Derniers épisodes
357 618 épisodes
Le blog - Comment télétravailler sans se briser le dos et éviter les TMS ?
Hello, La généralisation du travail sur ordinateur est accompagnée par l’explosion du nombre des troubles musculo-squelettiques (TMS) qui représentent aujourd’hui plus de 87% des maladies professionnelles. Ces mauvaises habitudes que nous prenons devant notre PC, notre smartphone ou notre tablette occasionnent des pathologies au niveau des poignets, des mains, des doigts et du dos alors que nous disposons tous d’un équipement adapté au bureau.Pire, le télétravail peut accélérer ses pathologies faute d’un équipement adapté. Cette semaine Azzzap est donc consacré à l'ergonomie de votre poste de travail : comment régler son écran ? Comment régler son siège ? Comment positionner votre clavier et votre souris ? Quel matériel choisir ? ------ Retrouver d'autres asutces dans le livre "Self Manager : 5 jours pour mieux organiser son travail et (enfin) profiter de sa vie perso" : http://bit.ly/self-manager-le-livre -------- Mon compte Instagram : http://bit.ly/insta-alexandre -------- Retrouvez dans cet article le lien vers "Le guide du travail sur écran" de l'INSERM : https://bit.ly/selfmanager-ergonomie --------- Les samples utilisés (merci aux créateurs !) pour la création de cet épisode : Intro 1L72 de Setuniman : https://freesound.org/people/Setuniman/sounds/274787/ -------- Quelques messages pour finir. ✔Commentez pour m’aider à améliorer le podcast et vous apporter du contenu qui vous plaît ! ✔Si vous aimez ce podcast, vous pouvez m’encourager en le likant, en le notant 5 étoiles 🌟🌟🌟🌟🌟 et en en parlant autour de vous A bientôt pour un prochain Podcast ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
n°27 *Colette se confine avec ses copines* 84
Cet épisode fait partie de la série réalisée pendant le confinement : 1 épisode par jour pendant les 54 jours d'isolement ! 🎙️ En Tête à Tête, c'est le podcast des conversations intimes et profondes. Colette reçoit ses invité·es pour explorer ensemble les questions de sexualité, de relations, de désir et d'intimité, loin des discours convenus. Chaque épisode est un dialogue authentique où se mêlent témoignages personnels, réflexions et partages d'expérience. Un espace de parole libre pour déconstruire les tabous, questionner nos pratiques relationnelles et célébrer la diversité des intimités. 📲 Abonnez-vous pour découvrir ces rencontres inspirantes et rejoindre une communauté sex-positive et bienveillante. Découvrez nos événements et retraites : https://www.coletteseconfesse.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Plongée 03 - La Sicile avec Clément
Dans cet épisode, Clément nous parle de cette magnifique île italienne, la Sicile. Clément fait les saisons de plongée à Taormina depuis plusieurs années. Il nous livre de nombreuses anecdotes sur la culture sicilienne, les problèmes environnementaux et bien sûr, il nous fait un topo sur la plongée en Sicile : les conditions de plongée, les endroits où plonger, la meilleure période pour aller en Sicile, etc … Page Facebook : Paroles de Plongeurs Site Internet : http://parolesdeplongeurs.com Musique : Sascha Ende, Tuesday
Plongée 02 - Planter du corail avec Sandrine
Dans cet épisode, Sandrine Treyvaud nous explique les procédés de propagation du corail utilisés par Ocean Quest. Sandrine est une femme au parcours incroyable, d’abord instructice de parachutisme, elle s’est reconvertie en instructrice de plongée il y a une dizaine d’année, avant d’ouvrir son centre de plongée à Toulon. Page Facebook : Paroles de Plongeurs Site Internet : http://parolesdeplongeurs.com Musique : Sascha Ende, Tuesday
#10 Conte populaire russe : Sivka Bourka
Conte aux origines inconnues recensé par Alexandre Afanassiev dans ses Contes populaires russes (1855). Thème musical : le poème symphonique de Modeste Moussorgski : Une nuit sur le mont Chauve (1867) Pas d'hémoglobine. Fin heureuse. Un grand merci aux personnes qui me suivent et m'encouragent ! N'hésitez pas à découvrir du contenu inédit sur ma page Tipeee : https://fr.tipeee.com/les-contes-du-soir/ Les Contes du soir est à écouter sur les principales plateformes de podcast : iTunes : http://apple.co/36pTf4B Spotify : http://spoti.fi/3kY5k4T Deezer : http://bit.ly/2LK3PLz Et à suivre sur les réseaux sociaux : YouTube : https://bit.ly/325dUau Instagram https://bit.ly/3n3DrKz Facebook : https://bit.ly/31cOyHJ
Aurore Sovilla Guérison pour Tous #1
Aurore Sovilla Guérison pour Tous #1 https://youtu.be/kkfXt17OzgM
Advice and warning idioms - Part 2
Advice and warning idioms - Part 2 Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Comment naissent les légendes urbaines ?
Avant de tenter de percer le mystère des origines des légendes urbaines, commençons par définir le phénomène. Il s'agit d'une histoire qui se caractétise par sa modernité. Elle se déroule en effet non pas dans des temps en anciens mais de nos jours... Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#ConfiSons - Semaine 4
Voilà déjà 4 semaines, 1 mois, coincés dans ce monde parallèle. Un monde où faire le tour du quartier révèle son lot d'aventures et de surprises... Je l'ai enregistré très tard hier soir celui-là. Un mois, je n'en reviens toujours pas... - Le Miam o fruits expliqué par "Solange Te Parle" : https://www.youtube.com/watch?v=hbxrA0rap8o - Pour écouter Vincent Malone, le roi des papas : https://www.youtube.com/watch?v=9eXrxsOW8MU&list=OLAK5uy_kiB1JUTbLeddmV_kmRptY7LaInay-2_5g - Pour vous faire livrer de délicieux fromages (si vous habitez Caen !) : https://fromagerie-conquerant.com/ Laëtitia Peyre www.dit-L.com https://www.facebook.com/laetitia.peyre.creationsonore/ https://www.facebook.com/laetitia.peyre.histoiresadoigts/
#ConfiSons - Semaine 3
Depuis le début du confinement, on rêve beaucoup. La nuit, on réalise nos petits, nos grands projets, on part en voyage et on rejoint nos copains dans la cour de récré... Trois semaines déjà, c'est dingue, non ? Et vous, c'est quoi la bande son de votre confinement ? - Pour faire votre ginger beer : https://www.youtube.com/watch?v=pjkasPyKQZo&fbclid=IwAR0Si0tVLpl9Opow_1VsaUGDnI0RFF_FbsqO8YkWVtlQyUyVY_fsmJ_ofPs https://www.undejeunerdesoleil.com/2017/06/biere-gingembre-maison-gingerbeer.html?fbclid=IwAR2R7vow4q9iOC9u0vyZyvIwkDgJzeJb6KF973tTdRoe0p3FfPgwDFR3u64 - Le défi de la "chanson des gobelets" : https://www.youtube.com/watch?v=0PwlROyO01U&fbclid=IwAR1lxWXp2IIDmLfW7KDUF5xvG4cb2rp9V1jFQ8OObNmn2vI0LZUo_dnr6uY https://www.youtube.com/watch?v=cmSbXsFE3l8&fbclid=IwAR1TY9P10Zpgy43DjxJ3Lz-zU4QaOVXj0CEc9yaVPqpEwTl2kjnZMxlsdL4 - Les cookies au pain rassis : https://www.cookomix.com/recettes/cookies-au-pain-rassis-thermomix/ - Le pesto de fanes de radis : https://yummix.fr/pesto-fanes-radis-thermomix/ Laëtitia Peyre www.dit-L.com https://www.facebook.com/laetitia.peyre.creationsonore/ https://www.facebook.com/laetitia.peyre.histoiresadoigts/
Peur du temps qui passe, peur de rater sa vie, sentiment d'urgence : comment gérer ?
🍀 Vous souhaitez travailler avec moi ? Toutes les infos (consultations, programme, tarifs) : https://bouledevie.com/accompagnement-boulimie-hyperphagie/💌 Vous souhaitez recevoir les emails exclusifs Boule de Vie ? Inscrivez-vous à la newsletter par ici https://mailchi.mp/bacf3268510b/mails_prives_boule_de_vie🖤 Vous préférez avancer en autonomie ? Jetez un oeil aux modules en ligne : https://modules.bouledevie.com/ Dans cet épisode, je vous parle de la peur du temps qui passe et du sentiment de devoir occuper chaque moment de sa journée avec des activités "productives". J
#ConfiSons - Semaine 2
Deuxième semaine dans ce monde parallèle ou tous les messages se terminent par "prenez soin de vous" ! Vous reprendrez bien un petit "ConfiSons" ? Bonbon sonore issu de cette deuxième semaine de confinement... Et vous, ça va comment ? - Pour faire son levain : https://makanaibio.com/2008/10/btir-un-levain-naturel.html - Et son pain : https://makanaibio.com/2009/03/le-pain-au-levain-le-plus-simple-du.html?cn-reloaded=1 Laëtitia Peyre www.dit-L.com https://www.facebook.com/laetitia.peyre.creationsonore/ https://www.facebook.com/laetitia.peyre.histoiresadoigts/
#ConfiSons - Semaine 1
Lundi 16 mars, nous avons basculé dans un monde parallèle... Voilà un nouveau petit projet sonore à partager avec vous, chaque semaine que durera le confinement... J'ai repris le principe d'une seconde par jour que j'avais déjà expérimenté mais pour le montage hebdo, je m'autorise à faire durer un peu certains sons... Une fois que toute cette affaire sera derrière nous, je ferai un montage global en respectant un maximum de 7 secondes par semaine. - Pour apprendre la chorégraphie de "Bim bam Biddy" c'est par ici : https://www.youtube.com/watch?v=hz0dSnaTs2g - Pour découper et accrocher des papillons partout dans la maison : https://images.app.goo.gl/o9fuRDMRZnGzXiz96 - Pour chanter sur Coton Ouaté : https://www.youtube.com/watch?v=_whvVXX0hCk Bonne écoute... Prenez soin de vous ! Laëtitia Peyre www.dit-L.com https://www.facebook.com/laetitia.peyre.creationsonore/ https://www.facebook.com/laetitia.peyre.histoiresadoigts/
6ème émission Psycho-Énergie avec Aurore SOVILLA sur Ascension-TV
6ème émission Psycho-Énergie avec Aurore SOVILLA sur Ascension-TV https://youtu.be/aVLC-1bW3zc
Delphine Langlois, facialist à Paris - Les bienfaits du massage facial
Podcast Beauté - Delphine Langois – Facialist Bonjour à toutes et tous et bienvenue dans le Podkat beaute. Aujourd’hui nous allons à la rencontre de Delphine Langlois. C’est la personne la plus demandée pour sculpter et défatiguer les traits du visage naturellement ! Delphine Langlois est facialist, elle travaille avec comme seule outil la puissance et la magie de ses mains mains et, surtout grâce à une expertise qui regroupe à la fois un protocole de techniques moderne ainsi qu’un savoir-faire ancestral et pour couronner le tout, sa propre technique. Car oui, le massage du visage est un fabuleux geste de beauté ! Masser notre peau est un geste qui retarde les signes du temps. Ils ont une action direct sur la fermeté de la peau ainsi que sur la profondeur des rides. Le massage facial se réalise sous forme d’auto massage quotidien ou ponctuellement avec une facialiste. La facialiste utilise des techniques de lissage et streching musculaires pour retarder les effets du temps ou pour simplement soulager les tensions faciales (qui sont à l’origine des formations des rides) Après un massage du visage, notre peau est plus souple, lumineuse et plus dense. Alors pourquoi s’en passer, il faut juste le savoir. C’est pourquoi je veux que vous faire rencontrer C’est le moment beauté, 100 % naturel, sans passer par lla case botox dans le podkat beauté ! Et, nous sommes toujours en confinement en France !
S03. Episode 7 - 3 étapes pour dépasser n'importe quelle peur (Rediffusion)
Cet épisode est une rediffusion. Dans l'épisode 7 de la saison 3, Sophia te dévoile 3 étapes pour dépasser n'importe quelle peur durablement. *** Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK *** Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir. Site web : www.tuaslepouvoir.com email : sophia@tuaslepouvoir.com Page Facebook : www.facebook.com/tuaslepouvoir/ *** SI TU AS AIMÉ CET ÉPISODE : - Partage-le sur les réseaux sociaux en cliquant sur « Partager » - Abonne-toi à tous les nouveaux épisodes en cliquant sur « Suivre » en haut à droite de la page Propage la bonne parole auprès de tes amies. Merci pour ta participation ! *** Les génériques de début, de transition et de fin de ce podcast sont fournis gratuitement et sous Licence Creative Commons 3.0 par Kevin MacLeod du site incompetech.com Crédit musique : "Guiton Sketch", "Pure Attitude" et "Easy Lemon 60 seconds", : auteur, Kevin MacLeod (incompetech.com Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Élodie #19 depuis la fenêtre
Élodie a zappé de faire son reportage hier, pourtant elle avait le temps. Aujourd'hui il fait pas beau à la clinique de Saint Christophe. Elle nous raconte ce qu'il se passe depuis sa fenêtre...
Épisode 97 : Le pow-wow virtuel
Tu veux que je te raconte l'histoire du pow-wow virtuel ? Alors, attrape ta brosse à dents, ton dentifrice et c'est parti ! 3 min c'est la durée recommandée pour le brossage de dents, 3 min c'est aussi la durée du podcast "Les dents et dodo" destiné aux enfants pour les accompagner de manière ludique et éducative dans le brossage de dents, en leur faisant découvrir une histoire vraie intemporelle qui s'est passée près ou loin de chez eux.
Episode 45 - Personne n'en sait plus en fait
Je ne sais que penser de l'application StopCovid... Publié le 13 avril 2020 sur http://revuesetcorrigees.fr/2020/04/13/je-suis-partagee/ Sondage : https://www.usine-digitale.fr/editorial/sondage-62-des-francais-seraient-prets-a-utiliser-l-application-stopcovid.N952721 👉🏻 Vous avez aimé cet épisode ? Abonnez-vous 😉 et parlez en autour de vous pour le faire découvrir à vos amis ou vos collègues de travail. Et si vous êtes sur Apple Podcast, le meilleur moyen de faire connaître le podcast est de laisser un commentaire sympa avec 5 étoiles ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Ta'aroa - Le mythe de la création
Je vais te raconter l’histoire de Ta’aroa. Ta’aroa, l’unique, est l’origine du monde polynésien, Tahi tumu, il est l’ancêtre de tous les dieux. Vous pouvez en apprendre plus sur la Polynésie et sa culture ainsi que l’univers créatif de Parau Tama sur notre site dédié, www.tahitiancreative.com . Vous y trouverez également des liens vers les ouvrages que nous vous présentons dans nos épisodes. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Coronavirus : le PSG une nouvelle fois victime de sa malédiction en Ligue des champions ?
Ce n'était pas arrivé au club depuis 2016. Au point que les supporters et les journalistes sportifs parlaient d'une malédiction. Le 11 mars dernier, le Paris-Saint-Germain se qualifie pour les quarts de finale de la Ligue des Champions, face au Borussia Dortmund. Les joueurs ont réalisé un exploit en s'imposant dans un Parc des Princes sans public, à cause de l'épidémie de coronavirus. Mais la crise sanitaire pourrait empêcher les Parisiens de jouer ces quarts de finale tant attendus. Les matchs à venir ont été reportés et l'issue de la saison est incertaine. Récit de Stéphane Bianchi, de Dominique Séverac et d'Yves Leroy, du service des Sports du Parisien. Code source est le podcast quotidien d’actualité du Parisien. Direction de la rédaction : Pierre Chausse - Rédacteur en chef : Jules Lavie - Reporter : Clawdia Prolongeau - Production : Stéphane Geneste et Marion Bothorel - Réalisation et mixage : Julien Montcouquiol - Musiques : François Clos, Audio Network - Identité graphique : Upian. Archives: RMC Sport, CLPresse, Chaîne YouTube du PSG. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
La mort du vieil Homme
Ici il est question de ce que Jésus-Christ aurait dit à Nicodème: "En vérité, en vérité je te le dis, si un homme ne naît de nouveau il ne peut voir le Royaume de Dieu" . Evidemment il ne parlait pas de mourir physiquement. Texte dispo ici : http://observance.over-blog.com/la-mort-du-vieil-homme.html Contact : lavoie.eu@gmail.com
Ep. 30 : C'est quoi un référendum ?
Cette semaine Restons polis nous explique c'est quoi un référendum. Comment et pourquoi on appelle-t-on parfois les citoyens et les citoyennes à donner leurs avis, les craintes que cela peut provoquer et aussi les limites de l'exercice. Retrouver le duo de Restons Polis sur [Twitch](https://www.twitch.tv/restonspolis) lundi 13 avril à 21h pour une écoute en direct et répondre aux questions et commentaires des internautes. -- L'extrait sonore diffusée : [20h de France 2 du 30 mai 2005](https://www.youtube.com/watch?v=Nip7rPCcGK0) --- Animation et réalisation : Hadrien et Nemo Jingle : [SuzieQ](https://suzieq.bandcamp.com/) Illustration : [Rama CC By SA 2.0](https://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89lection#/media/Fichier:Election_MG_3455.JPG) -- [**Vous voulez nous soutenir ? Cliquez ici et participez à notre financement participatif.**](https://fr.tipeee.com/studio-dilettante) Retrouvez l'équipe de *Restons Polis !* sur Twitter [@PodcastPolis](https://twitter.com/PodcastPolis) [Et maintenant sur Youtube !](https://www.youtube.com/channel/UCxfbb4uR-EOaB-xHNCNShzA) et [Twitch](https://www.twitch.tv/restonspolis) ! Et niveau podcast : Nemo : [Canapé Game](https://canapegame.nanami.fr/), [Les pires rennais](https://limoges.lepodcast.fr/) et [A Gauche toutes](https://podcloud.fr/podcast/a-gauches-toutes). Hadrien : [Ludologies](https://soundcloud.com/ludologies). --
