir trop de place... ça nous a fait changer. On essaye maintenant d’appliquer le zéro déchets aussi dans notre vie d'aujourd’hui." « Je me croyais très tolérante. En rencontrant pleins de gens, cela a ouvert le champ des possibles et je me trouve maintenant beaucoup plus tolérante que ce que j’étais avant » Retrouvez-les sur http://parcequejadorefairedesvan.fr/ https://www.instagram.com/parce_que_jadore_faire_des_van/ https://planificateur.a-contresens.net/itineraire/205907 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Where Is Lacey? Episode 4

Live session from the office! The Doomsday clock? It's a real thing, but not what you'd expect to find in a supervillain's house on a wall. Proper use of and where to find a bidet...not that you want to know. Chris is really at the end of his digital rope, and And Lacey actually makes an appearance..sort of... Get your laughs ready...It's time to rock n roll!

#1033 : L’accélération cosmique testée par les grandes structures de l'Univers

Jusqu'à très récemment, l'outil de choix pour mesurer l'accélération de l'expansion étaient des chandelles standards de type Supernovas Ia qui fournissent une valeur de distance via leur luminosité apparente. Mais il existe un autre outil autrement plus puissant : un mètre étalon basé sur la taille des grands vides cosmiques séparant les structures galactiques de la toile cosmique. Une étude fondée sur ces mesures à très grande échelle vient d'être menée et confirme largement l'accélération de l'expansion ainsi que la platitude spatiale de l'Univers. Elle fournit par ailleurs une nouvelle valeur - indépendante des supernovas et du CMB - de la constante de Hubble-Lemaitre H0, qui peut poser questions... Une étude parue dans Physical Review Letters.

Flash Inspiration du 5 juin 2020 - Journée mondiale de l'environnement & Gaia World tour

La journée mondiale de l'environnement, c'est aujourd'hui, le 5 juin. L'occasion de valoriser le Gaïa World Tour : un tour du Monde virtuel de 30h autour de la biodiversité. Les 5 et 6 juin se déroule le Gaia World Tour : c'est un festival consacré à l'environnement et relayé en direct sur les réseaux sociaux pendant 30 heures à travers le monde. Nous avons interviewé l'une des initiatrices du projet, quelques minutes après le coup d'envoi du projet, la navigatrice Alexia Barrier. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 4: Avoir le feu aux fesses...

« Avoir le feu aux fesses »... je commence a comprendre le sens de cette expression. Littéralement... J’imagine que tu arriveras dimanche soir, comme prévu, mais que RIEN ne se passera comme prévu. Trop beau pour être aussi simple.

[BONUS] Comment 3 entrepreneurs français de Barcelone ont surmonté le confinement

Dans ce hors-série de Tous les Chemins mènent à Barcelone, nous prenons des nouvelles de trois des précédents invités du podcast: Emmanuelle Guinefolleau, cofondatrice de la startup Amenitiz (hôtellerie), Marion Puyobro cofondatrice de la Maison Puyvalin (alimentation) et Tim Ougeot cofondateur de YEGO (mobilité). Les trois chefs d'entreprise évoquent le choc de l'annonce du confinement, le sang-froid nécessaire, les décisions à prendre rapidement, le management des équipes, la solidarité entre entrepreneurs, le recours au chômage partiel et le déconfinement. En partenariat avec La Peña Business Club. Ecouter les épisodes consacrés aux parcours de ces trois entrepreneurs français à Barcelone: Marion Puyobro (Maison Puyvalin), Emmanuelle Guinefolleau (Amenitiz), Tim Ougeot (YEGO). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment mastiquer change tout : plaisir, digestion, satiété et...poids ?

Et si le simple fait de mieux mâcher vos aliments transformait votre digestion, votre rapport à la satiété et même… votre plaisir à table ? Dans cet épisode de Dans la poire!, Charles Brumaud, diététicien et expert du comportement alimentaire, explore en profondeur un geste aussi banal que révolutionnaire : la mastication. Dans la poire!, c’est le podcast de l’alimentation pour mieux manger, du cœur à l’assiette. Je suis Charles Brumaud, diététicien spécialisé en comportement alimentaire, et je vous parle d’un sujet qui touche à vos assiettes, vos sensations et vos émotions, sans tabou et sans pression. Dans cet épisode, on parle d’un geste simple, vieux comme le monde… mais que l’on a complètement zappé : la mastication. 👉 Pourquoi est-elle si importante pour notre digestion, notre rassasiement, notre plaisir alimentaire… et même pour réguler notre poids ? 👉 Comment réapprendre à mastiquer quand on mange en 5 minutes chrono, souvent devant un écran, en pensant à tout sauf à ce qu’on a dans la bouche ? Je vous emmène dans un voyage entre anatomie, plaisir gustatif, pratiques simples et anecdotes savoureuses. Vous allez découvrir : – Ce qui se passe vraiment quand vous mâchez (ou pas) – Le rôle oublié de vos dents et de vos papilles dans le plaisir alimentaire – Pourquoi certaines personnes mangent équilibré… mais digèrent très mal – Ce que vous perdez (au sens propre et figuré) en mangeant trop vite – Comment la mastication influence le sentiment de satiété – Et surtout : comment retrouver ce réflexe au quotidien simplement Je vous partage aussi des exemples d’aliments à privilégier, un test concret pour savoir si vous avalez tout rond, des astuces pour mieux mastiquer au bureau, à la maison, en famille, et un exercice final en 3 étapes pour réconcilier votre tête, votre ventre et votre bouche. 🎁 En bonus : une anecdote improbable sur Horace Fletcher, surnommé “le grand masticateur”, qui a inspiré des générations entières à mâcher… 700 fois par bouchée. 📕 + de conseils dans mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici ! 🎁 Téléchargez votre ebook offert de 10 collations saines et gourmandes sur Charly's Kitchen 🧏‍♂️ Faites un bilan nutritionnel avec moi sur Alivio.fr ➡️ Restons en contact ! sur le blog (charlesbrumauld.com), sur Instagram @CharlesBrumauld ! 🌈 Merci de votre écoute, de votre attention, de votre temps. Mettez-les au service de votre alimentation ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La femme est l'avenir de l'homme : la fête des mères déconfinée

Des #podcasts réalisés entre un papa, son fiston et la femme de leur vie, pour commenter l'actu avec #humour et en #musique depuis le début du #confinement

La lutte antifraude de l'UE: l'intégrale

Pour ce long format week-end d'Europ'Cast consacré à la lutte antifraude de l'Union Européenne, Aurélien Frances s'est entretenu avec le sénateur français Patrice Joly, rapporteur de l'enquête sur la fraude aux fonds européens. Direction Bruxelles ensuite, pour découvrir le travail de l'Office européen de lutte antifraude, en particulier sur la fraude dite « Carrousel ». Nous avons également interrogé l'enseignant-chercheur en droit public européen Francesco Martucci sur la menace que pèse la fraude sur l'intégration européenne. Enfin pour sa rubrique "T'es qui l'Europe", Pauline Averty s'est entretenu avec Caroline Edery. Elle est cheffe de l'unité "Administration fiscale et lutte contre la fraude fiscale" à la direction générale de la fiscalité et de l'union douanière de la Commission européenne.

La lutte antifraude de l'UE: Caroline Edery

Dans un contexte de fragilisation du projet européen, notre correspondante bruxelloise Pauline Averty frappe aux portes des institutions pour rencontrer celles et ceux qui façonnent, au quotidien, l’Europe d’aujourd’hui et de demain. En cette semaine spéciale sur la lutte antifraude de l'UE, rencontre avec Caroline Edery. Elle est cheffe de l'unité "Administration fiscale et lutte contre la fraude fiscale" à la direction générale de la fiscalité et de l'union douanière de la Commission européenne.

Souvenir d'enfance avec Dieu

Satsang de sourire intérieur, pratiquante de la Voie.

[Poser Bagage 9 ] À nos voyages confinés - Partie 2

Au travers de ces hors-séries, je vous propose mes meilleures ressources numériques pour voyager virtuellement, l’esprit tranquille depuis chez vous. Mais également, des actions à mettre en œuvre pour faire face au moment que nous vivons et tout de même rêver de nos futurs voyages. Que ce soit des visites virtuelles, des livres, des films, des documentaires, des podcasts, etc., les solutions sont nombreuses et je vais vous donner ma liste des plus belles possibilités qui s’offrent à vous. Pour mettre un point final à Poser Bagage, j’ai eu envie de vous présenter un format un petit peu différent de d’habitude : un épisode collaboratif. Le concept ? J’ai envoyé une série de questions à des globe-trotters d’horizons divers pour qu’ils vous racontent leurs voyages confinés, l’impact sur leurs voyages ou projets de voyage. Mais aussi les réflexions qui sont nées de cette parenthèse. Ils et elles sont entrepreneurs, strategic planner, digital nomad, journalistes et réalisatrices de documentaires, travel planner, rédactrice, podcaster… mais surtout voyageurs et voyageuses. Je tiens à tous les remercier du fond du cœur pour leur précieuse participation à ce point final des hors-séries Poser Bagage. Merci à -Ludovic et Jeanne, le duo à l’origine de Nomade Path https://www.nomadepath.co/ -Maëlane, la voix du podcast Révèle-toi et la plume du blog Rocket ton Business https://rocket-tonbusiness.fr/ -Marie, qui vous aide à préparer vos voyages et que vous pouvez retrouver sur le site Perspectives de Voyage https://perspectives-de-voyage.com/ -Océane, rédactrice web en devenir tient le blog The belgian backpacker https://thebelgianbackpacker.com/ -Rémi, une des voix du podcast Être soi et le bras droit de Julie Kinoko https://www.instagram.com/kinokoremi/ -Caro, Marie et Marine, mes amies, qui ont eu la gentillesse d’accepter me confier leurs histoires ! -Geneviève (témoignage inédit bonus, uniquement dispo dans l'article écrit) qui anime également le podcast les vraies affaires. https://genevievegauvin.com/ Merci encore à toutes et tous d’avoir témoigné dans Poser Bagage, de vos vécus plus ou moins heureux concernant le confinement et le voyage. Au menu de ce 2ème volet : Des retours de voyages précipités et inattendus Des renoncements [pour l'instant ] à de beaux projets de voyage Ce que cette période particulière à entraîné ou renforcé comme réflexion sur nos façons de voyager Enfin, nous évoquerons les futurs voyages de nos témoins ! Je vous laisse avec ces témoignages très précieux qui je l’espère vous inspireront ! Découvrir les podcasts des invités: Révèle Toi https://rocket-tonbusiness.fr/podcast Être soi https://juliekinoko.fr/etre-soi-podcast Les vraies affaires https://genevievegauvin.com/podcast [Bientôt disponible]Notes de l'épisode avec les témoignages écrits et le témoignage bonus de Geneviève 👉 https://www.mathildevadrouille.com/post/poser-bagage-à-nos-voyages-confinés RETROUVEZ MOI ✈️ Mon Instagram https://www.instagram.com/mathilde.lmnz/ ✈️ Instagram du podcast https://www.instagram.com/plierbagage/ ✈️ Facebook https://www.facebook.com/mathildevadrouille ✈️ Pinterest https://www.pinterest.fr/mathildevadrouille/ 💌 Abonnez-vous à Vadrouill& vous, ma lettre d'information mensuelle où je vous parle sans filtre de voyages mais aussi des coulisses de Plier Bagage 👉 https://www.mathildevadrouille.com/sabonner -- Crédits musiques Music by Junkyard Storytellaz from Fugue Music by Michael McQuaid from Fugue Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Prendre son élan — SCOOP #5

Vidéo visible sur : YouTube : https://bit.ly/35jqGmF PeerTube : https://bit.ly/3f5qX1b Comme vous pouvez vous en douter, le Covid-19 a largement perturbé le cours des rencontres et des enregistrements planifiés de longue date pour continuer à bousculer votre confort cognitif, en mode Shocking ! Ainsi donc, dans les prochaines semaines, je vais faire une pause dans les publications pour préparer les futurs épisodes. Mais alors, de quoi demain sera-t-il fait ? Comme toujours, les émissions alterneront entre analyses d’experts et témoignages aussi intimes que saisissants. •• SOUTENIR •• Méta de Choc est gratuit, indépendant et sans publicité. Vous pouvez vous aussi le soutenir en faisant un don ponctuel ou mensuel : https://soutenir.metadechoc.fr/ . •• RESSOURCES •• Toutes les références en lien avec cette émission sont sur le site Méta de Choc : https://metadechoc.fr/annonce/scoop-5-prendre-son-elan/ •• SUIVRE •• Facebook, Twitter, Instagram, LinkedIn, PeerTube, YouTube. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

#38 Nicolas Brun : "Créativité : une question de survie" - Racines de la Créativité

Dans ce podcast, tu vas découvrir Nicolas. Se sentant différent dès le plus jeune âge, Nicolas a eu un parcours scolaire chaotique. Quand il découvre le théâtre à l’université, ce fut une révélation. Et quelques années après, il est devenu prof de théâtre. Il y a quelques mois, Nicolas a découvert qu’il était autiste. Aujourd'hui, il partage toutes ses observations très appréciées sur la créativité sur Linkedin, Tu vas notamment découvrir La façon particulière de percevoir le monde quand il était enfant Son parcours scolaire chaotique et ce qui lui a permis de tenir le coup pendant ses études Ce qui l’a fasciné quand il a découvert le théâtre pour la première fois Ses différentes expériences entrepreneuriales Comment il a réussi à créer sa première communauté sans connaître les principes du community management La qualité numéro 1 qui lui permet de continuer son site internet 15 ans après (qualité rarement mis en avant et qui fait pourtant la différence dans l’entrepreneuriat) Comment le théâtre a pris de plus de place dans sa vie jusqu'à devenir professeur de théâtre Les enjeux cachés d’un logo pour un client quand tu travailles comme graphiste La raison principale pour laquelle il a lancé son site Holografik La méthode qui permet de débloquer ta peur de partager tes textes sur Linkedin Comment tu peux écrire des articles (et un livre) en 5 min par jour L’intérêt d’être écolo quand tu écris des posts sur Linkedin L’ingrédient secret qui permet de conserver la discipline dans le temps Le moment où Nicolas découvre qu’il est autiste. Pourquoi l’autisme s’est révélé comme un merveilleux outil de connaissance de soi La question numéro 1 que tu dois te poser tous les jours quand tu veux aider ta communauté Comment Nicolas a développé sa méthode unique pour jouer au théâtre Le problème qui peut arriver quand tu es trop créatif Les 3 piliers fondamentaux pour enseigner le théâtre...et devenir créatif ! Pourquoi Créer est un acte de don L’ingrédient indispensable pour être inspiré au quotidien -- Références citées : * Lucie Michaut * Thomas Edison * Mark Twain * Joker avec Joaquin Phoenix – Où retrouver Nicolas : - Son site : holografik.fr - Son profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nico-brun/ - Son hashtag pour découvrir ses posts sur Linkedin : #uneétincellequichante -- T'as aimé ce podcast ? T'as 3 façons de me le dire : - Abonne toi pour recevoir chaque nouveau podcast tous les vendredis à 18h. - Mets la meilleure note sur l'appli où tu écoutes ce podcast (Spotify, Apple Podcasts, Google Podcast,...) .C'est GRATUIT et grave utile pour le référencement ! - Quelles sont les personnes dont tu aimerais entendre l'interview dans les Racines de la Créativité ? Pour répondre à cette question, tu peux m'envoyer un MP via Anchor.fm : https://anchor.fm/racinesdelacreativite/message C'est privé et si ton commentaire est intéressant, j'y réponds en podcast. Hâte d'avoir ta réponse ! 😉

« Soit dit en passant » : devenu paria aux Etats-Unis, Woody Allen riposte dans son autobiographie

À 84 ans, Woody Allen publie pour la première fois ses mémoires. Dans « Soit dit en passant », qui a failli ne jamais paraître, il revient sur l’ensemble de sa carrière et sa vie privée. Le réalisateur de « Manhattan » (1979) règle notamment ses comptes avec son ancienne compagne, Mia Farrow. L’actrice y est dépeinte en mauvaise mère qui aurait poussé leur fille, Dylan Farrow, à accuser Woody Allen d’attouchements sexuels lorsqu’elle avait sept ans. Cet épisode de Code source est raconté par Catherine Balle, reporter cinéma du service culture du Parisien. Direction de la rédaction : Pierre Chausse - Rédacteur en chef : Jules Lavie - Reporter : Clawdia Prolongeau - Préparation et conception : Stéphane Geneste - Production : Thibault Lambert, Marion Bothorel et Miren Garaicoechea - Réalisation et mixage : Julien Montcouquiol - Musiques : François Clos, Audio Network - Identité graphique : Upian - Archives : CBS, NPR, RTL. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Episode 8: Le racisme aux US vu par les Français noirs qui y vivent

Pour ce 8ème épisode de La Bande FM, nous avons parlé des manifestations et de l'émotion suscitée par la mort de George Floyd et plus largement du racisme aux Etats-Unis, vu par les Français noirs qui y vivent. Avec: – Claude Grunitzky, fondateur du groupe de média Trace, né au Togo et élevé en partie en France. Il vit aux Etats-Unis depuis 22 ans. – Célia Faussart, chanteuse, co-fondatrice du duo Les Nubians, premier groupe français nominé aux Grammy Awards. Elle a vécu 15 aux Etats-Unis jusqu’en octobre dernier. – Pascal Archimède, auteur, chroniqueur pour Nofi.media. Il vit à Miami depuis deux ans et a publié « Histoire de l’Amérique noire, des plantation à la culture rap ».

Odyssée (Trailer)

La lutte antifraude de l’UE: une menace pour l'intégration européenne

Europ'Cast s'intéresse cette semaine à la lutte antifraude de l'Union Européenne. L'enseignant-chercheur Franceso Martucci estime que la fraude mine la solidarité et élime la confiance, deux charnières fondatrices du lien d'intégration européenne.

Épisode 136 : La fanfare dans la cuisine

Tu veux que je te raconte l'histoire de la fanfare dans la cuisine ? Alors, attrape ta brosse à dents, ton dentifrice et c'est parti ! 3 min c'est la durée recommandée pour le brossage de dents, 3 min c'est aussi la durée du podcast "Les dents et dodo" destiné aux enfants pour les accompagner de manière ludique et éducative dans le brossage de dents, en leur faisant découvrir une histoire vraie intemporelle qui s'est passée près ou loin de chez eux.

La lutte antifraude de l’UE: les fonds européens

Suite à présent de la série de la semaine d'Europ'Cast consacrée à la lutte antifraude de l'Union Européenne. Aujourd'hui, Aurélien Frances s'est entretenu avec le sénateur français Patrice Joly concernant son rapport sur la fraude aux fonds européens.

Le CDI, câlin à durée indéterminée (podcast #4)

Vous faites déjà le câlin du soir depuis longtemps. Mais avez-vous essayé le câlin à durée indéterminée? Retrouvez aussi les autres épisodes sur la page Le podcast Un câlin pour faciliter le sommeil Je vous entends déjà crier d’ici : « Quoi un câlin à durée indéterminée, mais ça va durer toute la nuit ! Et puis j’en fais déjà beaucoup des câlins, moi ! » Rassurez-vous c’est justement tout l’intérêt de cet outil magique, il rend le moment du coucher beaucoup plus court. Alors pour commencer par le début, il s’agit de proposer à votre enfant un câlin, un gros câlin du soir avant de dormir, avec la particularité que c’est lui et lui seul qui dira à quel moment le câlin sera fini. L’idée est qu’il prenne tout ce dont il a besoin dans vos bras affectueux, toute la sécurité, l’amour, le confort, la confiance, la réassurance, tout ce qui est nécessaire pour lui pour passer une bonne nuit tranquille et reposante. Quand il sent que c’est bon, il dit : « c’est fini » ou « ça y est ». Et il se couche dans son lit. Comme c’est lui qui décide de la fin du câlin et donc de votre départ de la chambre, il ne peut pas ensuite réclamer autre chose. Remettre entre ses mains cette décision, permet de lui donner la responsabilité de son bien-être. Pour favoriser leur autonomie On ne sait pas mieux que nos enfants de quoi ils ont besoin, eux seuls le savent mais souvent ils ne savent pas qu’ils le savent… vous me suivez, toujours ?… En leur proposant un CDI du soir, vous leur rendrez leur autonomie, leur pouvoir de décision, leur pouvoir tout court. S’ils ont du mal à se séparer de vous le soir, le CDI est ce qu’il vous faut. Attention, pas de portable à portée de main, ni de petit dernier qui vous monte sur la tête en même temps. L’idée est d’être totalement disponible pour le câlin et si l’autre parent peut se joindre à la fête, c’est encore mieux ! Vous serez surpris de constater que les CDI durent beaucoup moins longtemps que les câlins habituels. Les enfants sont en fait, vite rassasiés quand on leur laisse toute la liberté de décider ce dont ils sont besoin. Peut-être avons-nous plus besoin de câlin qu’eux en fin de compte, plus besoin d’être rassuré sur leur amour qu’eux sur le nôtre ?…Quoi qu’il en soit c’est une technique que vous pourrez aussi utiliser à d’autres moments, dès que l’occasion s’y prête, pour un départ au travail, en vacances, ou même simplement en cas de gros chagrin ou de gros bobos. Un câlin pour ne pas engendrer de frustration inutile Le CDI calme, rassure, protège, c’est du trois en un et c’est vraiment super rapide ! Quand on détache un enfant de son cou en disant : « Ca suffit maintenant, ou c’est l’heure d’aller au lit » On déclenche la réaction inverse, c’est-à-dire, que l’enfant s’accroche encore plus et en demande encore, mais quand il sait qu’il peut en avoir autant qu’il en a envie et bien, il n’en n’a plus envie… de là, à dire qu’ils font tout pour nous contredire, il n’y a qu’un pas que je ne franchis pas, car ce qui nous intéresse ici, c’est de faire ce qui fonctionne sans pourtant se jeter tête baissée sur des conclusions somme toute hasardeuses et qui ne nous aident pas bien au contraire. Petite astuce supplémentaire, car les mots ont leur importance, dites à votre enfant : « Tu me dis dès que c’est bon » ou « Tu me dis dès que le câlin est fini ». Je vous parlerai de l’importance du « dès que » dans un prochain article, en attendant profitez-bien de ces bons gros câlins qui font du bien;-) Et dès que c’est le bon moment pour vous, cliquez ci-dessous pour recevoir mon ebook gratuit! Pour faciliter votre vie de parent, j’ai conçu une formation en parentalité qui s’appelle: “Éduquer sans crier”. Vous y trouverez des outils, des astuces, une meilleure compréhension des mécanismes qui vous gouvernent et qui gouvernent les émotions de vos enfants. The post Le CDI, câlin à durée indéterminée (podcast #4) first appeared on Drôle de maman.

Les tribulations d'un Japonais dans la Silicon Valley

Le "faiseur de rois" à Wall Street et dans la Silicon Valley aurait-il perdu la main ? La chute du groupe de coworking WeWork a coûté une fortune à Masayoshi Son. Pour « La Story », le podcast d’actualité des « Echos », Pierrick Fay et ses invités reviennent sur le parcours pas toujours sans faute du milliardaire japonais et de son Vision Fund. La Story est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en juin 2020. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invités : Anaïs Moutot (correspondante des Echos à San Francisco) et Yann Rousseau (correspondant des Echos à Tokyo). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Michèle Warnet. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo :Reuters Sons : CNBC. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Soso Maness, Lallemand en tendance, Hatik, Zikxo de retour ... | ASR #38

Cette semaine beaucoup de belles sorties avec notamment l'album Mistral de soso maness qui était très attendu, hatik qui nous envoie l'edition deluxe de sa chaise pliante dont un gros feat avec fianso, Lallemand qui est en train d'exploser youtube avec son dernier clip qui est en tendance depuis hier, Zikxo qui est de retour avec un très gros son ! Puis bien entendu toutes les dernières actualités du monde du rap et les dernières sorties clips !