Derniers épisodes
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#42 - Balade hypnotique - les clefs de la résilience (Résilience 3/3)
On a déjà parlé de résilience dans l'épisode sur les tempêtes de la vie, et c'est déjà un sujet que j'ai abordé dans les épisodes sur le confinement. La semaine dernière, tu comprenais ce qu'était la résilience, cette capacité à surpasser toutes les difficultés de la vie. Dans l'épisode 2, je t'expliquais quelles étaient les compétences à acquérir pour devenir résilient : estime de soi (formation gratuite), gratitude (formation gratuite), agilité (épisode des 40 ans), état d'esprit, relations profondes, gestion des émotions (méthode SPEAR),... Aujourd'hui, je t'offre une walking coaching... Surprise surprise ! Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la Newsbetter car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀. Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, ré-essayer et enfin réussir ! 🙏 Si jamais tu apprécies mes épisode, n'hésite pas à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode. Sylvain
S4HS10 - Yes we cancan (revival)
Déjà le 10ème Hors-série de la saison 4 ! Pour fêter ça on se fait une petite session nostalgie avec le sujet de Camille sur le French Cancan. Souvenir d'un épisode très agréable quelques jours à peine avant notre premier anniversaire... Nostalgie ! Bonne écoute ! L'épisode original : https://play.acast.com/s/pardon-maman/s2e08-froufrous-formol-sabotage-kaijusetautocracie Retrouvez-nous sur : Le site : http://pardonmaman.fr iTunes : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/pardon-maman/id1234291617 Spotify : https://open.spotify.com/show/3qaC9qCtUSFh60idYUlSKf Deezer : http://www.deezer.com/show/54685 Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCH6doNjB102NpaR7p4MHDew Facebook : https://www.facebook.com/PardonMamanPodcast/ Twitter : https://twitter.com/PardonMamanPod Instagram : https://www.instagram.com/pardonmamanpodcast/ Pour avoir des infos sur le podcast : My Podcast Data : https://www.mypodcastdata.com/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
20 ans d'âge - Romane a vu tous ses plans d'envol stoppés par le confinement
Bienvenue dans un nouvel épisode du nouveau podcast madmoiZelle, 20 ans d'âge ! Au début du confinement, j'ai rencontré Romane. Enfin rencontré, façon de parler ! Alors qu'on était chacune au bout du fil, Romane s'est livrée sans concession sur l'état actuel de sa vie. Elle vient d'avoir 20 ans, et elle a pris tout un tas de grandes décisions qui vont la changer : elle s'émancipera à la fin de ses études, elle ira voir un psy, elle se mettra au sport, elle s'occupera mieux d'elle, elle sera redevable envers ses parents et ses amis... Mais un grand événement vient mettre en pause toutes ces belles résolutions : le confinement . Pour autant, Romane ne se laisse pas abattre, et te raconte avec humour et émotion son combat subitement mis en pause, mais résolument enclenché. C'est quoi 20 ans d'âge ? madmoiZelle a lancé le podcast 20 ans d'âge , qui donne la parole aux fraîchement débarqués et débarquées dans la vingtaine . Avec toute l'équipe de madmoiZelle, on se donne comme objectif de récolter de tous les côtés des témoignages riches et différents de gens de 20 ans. L'idée est de te proposer des interviews de 30 à 45 minutes deux fois par mois, le mardi . Plein d'invités divers et variés au programme, qui parleront de leur rapport changeant aux autres, à eux-mêmes, au futur, dans cet âge si spécial coincé entre adolescence et âge adulte. En parlant de Romane... Les CMP Son compte Instagram Participe à 20 ans d'âge Tu as 20 ans ? Tu as des trucs à dire ? Tu peux venir enregistrer un podcast dans les bureaux de madmoiZelle à Paris ? Envoie un mail à podcast[at]madmoizelle.com, avec comme objet « J'ai 20 ans et j'ai des trucs à dire » , et dis-moi pourquoi tu veux participer. Ça va être bien. Ça va être très bien même. Et n'hésite pas à envoyer tes retours sur cet épisode à podcast[at]madmoizelle.com ! Abonne-toi à 20 ans d’âge sur : Apple Podcast Soundcloud Deezer Spotify Mets-nous une note (5 étoiles) sur Apple Podcast pour soutenir 20 ans d’âge ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#7 - Marjorie Mayans, du Coq à l'âme - L'accomplissement par le terrain
Après avoir passé les premières années de sa vie à en région parisienne, Marjorie découvre le rugby à l'âge de 9 ans à Noisy le Sec. A la suite de la mutation professionnelle de ses parents, elle s'installe en région toulousaine et joue pour le club de Blagnac, auquel elle voue une fidélité sans faille depuis plus de 15 ans. Avec à son actif deux Grands Chelems et deux demi finales de Coupe du Monde à XV, une finale de Coupe du Monde à 7 et une participation aux Jeux Olympiques de Rio, Marjorie passe du Rugby à XV au Rugby à 7 avec la même réussite et une soif de victoire inaltérable. Durant notre échange, Marjorie évoque la petite fille qu'elle était et l'athlète qu'elle est devenue dans ce rugby en mutation. Profondément tolérante et ouverte à ce monde qui évolue, elle est très sensible à la place de la femme dans le sport et dans la société. J'ai vraiment passé un super moment chez Marjorie, et j'espère que vous la découvrirez sous un nouveau jour. Bonne écoute. ----------------------------- 💥La Cravate est un podcast totalement indépendant ! Pour nous soutenir, vous pouvez adhérer au Club La Cravate. 📦Pour faire un tour dans notre boutique, c'est par ici ! ⚠️ Si ce podcast vous plait, n’hésitez pas à le noter 5/5 sur Apple Podcast et Spotify, à laisser un commentaire sympa et à le partager autour de vous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
LPB #937 - Zach Poitras - Clippy: le psychologue de Chuck
Bon mardi! Du gros podcasting aujourd’hui en compagnie de Zach Poitras: Aujourd’hui: Zach prendrait encore plus de temps pour se faire des tresses, Vanessa prône le lâcher-prise, Chuck s’auto diagnostique avec un document Word et Nick avoue qu’il a appris à être plus patient avec l’âge. Bon reste de journée. On t’oublie pas, on revient demain. Zach: https://bit.ly/2XUml7S Vanessa: https://bit.ly/2RGVg47 Nick: http://bit.ly/2LbOVuW Chuck: http://bit.ly/2L45sBi iTunes (On vous adore quand vous nous laissez ★★★★★): http://goo.gl/n1411W YouTube: http://goo.gl/K2kKOo Google Play: http://goo.gl/KUTKG4 Spotify: http://goo.gl/QrK6Tv Twitter: http://twitter.com/lepbonheur Merci de nous suivre!
Livres : Ces oeuvres qui ont inspiré les grands classiques de Disney
Aujourd'hui dans Puzzle, Karen Etourneau vous parle de ces livres adaptés par Disney qui valent vraiment le coup d’être lus ! De Peter Pan, à Mary Poppins en passant par Alice aux pays des Merveilles… C’est parti ! Peter Pan : une version initiale plus dark que celle de Disney Dans "Peter Pan", il y a Wendy, Michael et John Darling, ils rencontrent Peter un soir où leurs parents sont absents, un peu de poussière de fée et zouh, au Pays Imaginaire pour rencontrer les enfants perdus, Lili la tigresse, les sirènes et… Capitaine Crochet ! A la fin, Wendy rappellent aux enfants ce que c’est d’avoir une maman, ils se disent tous que ça a l’air pas mal, donc ils rentrent chez eux. Wendy est prête à grandir et les parents se souviennent qu’ils ont été des enfants. Mais cette histoire toute douce avec une belle morale, vous la connaissez déjà. Pourtant, dans l’oeuvre de James Matthew Barrie, ou plutôt les oeuvres, ça ne se passe pas exactement comme ça… Mary Poppins, un film plus comique, plus fantaisiste, moins triste que le livre Elle est anglaise, elle a des pouvoirs magiques, elle porte un chapeau, un très très très grand sac et un parapluie perroquet… C’est bien sûr Mary Poppins ! C’est à l'origine l’oeuvre de Pamela Travers, une autrice australo-anglaise. Mary Poppins, sorti en 1934, était le roman préféré des filles de Walt Disney. Il leur avait donc promis d’en faire l’adaptation. Mais ça n'a pas été aussi simple que ça. En effet, Pamela Travers ne voulait surtout pas que Disney fasse de son histoire un dessin animé saugrenu avec des chansons et une histoire d’amour. Après quelques années, Travers a concédé ses droits, principalement pour des raisons financières, et malgré sa mince participation en tant que consultante, elle restera très déçue par l’adaptation de Disney, qui est pourtant un des plus gros succès des studios. Alice aux Pays des Merveilles, des livres beaucoup plus complets A la sortie du film Disney, "Alice aux pays des Merveilles", les mauvaises critiques ont été nombreuses. En effet, selon certains, le film n’était pas une adaptation assez fidèle des livres de Lewis Caroll. Dans les livres de Carroll, vous pourrez par exemple découvrir beaucoup plus de personnages que dans les films. Parmi eux : la simili tortue, Humpty Dumpty, Bill le Lézard, le griffon ; une Alice effrontée et déterminée et surtout, un style unique. A retrouver aussi, "Ce qu'il faut vraiment voir sur Disney +" : https://podcasts.ba-ba-bam.com/puzzle/202004100300-cinema-ce-quil-faut-vraiment-voir-sur-disney.html Toutes les actualités de Puzzle sont à retrouver sur : https://twitter.com/puzzle_podcast Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Et Bam, des fake news sur le Covid
Salut, c’est Madame Meuf. Ça commence à bien faire de ne rien savoir sur le Covid... Alors, j’ai fait mon enquête pour vous, j’ai croisé toutes les sources : d’où ça vient, comment ça se traite ? Tout, tout, tout, vous saurez tout sur le Covid. Il était temps... Toutes les infos de Madame Meuf à suivre sur : https://www.instagram.com/madame.meuf/?hl=fr Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
FragÎLE-LIEN (10) Philippe Lentz, médecin de l’île – Préparer une saison raisonnée et raisonnable
Ils sont en première ligne. Ils ne sont pas confinés parce qu’ils travaillent et sauvent nos vies… Aujourd’hui dans Fragîle, en ce 40ème jour de confinement, je reçois Philippe Lentz, unique médecin de l’île. Il nous explique les particularités liées à l’insularité dans cette gestion de la crise sanitaire, sa volonté de préparer une saison raisonnée et raisonnable pour éviter une 2nde vague de COVID sur l’île après le déconfinement, et les propositions concrètes dans le domaine médical ...
L'intelligence artificielle : L'interview du robot Nao
Toute la semaine Europ'Cast s'intéresse à l'intelligence artificielle (L'IA). Aujourd'hui Aurélien Frances vous propose en exclusivité l'interview d'un robot (et de son ingénieur robotique).
The Coast to Coast Podcast: Kerwin Walton Commits & Hunter Sallis Offered
In this edition of the Coast to Coast podcast, Sherrell McMillan and Sean Moran join host Jon Seiglie to discuss Kerwin Walton’s commitment to the Heels, and also the recent scholarship offer to class of 2021 combo guard Hunter Sallis. To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoices
"Calliopée confinée" relit Andrée Chedid - EP 15
Le troisième épisode de “Calliopée confinée” plonge dans “Le sixième jour” d'Andrée Chedid. Publié en 1960 aux éditions Julliard, il raconte l'histoire de la vieille Om Hassan qui, en 1948 au Caire, va jusqu'au bout de ses forces pour que son petit-fils survive cinq jours au choléra, car elle est est sûre : le sixième jour, il sera guéri. Un livre sur l'amour filial, sur la question du choix, sur l'importance du courage aussi. Bonne écoute !
#68 Covid19- PRICING HUB - Jérôme Laurent - Co-fondateur et CEO
#COVID19 Série spéciale avec One to One Retail E-commerce Monaco. Interview de Jérôme Laurent, Co-fondateur et CEO de Pricing Hub, solution qui permet aux retailers de déployer différentes stratégies de prix via l’IA. Les segments de marché ont réagi très différemment face aux enjeux de la stratégie prix selon leur activité. Le besoin des retailers, en plein confinement, consiste à comprendre la sensibilité prix de leurs clients et de gérer leur stock. Pour ce faire les vendeurs doivent, au mieux anticiper les comportements d’achat à venir. La suite pour les prochains mois ? Une sensibilité prix des consommateurs qui augmente fortement. Le retour du prix comme facteur clé de la décision d’achat ? Bonne écoute à vous tous, toujours sans coupure ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Diário da Quarentena (Dia 37): Run With The Wind
Caros visitantes da Cidadela Geek, nós resolvemos fazer algumas indicações pra tornar a sua quarentena menos estressante. Todos os dias lançaremos episódios curtos com sugestões de filmes, séries, animes, entre outros. Nesse episódio temos a indicação do anime/mangá Run With The Wind feito pelo nosso amigo Jarbinho Duarte do podcast Esquina 42. || PADRIM www.padrim.com.br/cidadelageek || REDES SOCIAIS Twitter | twitter.com/cidadelageekpod Instagram | instagram.com/cidadelageekpod || OUÇA TAMBÉM [One Piece] All Blue Cast (Sr Y/Dalton/Michelle) [Humor] Podcast Los Chicos (Dalton) || E-MAIL cidadelageekpod@gmail.com || MENSAGEM DE VOZ https://anchor.fm/cidadelageek/message || GRUPO ABERTO TELEGRAM https://t.me/cidadelageek || CRÉDITOS Trilha/Edição: Bruno Audi (Site - https://audiedicoes.wordpress.com/ )
La Playade #35 (Avril 2020) Paper Beast, FF7 Remake, DBZ Kakarot, Merchant of The Skies…
La Playade (www.laplayade.fr) Podcast jeux vidéo et arts numériques 0.06.42 Tour des News 0.22.46 Flash MO5.com 0.28.11 Sayonara Wild Hearts 0.37.12 Final Fantasy VII Remake 1.02.58 Journal de confinement 1.09.55 Merchant of The Skies 1.19.44 Dragon Ball Z: Kakarot 1.30.18 Point VR 1.33.08 Paper Beast 1.46.21 Snack (Anima / Skribbl.io / Statues / Like Roots in the Soil) 1.52.24 Quartiers libres Tous les liens des sujets de l'émission sont sur laplayade.fr Vous y retrouverez aussi toutes nos vidéos et interviews comme sur notre chaine Youtube : Youtube : urlz.fr/8ber Réagissez, commentez, partagez : iTunes : urlz.fr/8Eqs Twitter : @laplayade_pod Discord : https://discord.gg/WyGNk8qY5r Facebook : podcastlaplayade Instagram : la_playade Fresh : urlz.fr/9RJe First : urlz.fr/7DPI Vimeo : vimeo.com/laplayade
La Playade #35 (Avril 2020) Paper Beast, FF7 Remake, DBZ Kakarot, Merchant of The Skies…
La Playade (www.laplayade.fr) Podcast jeux vidéo et arts numériques 0.06.42 Tour des News 0.22.46 Flash MO5.com 0.28.11 Sayonara Wild Hearts 0.37.12 Final Fantasy VII Remake 1.02.58 Journal de confinement 1.09.55 Merchant of The Skies 1.19.44 Dragon Ball Z: Kakarot 1.30.18 Point VR 1.33.08 Paper Beast 1.46.21 Snack (Anima / Skribbl.io / Statues / Like Roots in the Soil) 1.52.24 Quartiers libres Tous les liens des sujets de l'émission sont sur laplayade.fr Vous y retrouverez aussi toutes nos vidéos et interviews comme sur notre chaine Youtube : Youtube : urlz.fr/8ber Réagissez, commentez, partagez : iTunes : urlz.fr/8Eqs Twitter : @laplayade_pod Discord : https://discord.gg/WyGNk8qY5r Facebook : podcastlaplayade Instagram : la_playade Fresh : urlz.fr/9RJe First : urlz.fr/7DPI Vimeo : vimeo.com/laplayade
Seriemorderen 1:4
I 1994 bliver en ung kvinde brutalt stukket ned og dræbt i Hvidovre. Det er starten på en sag, der skal vise sig at være helt ekstraordinært og som rummer detaljer, der overgår de flestes fantasi. Gerningsmanden afslører, at han har mere end blot ét drab...
Tuesday 28th April 2020. World News.
Simple English News Daily in 7 minutes. World news in easy, clear language, for English learners and people with English as a second language.Tueday 28th April 2020.Partial Transcript- Because of limits in this space, the transcript is not complete. Also, the transcript may contain errors, and does not include external audio -Confirmed coronavirus cases reach 3 million worldwide. 210,000 people have died, and 920,00 people have recovered. One person who has recovered from COVID19 is the British Prime Minister Boris Johnson. He returned to work yesterday almost a month after entering hospital. Yesterday he said that COVID19 is the biggest challenge that the country has faced since world war 2…Also in the UK, Oxford university has successfully used a covid 19 vaccine on monkeys. During the month of May the vaccine will be tested on 6000 people. The fact that the vaccine has worked on monkeys is not a guarantee that it will work on humans.Italy will reduce many lockdown measures from May 4th. Italy has had Europe’s longest lockdown, as it started seven weeks ago. Prime Minister Giuseppe Conte has said that it will be possible to visit family, but that parties and large gatherings will remain prohibited. Factories and offices will open from May 4th. Restaurants and cafes can open in June, but schools will not return until September.France and Holland will pay 10 billion euros to the airline Airfrance KLM. Most of the world’s airlines have suffered greatly since the pandemic begun, and many have asked their government for financial help.South Korea is slowly lowering restrictions, however they have a new problem. 222 Koreans have tested positive again for COVID 19, after recovering, and scientists aren’t sure why. It could be reactivation – that the person never completely defeated the virus. Or, it could be reinfection – that the person did recover, but contracted the virus again. The World Health Organization has said that it isn’t clear if reinfection is possible. Korea is exporting test kits to 120 countries. In other news, South Korea has said that they believe Kim Jong Un is alive and well, after rumours that the North Korean dictator was sick.Some factories have reopened in Bangladesh, defying a nationwide coronavirus lockdown. Most factories closed in late March, and many workers have been left without pay. Clothing is Bangladesh’s main export.Turkey will continue its long-weekend lockdowns. President Erdogan said yesterday that people should stay at home every Friday to Sunday until the end of May.How is lockdown affecting you? Tell us by sending your whatsapp message to +44 7307 872 842, with your name and location.The World Health Organization has spoken about the need to maintain vaccines for all diseases during the coronavirus pandemic. Director general Tedros Adhanom spoke yesterday of the need to continue children’s vaccinations against all infectious diseases….In Nigeria face masks have been made compulsory. Lockdowns will be eased from May 4th but a curfew will be imposed from 8pm to 6am. Non-essential travel between states remains prohibited.In Colombia, the mayor of Bogota has told people not to go back to work. This is in direct contrast to the message of President Duque, who has talked of easing restrictions. The Mayor of Medellin Daniel Quintero has said that two or three million people could be infected in the Medellin area, but testing rates remain low. In the United States it is suggested that Republicans are worried that President Trump has recently lowered the probability of winning the presidential election in November. Trump has been heavily criticized for suggesting that people could inject disinfectant. Doctors and medical experts have said that this is incredibly dangerous.New
Le Journal d'une Infirmière #7 - "A jamais reconnaissant" 🖼️
Le père d’un des anciens patients de Flavie et ses collègues a envoyé une photo de son fils, marchant dans la rue avec sa petite amie, avec un message très émouvant pour les remercier. “A jamais reconnaissant”, écrit-il. crédits Ecriture : Flavie Pottin / Montage : Fanny ZMT / Production : MedShake Studio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le Journal d'une Infirmière #6 - Ce que disent les chiffres 🔢
Selon les chiffres donnés par la télévision, les admissions en réanimation diminuent. Mais ce n'est pas ce que voit Flavie dans son service. crédits Ecriture : Flavie Pottin / Montage : Fanny ZMT / Production : MedShake Studio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#6 💍- Lénaïc Martins : S'associer, c'est comme se marier
Comme pour chaque épisode, j’essaie de vous trouver de nouvelles pépites. La prochaine s’appelle Lénaïc Martins. Passionné d’entrepreneuriat, amateur de sport et des bonnes choses de la vie, aujourd’hui Product Manager chez SportEasy. Dans cet épisode Lénaïc parle sans doute de l’une des choses les plus importantes en entrepreneuriat : l’association. Un parallèle avec le mariage hyper intéressant, des conseils pour bien choisir son partenaire, et une pincée de bonne humeur ! Au programme : 🔥 Sa définition de l'échec ❌ Sa déconvenue associative 💯 Les questions pour la mention La lecture de Lénaïc 📚 Imparfaits, libres et heureux : pratique de l’estime de soi, Christophe André Bonne écoute 🎧 🎼 Prod. by « Double-U » Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Un Papá en Apuros 128: Día 44 de cuarentena- Fin de la serie en cuarentena
Cuadragesimocuarto día de cuarentena por la alerta por COVID-19 en el pódcast de Un Papá en apuros. Toca cerrar. Sí, no el pódcast. Sólo será el fin de la serie en cuarentena. Tras 44 episodios seguidos, día a día y sin parar, es momento de finalizar con esta cuarentena ya que comienza el “desconfinamiento” paulatino. […] La entrada Un Papá en Apuros 128: Día 44 de cuarentena- Fin de la serie en cuarentena se publicó primero en Raúl de la Puente .
Aulog de Confinement - Lundi 27.04.20
Lundi 27.04.20 - J+43 L'histoire d'une obsession qui conduit à une enquête exclusive (titre pas du tout putaclic évidemment) Crédits Musiques: > Trent Reznor and Atticus Ross - Hand Covers Bruise (The Social Network OST) > Trent Reznor and Atticus Ross - In Motion (The Social Network OST) > Florent Pagny - Reste Chez Toi
Blablassmat #3 - Emmanuelle et Alexandre alias Les Minipousses (assistants maternels)
Bonjour je vous une agréable écoute pour ce 3ème numéro de Blablassmat : le podcast dédié aux professionnel(le)s de la petite enfance. Cette fois-ci nous sommes en compagnie d'un couple d'assistants maternels exerçant près D'Abbeville dans les Hauts-de-France. Crédit musiques : Music from https://filmmusic.io "Fretless" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Easy Lemon" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Carefree" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Montauk Point" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Summer Day" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Glitter Blast" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Accralate" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
#6 Mes 5 astuces et une relaxation pour retrouver confiance
Nous aurez déjà mes 5 premiers outils que j'ai utilisé et que j'utilise encore pour augmenter ma confiance en moi, avoir une meilleure image de moi et trouver mon harmonie pour être plus sereine. Dans cet épisode, je vous explique les origines pour vous aider à découvrir vos points de douleurs et sur lesquels travailler. La confiance cela se cultive et se chouchoute. C'est votre jardin intérieur. C'est l'amour de soi.
