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135 Les différentes sortes de régime cétogène

135 Les différentes sortes de régime cétogène

#14_Elise Delannoy,1ère française à l'UTMB 2019 ou la joie du dépassement de soi

Hello à tous, ici Claire Laplace, je vous souhaite la bienvenue dans La Boussole, le podcast des parcours qui ne perdent pas le nord. Dans ce podcast, je vous emmène un lundi sur deux à la rencontre des talents du nord de la France. Je suis persuadée que le succès et l'engagement se construisent partout et c'est cette conviction que je veux partager avec vous. Je remercie chaleureusement tous les auditeurs du podcast et tout particulièrement ceux qui ont pris le temps de lui attribuer une note 5 étoiles et de laisser un commentaire sur Apple Podcast. Cela m'aide à faire connaître La Boussole et à développer le podcast en le rendant visible, alors continuez ! Il y a quelques semaines, j'ai eu le plaisir de rencontrer Elise Delannoy. Elise s'est classée 7ème femme et première française à l'Ultra Trail du Mont Blanc en 2019. C'est à ce moment que je l'ai découverte et que j'ai appris par la même occasion qu'elle était originaire d'Arras. Elise nous parle de son parcours professionnel mais également de sa relation au sport, qu'elle a toujours pratiqué avec une certaine facilité, de la découverte des raids en équipe puis de son premier trail qui lui fait l'effet d'une révélation. Elle partage avec nous son organisation au quotidien pour conjuguer sa vie professionnelle et ses entraînements. Elle nous raconte sa fracture de fatigue et la façon dont sa pratique sportive a modifié son rapport à la douleur. Enfin elle m'a bluffée par son enthousiasme, sa joie de vivre et son envie de se dépasser en permanence. Notre conversation a été enregistrée dans un lieu public, il y a donc un peu de bruit en fonds, mais je tenais à partager avec vous cette conversation riche d'enseignements. Avec Elise nous avons parlé de détermination, d'entraînement, d'arriver là où l'on ne vous attend pas, de confiance en soi, d'audace et d'engagement. Je ne vous en dis pas plus et vous souhaite une excellente écoute de notre conversation. Notes de l'épisode : La jeune fille et la nuit, Guillaume Musso, Hachette, avril 2019 Le magazine Sciences et Vie Pour contacter Elise : https://www.instagram.com/elise_delann/?hl=fr https://www.facebook.com/el.delannoy Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Apple pourrait donner plus de libertés dans le choix des applications par défaut

Dans un article publié le 20 février, Bloomberg révèle qu’il existerait au sein d’Apple des discussions sur d’ouvrir à l’utilisateur le choix des applications par défauts sur iPhone et iPad. Ces discussions existent également concernant le HomePod. Produit par BELLE ÉCOUTE Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S05E19 - Je suis Woody, salut, salut, salut (HS Pixar)

Avec François Descraques, Valentin Vincent et Timothée HochetA l'occasion de la sortie de "En Avant", on revient sur les différents films Pixar dans cet épisode spécial hors-série. On partage nos kiffs et nos déceptions avec son petit lot d'anecdotes concernant l'univers et notre rapport à lui.Aucun expert à la table. Juste des fans. Donc de l’indulgence et de la bienveillance s'il vous plait.Comme d'hab, n'hésitez pas à lâcher 5 étoiles sur Apple Podcasts, ça permet de soutenir le podcast en le mettant dans le Top Itunes et ça permet de le faire découvrir à un maximum de gens.Tu veux rejoindre la communauté autour de Floodcast : discord.gg/CN3majb Bises, Flo. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

#79 Frédéric Saldmann : On n’est jamais mieux soigné que par soi-même !

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Professeur Frédéric Saldmann cardiologue, nutritionniste et auteur de livres best-sellers sur la santé. Avec le célèbre médecin nous allons aborder sans tabou les problèmes de poids, de sexualité, de longévité et de spiritualité. Pour lui, chacun doit devenir son propre médecin car notre santé nous appartient et qu’«on n’est jamais mieux soigné que par soi-même », titre de son dernier livre aux Éditions Plon. Un long podcast, intime, riche, instructif et passionnant en plongée dans la connexion à nous même - Épisode #79 Dans cet épisode avec le Pr Frédéric Saldmann, j'aborderai les thèmes suivants : Pr Frédéric Saldmann, vous voulez autonomiser les gens avec leur santé pourquoi est-ce important pour vous ? Vous commencez par un sujet qui préoccupe de nombreuses personne : le poids ? Pourquoi a-t-on perdu la conscience du bien manger et comment y remédier ? Vous dites : si les résultats pour lutter contre l’excès de kilos sont médiocres, c’est d’abord parce que le problème est mal posé. Vous parlez en effet du plaisir et proposez de prendre un dessert en début de repas ! Le fameux coupe-faim ! Vous donnez une recette de gâteau aux plantes ? Vous parlez aussi de « l’eau qui fait maigrir », un coupe-faim épaissie avec de l’agar agar par exemple ou de l’acétate ? Que pensez-vous du jeûne séquentiel ? Vous dites que le sel fait gonfler, est-ce qu’il a sel et sel Pr Frédéric Saldmann ? Pour être en bonne santé et rester mince vous proposez par exemple le cumin et la menthe poivrée ? Et le myrthe et le romarin (le régime de la Sardaigne) ? Le stress et l’anxiété font-ils grossir en créant des pulsions ? Faire l’amour empêchet-il-le grignotage ? Venons-en à votre chapitre sur la sexualité sans tabou…Vous dites que « Pour vivre une sexualité́ heureuse, il faut en fait tout le temps se réinventer. Comment accéder à une sexualité épanouie ? Cela nécessite une grande intimité sans tabou avec soi-même ? De savoir précisément ce que l’on désire ? Comment évolue notre sexualité au cours d’une vie ? Vous dites que l’abstinence sexuelle augmenterait de façon significative les risques de pathologies graves… Quels sont les rôles des systèmes sympathique et parasympathiques dans la vie sexuelle Pr Frédéric Saldmann Qu’en est-il du plaisir et de l’orgasme féminin ? Vous dites qu’apparaît une augmentation de la fréquence des rapports mensuels chez ceux où la femme prend plus fréquemment l’initiative. Les chercheurs en ont conclu que c’est la femme qui a la main, et non l’homme, faisant voler en éclats l’une des idées reçues les plus répandues en matière de sexualité ? Et pour faire le lien avec le sujet suivant, les personnes qui ont 12 rapports sexuels par mois paraissent 10 ans de moins. Deuxième avantage : les recherches ont conclu que lorsqu’on parait 10 ans de moins on va vivre 10 ans de plus en bonne santé. Autre aspect de votre livre : le bien vieillir ou comment rester jeune dans un corps de 40 ans à 70, c’est possible ? Et toujours le lien évident à l’alimentation : Première sur le podium, l’activité physique quotidienne, ex aequo avec la baisse des calories. Ainsi, on a découvert que la restriction calorique augmentait de 40 % l’espérance de vie d’une souris en bonne santé ? En sport, et vous le dites et c’est pareil pour notre cerveau il faut provoquer un sorte de stress positif et sortir de nos routines, on peut dire de notre zone de confort ? Cultiver sa forme musculaire et sa souplesse sont essentiels comme vous le dites dans votre livre "On n'est jamais mieux soigné que par soi-même !" Parlez-nous de ces âges clés 29, 39, 49, 59, 69, 79 ans... des anniversaires surprenants ! Diminuer sa température corporelle de ½ degré augmenterai l’espérance de vie de 15 à 20% notamment en baissant la charge calorique. Quid des... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Spectacle : "La Carpe et Le Lapin"

Aujourd’hui, Pénélope vous parle de la pièce de théâtre "La Carpe et le lapin". Avant d’être le nom d’une pièce de théâtre, "La carpe et le lapin" est une expression pour parler d’une union entre deux entités qui n’ont rien à faire ensemble, mais cette union aura une fin heureuse. Le principe de la pièce, c’est qu'il n’y a pas d’histoire parce que pendant 1h25 vous assistez à un "cadavre exquis géant". Le cadavre exquis c’est ce jeu qui se joue à deux minimum et où chacun écrit un mot à la suite de l’autre sans voir ce que son voisin a mis, et on se retrouve à la fin avec une phrase. Catherine Frot et Vincent Dedienne qui sont les auteurs et les comédiens de cette pièce, enchaînent les phrases, les mimes et les situations les unes à la suite des autres sans qu’il n’y ait aucun liant. Il ne faut surtout pas essayer de comprendre ce qu’il se raconte parce qu’il ne se raconte rien. Enfin si plein de choses, mais il n’y pas ce fameux fil rouge , pas de narration, juste des chansons, des regards, des jeux de mains, des rires, des poèmes qui s’entremêlent. Il y a beaucoup de références littéraires, cinématographiques et musicales. Catherine Frot est fidèle à elle-même, douce et forte à la fois, drôle et lunaire. Vincent Dedienne est à l’aise, bien dans ses pompes, drôle. Ce duo improbable donne en effet un très bon mariage sur cette scène du Théâtre de la Porte-Saint-Martin. La mise en scène et les décors sont géniaux, très créatifs, hors du cadre, déjantés. C’est un exercice de style très réussi. C'est une prouesse tant dans l’écriture que dans le jeu des comédiens et la mise en scène qui nous sort des pièces qui ne prennent pas de risques ! Vive le risque !! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Camille, "Ma derma était un moyen de ne pas affronter mes émotions et de refuser le lâcher-prise"

Camille pourrait sembler avoir une vie banale d’une jeune femme parisienne, travaillant comme Freelance dans la création de contenus. Le regard bleu, les cheveux dorés, le sourire communicatif, joyeuse et perfectionniste. Une femme comme toi et moi. Mais derrière l'apparence : une maladie psychique qu’elle a subit pendant de 15 ans, très peu connue, et qui touche plus de personnes qu'on ne l'imagine. Désormais guérie, Camille a créée @peau.ssible afin de pouvoir aider ceux qui en auraient besoin, à défaut d'avoir trouvé des réponses au début de sa maladie, si longtemps ignorée. J'attends vos retours sur instagram : @marie_la_graine ✨ _____ La dermatillomanie est un Trouble Obsessionnel Compulsif (TOC) se caractérisant par un grattage impulsif, excessif et répété de la peau entraînant des lésions et des cicatrices. Ce trouble affecte la vie sociale, personnelle, professionnelle de la personne atteinte, au point d’éviter certaines activités et événements importants à cause des plaies. Aussi appelée acné excoriée, elle n'a fait l'objet d'une reconnaissance en France qu'en 2015. Plus qu'un symptôme, il s'agit d'une vraie addiction, au même titre que l'anorexie, la boulimie, la bigorexie, l'addiction au travail, ou les TOC de contrôle... Une addiction se reconnait entre autres par ces éléments : -Impossibilité de résister aux impulsions -Sensation croissante de tension avant le passage à l'acte -Plaisir ou soulagement pendant sa durée -Sensation de perte de contrôle pendant le comportement Mais aussi : préoccupation liée à ce comportement, perte de contrôle, tentatives répétées pour réduire ou abandonner cet acte, survenue fréquente en cas de pression, situation anxiogène ou tâche professionnelle ou scolaire à accomplir, continuation du comportement même si la personne a conscience que c'est mauvais ou inadapté, agitation en cas d'impossibilité de faire ce comportement. _____ Une addiction n'est pas LE problème, mais la partie visible de l'iceberg. Comme pour les TCA, la dermatillomanie est finalement un moyen pour annihiler l’angoisse, gérer les émotions, et refuser de lâcher le contrôle. A travers sont site et son compte insta, Camille a souhaité créer un espace dédié à cette pathologie, à ceux qui ne savent plus quoi faire, ni à qui demander de l'aide. Il ne s'agit pas d'un caprice, d'une obsession futile de la peau, mais d'un mal-être profond exprimé par un symptôme visible. Pourquoi est-ce passionnant ? Parce que le cheminement que Camille a fait, tout le monde devrait le faire. Notre conclusion ? Nous vivons dans une société malade. Malade du contrôle. Malade des émotions. Et finalement, sa dermatillomanie, ou mon anorexie, sont presque des "cadeaux" de la vie pour nous forcer à devenir entières. Nos addictions et nos failles sont des dons. A condition de s'en saisir et de s'en libérer. ❤ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le Salon De L'Agriculture

Salut, c’est Madame Meuf. Hier je suis allée au salon de l’agriculture. Les vaches, l’aligot saucisse, l’alcool ! Il faut cueillir le jour présent, j’en ai cueilli une belle moi ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le flash de la curiosité du 2 mars

De nouvelles graines dans l'Arche de Noé végétal et les tempêtes solaires qui perturbent la bonne migration des baleines. Voici le sommaire du jour ! Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.

Episode 120: Jets de Sauvegarde et Teraflops

Ben & Aza plongent dans les règles de Donjons & Dragons en découvrant les premières images de Baldur's Gate 3, chargées de jets de sauvegardes et d'échecs critiques, mais aussi pleines de promesses pour ravir le cœur des amateurs de CRPG! Au cœur de l'actu également cette semaine, enfin de nouvelles infos officielles sur la Xbox Series X, une GDC annulée, les ambitions de Platinum Games et même quelques nouveaux jeux! La manette en main, on découvrira aussi dans cet épisode Mega Man Zero/ZX Legacy Collection, la compil des Mega Man sortis sur les portables de Nintendo, et on revient sur le très problématique The Suicide of Rachel Foster, avec un avis bien plus tranché que ce que le premier contact avec le jeu nous laissait espérer. La Belle et le Gamer, c'est tous les lundis dans votre app de podcast préférée. Si vous aimez ce que vous entendez, surtout n'hésitez pas à vous abonner sur iTunes, et à nous faire part de vos avis et vos commentaires ici même, sur Facebook, sur Youtube, sur Twitter ou même sur Spotify et Deezer! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Du 2 au 8 mars 2020, l'horoscope de la semaine

Par Marc Angel, l'astrologue de Femme Actuelle Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.

Legend Game : La saison 2000-2001 du Liverpool FC !

Les Libéros ont choisi de revenir sur la saison 2000-2001 du Liverpool FC. Une saison marquée par un triplé de Coupes inédit : la FA Cup, la League Cup et la Coupe de l'UEFA. Comment expliquer que cette équipe, peu dominante en Premier League, est parvenue à garnir malgré tout son armoire à trophées sur cette saison ? Redha, Damase, Mohamed-Ali et Nam's reviennent sur ce "Treble" des Owen, Fowler, Gerrard, McAllister, Hypia et consorts. Podcast produit par Sports Content Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Mon top des villes pour vivre au japon ?

Épisode 58 - on va faire un top de mes villes préférés pour habiter au Japon dan cet épisode.

054 - The Hillman - A Sleepy Bedtime Reading

A mysterious young woman and her maid and chauffeur are stranded in the countryside as their car breaks down. A man comes to their rescue, but he and his brother have a strange family history. Story 15:00 Find ‘The Hillman’ by E. Phillips Oppenheim on Project Gutenberg https://www.gutenberg.org/ebooks/34035 Project Gutenberg Terms of Use https://www.gutenberg.org/wiki/Gutenberg:Terms_of_Use BetterHelp (sponsor) We have a new sponsor partner with BetterHelp. A low cost, secure, online therapy service. Sleepy Time Tales listeners get a 10% discount on your first month. Go to https://trybetterhelp.com/sleepytime to try it out or to https://sleepytimetales.net/betterhelp/ to learn more. Support this podcast Patreon The show continues to operate thanks to the generosity of the supporters on Patreon. If you would like to support the work I do, please take a look at the Patreon to see what bonuses you get as a supporter. Changes have been made to the supporter levels, so take a look. https://www.patreon.com/sleepytimetales Audible partnership Treat yourself to a free audiobook to keep from Audible’s significant range, and help Sleepy Time Tales to keep the lights on and grow. Go to Audibletrial.com/sleepytime and sign up for a free 30-day trial. And please, let me know if you sign up so I can thank you on the show. Please Share If you’re enjoying the show, and finding it helps you sleep despite the stresses and strains of your life, the absolute best thing you can do is share it with your friends, families, acquaintances, cellmates etc. Anyone who needs a good night’s sleep might benefit. So please share it with the people in your life, whether in person or on social media. $5 Patrons Ali Fuller Jess Nicola Sharp Find The Show Website: sleepytimetales.net Patreon: https://www.patreon.com/sleepytimetales Twitter: https://twitter.com/sleepytimetales Facebook: https://www.facebook.com/sleepytimetalespodcast/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8gG5z50RjyiJ0_YXeQJpbg Music: http://loyaltyfreakmusic.com/ Music Patreon: https://tinyurl.com/loyaltyfreak

La rancune : peut-on s’en débarrasser ?

Est-ce que vous en avez déjà voulu à quelqu’un.e de vous avoir fait une remarque désobligeante ? À un.e camarade de classe de vous avoir humilié à la cantine, devant votre crush ? À vos parents de ne pas avoir été assez à la hauteur ? Si c’est le cas - ou que vous avez connu d’autres situations similaires - vous avez sûrement ressenti de la rancune après coup. Et celle-ci vous a peut-être fait cogiter, ruminer… Et a pris de la place dans votre cerveau. C’est quoi exactement la rancune ? Pourquoi est-ce qu’elle nous concerne tou.te.s ? En quoi est-elle différente de la rancoeur, et comment faire pour s’en débarrasser quand elle est trop présente dans notre vie ? Dans cet épisode d’Émotions, c’est Maïwenn Bordron qui a décortiqué les ressorts de la rancune. Pour cela, elle a discuté avec Mathieu, un trentenaire qui a grandi avec une mère très rancunière et qui a ensuite lui-même souvent ressenti cette émotion envers ses proches. Elle a aussi interrogé le psychiatre et thérapeute familial Serge Hefez, qui reçoit des familles avec lesquelles il aborde cette thématique de la rancune, et avec la professeure en sociologie Laetitia Bucaille, qui a fait des recherches sur la rancœur née à la suite de conflits politiques. À lire sur le sujet : La sociologue Laetitia Bucaille, autrice de Le pardon et la rancœur , publié chez Payot Le psychiatre Christian Zaczyk, auteur de Comment avoir de bonnes relations avec les autres , publié chez Odile Jacob La retranscription de cet épisode sur la rancune est disponible sur la page de l’épisode sur notre site louiemedia.com . Un lien situé en bas de la description vous permettra d’y accéder. Si celle de l’épisode que vous cherchez n’est pas encore disponible, vous pouvez nous écrire à hello@louiemedia.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La rancune : peut-on s’en débarrasser ?

Est-ce que vous en avez déjà voulu à quelqu’un.e de vous avoir fait une remarque désobligeante ? À un.e camarade de classe de vous avoir humilié à la cantine, devant votre crush ? À vos parents de ne pas avoir été assez à la hauteur ? Si c’est le cas - ou que vous avez connu d’autres situations similaires - vous avez sûrement ressenti de la rancune après coup. Et celle-ci vous a peut-être fait cogiter, ruminer… Et a pris de la place dans votre cerveau. C’est quoi exactement la rancune ? Pourquoi est-ce qu’elle nous concerne tou.te.s ? En quoi est-elle différente de la rancoeur, et comment faire pour s’en débarrasser quand elle est trop présente dans notre vie ? Dans cet épisode d’Émotions, c’est Maïwenn Bordron qui a décortiqué les ressorts de la rancune. Pour cela, elle a discuté avec Mathieu, un trentenaire qui a grandi avec une mère très rancunière et qui a ensuite lui-même souvent ressenti cette émotion envers ses proches. Elle a aussi interrogé le psychiatre et thérapeute familial Serge Hefez, qui reçoit des familles avec lesquelles il aborde cette thématique de la rancune, et avec la professeure en sociologie Laetitia Bucaille, qui a fait des recherches sur la rancœur née à la suite de conflits politiques. À lire sur le sujet : La sociologue Laetitia Bucaille, autrice de Le pardon et la rancœur , publié chez Payot Le psychiatre Christian Zaczyk, auteur de Comment avoir de bonnes relations avec les autres , publié chez Odile Jacob La retranscription de cet épisode sur la rancune est disponible sur la page de l’épisode sur notre site louiemedia.com . Un lien situé en bas de la description vous permettra d’y accéder. Si celle de l’épisode que vous cherchez n’est pas encore disponible, vous pouvez nous écrire à hello@louiemedia.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sport et Immunité : Do In

Vous revenez de votre séance de sport et vous sentez déjà les courbatures arriver ? Quelques tensions diffuses se font sentir peut-être, vos pieds sont peut-être un peu échauffés par une longue marche ou votre running. Pas de panique, les auto massages et les étirements Do In proposés par Julie vont vous aider à éviter ces désagréments et à récupérer rapidement. http://www.belively.life/shop Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#33 : Tout savoir sur les impacts environnementaux du digital

Dès 2014 Antalis et l’agence Bambuck avait estimé que l’affichage d’une page sur un écran pendant 3 minutes consomme plus d’énergie que sa version imprimée. Dans un rapport plus récent de 2019, GreenIT indique à travers son étude que le numérique consomme 5,5% de l’électricité mondiale et génère 3,8% des gaz à effet de serre émis par l’humanité. On a la chance de recevoir Adeline Gabay avec qui nous allons faire le point sur l’environnement et le digital. Les sites & livres cités durant l'épisode : -> https://www.antalis.fr/home.html -> https://www.greenit.fr/ -> https://www.lesechos.fr/tech-medias/hightech/la-tech-face-au-defi-climatique-1152756 -> https://www.franceculture.fr/numerique/le-cout-ecologique-du-numerique -> https://theshiftproject.org/ -> Guillaume Pitron : La guerre des métaux rares http://www.editionslesliensquiliberent.fr/livre-La_guerre_des_m%C3%A9taux_rares-9791020905741-1-1-0-1.html N'oubliez pas de noter et de partager le podcast :) Merci

Un Papá en Apuros 83: El problema de las mochilas y los Superzings

He aquí uno de los especiales del podcast de Un Papá en apuros . Marcos ha venido para hacerse con el programa y hablarnos de dos temas: el problema de las mochilas y los Superzings. El pódcast no suele ser interrumpido, pero en esta ocasión fuimos cortados y es el único corte en todo el audio. […] La entrada Un Papá en Apuros 83: El problema de las mochilas y los Superzings se publicó primero en Raúl de la Puente .

Synth Esprit 004

Artiste – Titre Deadlife – Strands Unravel (https://soundcloud.com/deadlifecorps/deadlife-strands-unravel-3) Anders Manga – Breathless (https://andersmanga.com/track/breathless-2) Jon Bellion – 80’s film (ends 84 vision) (pas de lien pour ce morceau) ;) https://soundcloud.com/anoraak/anoraak-evolve-feat-lydmor-maethelvin-remix) https://www.youtube.com/watch?v=IXpzW6PEWhk) L’instant Chris (La capsule de temporelle de Chris Yukigami) (http://thesynthsquad.fr/) La reprise du mois : Essenger & PYLOT – Offworld (https://soundcloud.com/essenger/offworld) Bugzmazi - Intergalactic Hitchhiking (https://bugzmazi.bandcamp.com/track/intergalactic-hitchhiking) Fantom '87 - Dreads Dead (https://retrowavetouchrecords.bandcamp.com/track/fantom-87-dreads-dead) Juno Dreams - Future Horizon (https://junodreams.bandcamp.com/track/future-horizon) En exclusivité, “Rendez-Vous” le nouveau titre de SupahV (https://soundcloud.com/supahvaap) Boutique PlopCast : https://shop.spreadshirt.fr/plopcast Tipeee de PlopCast, n'hésitez pas à faire un don. Merci par avance. https://fr.tipeee.com/plopcast Discord de PlopCast, venez nous rejoindre :) https://discord.gg/5HMe7Ea #synthwave #synthpop #retrowave #podcast #single #selection

35. Un caillou dans la chaussure (#2)

L’émission du 27 février 2020

[…] ravie que la préfecture incite les français à rester chez eux devant Twitter pour les faire militer tranquille sans que ça ne menace jamais rien ni personne, la Salle 101 se rit de l’ultra gauche et s’abonne au magazine Le Point, après toutefois t’avoir parlé de quelques trucs ouf guedins : Orwell, une bande-dessinée […]

486 : Clovis et le vase de Soissons

C’est une légende très célèbre, une page du roman national... Écoutez le récit du vase de Soissons dans ce nouvel épisode de Perles d’Histoire et... abonnez-vous ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

486 : Clovis et le vase de Soissons

C’est une légende très célèbre, une page du roman national... Écoutez le récit du vase de Soissons dans ce nouvel épisode de Perles d’Histoire et... abonnez-vous ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.