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[INÉDIT] Ceslaw Bojarski, fabriquer de la fausse monnaie dans un 9m2 : la reconnaissance tant attendue (4/4)
Discret, méthodique et doté d’un talent exceptionnel, Cesław Bojarski n’est pas un criminel ordinaire. Dans l’après-guerre, cet homme d’origine polonaise devient l’un des plus grands faussaires de son époque, capable de reproduire des billets à la perfection, et ce, pendant plusieurs dizaines d’années. Il trompe banques, institutions et autorités, bâtissant seul un véritable empire clandestin autour de la contrefaçon. Entre génie, besoin de reconnaissance et discrétion, La Traque de Cesław Bojarski raconte le parcours d’un homme qui a fait de la contrefaçon un art… La reconnaissance tant attendue la police remonte la piste d’Alexis Chouvaloff et découvre, via ses complicités avec Antoine Dowgierd, l’existence du réseau lié à Ceslaw Bojarski. Alors que Bojarski vit à Montgeron avec sa famille dans une apparente normalité, les enquêteurs resserrent progressivement l’étau autour de lui. En janvier 1964, après une filature décisive, la police identifie sa maison et lance une perquisition qui révèle un atelier clandestin d’une précision exceptionnelle. Les enquêteurs découvrent qu’un seul homme a fabriqué des milliers de faux billets pendant des années, provoquant la stupéfaction générale. Arrêté, Bojarski devient le “Cézanne de la fausse monnaie”, reconnu comme le plus grand faussaire du XXe siècle. Crédits : Production : Bababam Textes : Pierre Serisier Voix : Anne Cosmao, Aurélien Gouas Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Le Canon français / Les Corses qui doivent aller sur le continent pour se soigner
durée : 00:48:21 - Interception - par : Antoine Giniaux - Deux salles, deux ambiances. Une salle d'attente à Marseille où viennent se faire soigner les Corses, faute de CHU, et de spécialistes sur l’île. L'autre salle, c'est celle du banquet du Canon Français, de grandes tablées où le festif, parfois, vire au rance. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France .
Le Canon français / Les Corses qui doivent aller sur le continent pour se soigner
durée : 00:48:22 - Interception - par : Antoine Giniaux - Deux salles, deux ambiances. Une salle d'attente à Marseille où viennent se faire soigner les Corses, faute de CHU, et de spécialistes sur l’île. L'autre salle, c'est celle du banquet du Canon Français, de grandes tablées où le festif, parfois, vire au rance. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France .
Qu'est-ce que le syndrome de la vision artificielle, qui touche de plus en plus de monde ?
De l'écran de notre smartphone au réveil à la télévision sur le canapé en fin de journée en passant, par les ordinateurs du bureau ou la consultation des réseaux sociaux ou les jeux pendant les trajets en transports en commun... Notre quotidien est rythmé par les lucarnes lumineuses artificielles. Le syndrome de la vision artificielle est la fatigue des yeux causée par un usage prolongé d'un écran. L'oeil dans son intégralité subit cette fatigue oculaire générant des maux de tête, des troubles de la vision avec des difficultés à fixer un objet en particulier, causant des douleurs aux épaules et au cou ! Le syndrome a-t-il des effets sur la vision long terme ? Existe-t-il un remède ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez santé". Première diffusion : janvier 2020 À écouter aussi : Qu’est-ce que le syndrome du visage vide ? Pourquoi nos yeux sont-ils de plus en plus secs ? Les yeux clairs sont-ils vraiment plus vulnérables à la lumière ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Que se passe-t-il dans le cerveau quand on ment ?
Maintenant Vous Savez, c'est aussi Maintenant Vous Savez - Santé et Maintenant Vous Savez - Culture. Saviez-vous que l'on ment au moins une fois par jour ? C'est la conclusion d'une étude américaine de 1996. Pourtant, mentir est une chose plus complexe qu'on ne l'imagine. Lorsque l'on ment, on sollicite plusieurs parties de notre cerveau liées au langage, à la créativité, à la mémoire et au contrôle de soi. La chercheuse en neuropsychologie Sylvie Chokron explique que "tous les processus cognitifs du mensonge impliquent forcément un grand nombre de régions dans notre cerveau". C'est pour ça qu'en moyenne, un menteur pathologique a 20% de connexions neuronales en plus. Mais alors, pourquoi ment-on ? Quelles sont les parties du cerveau qui s'activent lorsqu'on ment ? Les menteurs sont-ils plus intelligents ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : septembre 2024 À écouter aussi : Comment mieux dormir à deux ? Pourquoi nos goûts alimentaires changent-ils avec l'âge ? Qu’est-ce que la dépense émotionnelle ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Les traumatismes peuvent-ils vraiment se transmettre par les gènes ?
Peut-être avez-vous l’impression d’être né avec des traumatismes, ou que vous portez ceux de vos parents, voire de vos grands-parents. Il se pourrait que ce soit plus qu’une impression. Plusieurs études suggèrent que les traumatismes vécus par un individu peuvent marquer ses gènes et, de ce fait, se transmettre à sa descendance. L’étude de ces modifications génétique porte un nom : l’épigénétique. Qu’est-ce que l’épigénétique ? Comment les traumatismes d’un parent peuvent se transmettre à l’enfant ? Ces affectations sont-elles permanentes ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : janvier 2025 À écouter ensuite : Qu’est-ce que le trouble anxieux généralisé ? Qu'est-ce que l'ADN synthétique ? Quels métiers ne sont pas menacés par l’intelligence artificielle ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Quelles sont les trois astuces pour suivre l’actualité en protégeant sa santé mentale ?
Ces dernières années, l’actualité a été particulièrement violente et inquiétante. Entre la guerre en Ukraine, puis en Palestine et au Proche-Orient, et avant ça les attentats, la crise climatique, l’inflation… Il est difficile de trouver le bon équilibre entre se laisser aspirer par une boucle d’informations, d’images, de contenu, très facilement accessibles sur nos téléphones… Et se couper complètement de tout. Maintenant Vous Savez vous donne quelques conseils pour suivre l’actualité tout en protégeant sa santé mentale. Par où commencer ? Comment se protéger tout en s'informant ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini. Première diffusion : mars 2024 À écouter aussi : Comment nos opinions politiques influencent-elles notre santé mentale ? Pourquoi la santé mentale des étudiants se dégrade-t-elle ? La “positive attitude” est-elle vraiment bonne pour votre santé mentale ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Mon Carnet du 8 mai 2026
Mon Carnet, le podcast de Bruno Guglielminetti Vendredi 8 mai 2026 Présenté par R2i.ca Le grand magazine francophone de l'actualité numérique Débrief avec Jérôme Colombain (2:49) Retour sur l’actualité technologique de la semaine Entrevues : Luc Dupont : Les données sur les usages numériques au Canada (36:56) Carl Chouinard (Vooban) : IA et préservation de la mémoire organisationnelle (1:01:58) Nicolas Mouracade : L’IA au service de la correction scolaire (1:11:17) Billets : Stéphane Berthomet : Croissance du balado, soutien à l’ABIQ (1:24:54) Stéphane Ricoul : L’IA comme enjeu politique, économique et social (1:32:17) Entrevue : Jean-François Poulin : L’avenir des labs d’innovation avec Karl Laperrière-Marinelli (1:40:43) Collaborateurs : Jérôme Colombain, Stéphane Berthomet, Stéphane Ricoul, Jean-François Poulin Un merci particulier à R2i pour son soutien à la production de Mon Carnet. www.MonCarnet.com Une production de Guglielminetti.com Mai 2026
{ENTREVUE} - Éducation et IA : apprendre avec l’outil plutôt que le craindre
Jean-François Poulin échange avec Christian Frenette et Jean-Luc Trussart autour du livre L’IA, ton allié pour apprendre, consacré à l’usage éducatif de l’intelligence artificielle. Les auteurs reconnaissent les risques liés au plagiat, au délestage cognitif et à la protection des données, mais estiment que l’interdiction n’est pas la solution. Selon eux, l’enjeu consiste plutôt à apprendre aux jeunes à utiliser l’IA de façon critique, éthique et progressive, tout en préservant les compétences de base comme la lecture, l’écriture et la réflexion. L’arrivée de l’IA transforme profondément le rôle des enseignants, qui doivent désormais intégrer ces outils dans leurs méthodes d’évaluation et d’apprentissage. Pour les auteurs, l’éducation demeure le meilleur rempart contre les dérives technologiques et la peur entourant l’IA.
{RÉFLEXION} - IA mondiale : la puissance de calcul devient un enjeu géopolitique
Stéphane Ricoul revient sur un chiffre spectaculaire publié par la Chine concernant sa capacité de calcul en intelligence artificielle, un signal fort dans la compétition technologique mondiale. Derrière cette démonstration de puissance se dessine une stratégie industrielle massive, où l’IA est traitée comme une infrastructure nationale comparable à l’électricité. Pendant que la Chine et les États-Unis accélèrent leurs investissements dans les centres de données, les réseaux de calcul et l’accès à l’IA pour les entreprises, le reste du monde risque de perdre de l’influence sur les futures règles du jeu.
🥊 MORTAL KOMBAT II, OBSESSION, C'EST QUOI L'AMOUR & THE CRIMINALS 💵
➡ POUR DÉCOUVRIR NOTRE CONTENU EXCLUSIF : https://realisesanstrucage.supercast.com -10% pendant SIX MOIS avec le code RSTCANNES26 !!! ➡ Abonnez-vous à notre newsletter : https://realisesanstrucage.kessel.media/posts 🎬 Les sorties de la semaine : 🥊 Mortal Kombat II de Simon McQuoid 😱 Obsession de Curry Barker (en salles le 13 mai) 💓 C'est quoi l'amour? de Fabien Gorgeart 😬 Mi Amor de Guillaume Nicloux 💵 The Criminals de David McKenzie 🎬 Mais aussi, vite fait mal fait : 💘 The world of love de Yoon Ga-eun ------------------------------------------------------------------------------ 🔔 Abonne-toi pour ne rien rater, et laisse-nous une petite ⭐ sur ton appli préférée ! Bonne écoute ! 🎧 Une émission présentée par Nicolas Martin, avec Arthur Cios, Sophie Grech, Alexis Roux et Simon Riaux. Réalisation et montage par Alexis Roux. ------------------------------------------------------------------------------ 📧 Pour tout contact professionnel & partenariat : realisesanstrucage@gmail.com 📩 Pour nous soumettre vos questions & vos actus : 3615sanstrucage@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------ ⇊ POUR ÉCOUTER L’ÉMISSION ⇊ 🎧 Spotify ➡ https://rb.gy/i532j 🎧 Apple Podcasts ➡ https://rb.gy/28hf9 🎧 Podcast Addict ➡ https://rb.gy/lq1ayd 🎧 Deezer ➡ https://rb.gy/4qhx9 ------------------------------------------------------------------------------ ⇊ POUR NOUS SUIVRE ⇊ 🐥 BlueSky ➡ https://bsky.app/profile/realisesanstrucage.bsky.social 📷 Instagram ➡ https://www.instagram.com/realisesanstrucage/ 📹 TikTok ➡ https://www.tiktok.com/@realise.sans.trucage ------------------------------------------------------------------------------ Chapitres : 00:00 Introduction 07:32 THE CRIMINALS 28:37 C'EST QUOI L'AMOUR 41:40 MI AMOR 55:54 MORTAL KOMBAT II 01:05:18 Vite fait, mal fait : THE WORLD OF LOVE 01:08:39 OBSESSION 01:30:15 Quelques recos culturelles Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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{RÉFLEXION} - Forêts et climat : les jumeaux numériques au service de la prévision
Thierry Weber explique comment les technologies de modélisation 3D et les systèmes LIDAR transforment la gestion des forêts face aux changements climatiques. Grâce à des millions d’impulsions laser et à des données extrêmement précises, il devient possible de créer des jumeaux numériques capables de reproduire et d’analyser les écosystèmes forestiers arbre par arbre. Ces modèles permettent non seulement d’observer l’état des forêts, mais aussi de simuler différents scénarios climatiques afin d’anticiper leurs effets. Le projet mené par l’École polytechnique fédérale de Zurich illustre comment la donnée et l’IA deviennent des outils de pilotage stratégique pour l’environnement. Au-delà de la forêt, cette approche ouvre la voie à une gestion plus prédictive des grands enjeux liés au territoire et au climat.
{RÉFLEXION} - Afrique numérique : entre contrôle, innovation et accès aux droits
Muriel Edjo, rédacteur en chef de We Are Africa Tech, revient sur plusieurs tendances fortes de l’actualité technologique africaine. Au Gabon, une nouvelle loi impose désormais l’identification réelle sur les réseaux sociaux afin de lutter contre les abus, la désinformation et les contenus haineux générés notamment par l’IA. En parallèle, plusieurs pays africains développent des pôles technologiques inspirés des Silicon Valley, mais peinent encore à financer la recherche et à retenir leurs talents. Enfin, au Congo, une jeune pousse a lancé JusticeBot, une plateforme destinée à aider les citoyens à mieux comprendre et défendre leurs droits. Ces initiatives illustrent un continent en pleine transformation numérique, partagé entre innovation, souveraineté et enjeux démocratiques.
[ Revue de Presse Hebdo | Retail - E-commerce ] 8 mai 2026
Bonjour et bienvenue dans la revue de presse hebdo et audio du secteur retail / e-commerce en France proposée par Les Digital Doers. 🔍Nous sommes le 8 mai, après le résumé de l’actualité, je vous propose 4 articles cette semaine. 1️⃣ Retail : l’IA devient le moteur de rentabilité en Europe (EcommerceMag) 2️⃣ Rakuten (ex-PriceMinister) cherche un repreneur pour éviter la fermeture en France (Siècle Digital) 3️⃣ Yves Rocher : les trois piliers d’une transformation stratégique (Republik Retail) 4️⃣ Amazon annonce qu'il va investir plus de 15 milliards d'euros en France sur trois ans (Fashion Network) Je vous le rappelle, sur le site lesdigitaldoers.com, vous avez accès à une revue de presse éditée sur LinkedIn [ 👉 lien d’accès direct ] et qui rassemble les articles publiés dans la semaine sur les sites de news de notre écosystème. 📩 Vous pouvez vous y abonner pour recevoir chaque vendredi un digest de l’actualité dans votre boîte email. De cette revue de presse, je vous lis, sans interprétation, une sélection de quelques articles qui m’ont semblé pertinents à partager. Enfin cette semaine, je vous invite à découvrir l’épisode #259 enregistré avec Faustine Samyn, directrice de l’expérience client omnicanal chez Castorama, et Vincent Torres, fondateur de Revers.io. Pendant longtemps, le service client a été considéré comme un centre de coûts. Dans cette conversation, nous regardons comment il devient progressivement un levier de fidélisation, de recommandation… et de création de valeur. Nous parlons de l’exécution de la promesse après l’achat, du rôle de la donnée, des retours produits, de l’omnicanalité, mais aussi de la façon dont l’IA et les technologies agentiques vont transformer les parcours clients dans les années qui viennent. Je vous souhaite une bonne écoute, évidemment toujours sans coupure ! Pour suivre Les Digital Doers : LinkedIn | Insta | Facebook | Tiktok | WhatsApp | Site web Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
![[ Revue de Presse Hebdo | Retail - E-commerce ] 8 mai 2026](https://image.ausha.co/GypJwEibWu4KSiMhiw2xNh14R9MXiBQuGW2AsajT_1400x1400.jpeg?t=1778151254)
133 - Mia
Aujourd'hui on parle de la protagoniste militante d'une BD française : Mia de la BD Après l'éclipse d'Ève Cambreleng ! Militantisme, féminisme, misogynie, burn-out militant et skate-park, on en parle de choses dans cet épisode où on met à l'honneur une héroïne française pour une fois. Merci à Jayhan (@JayhanOfficial) pour les super intro et outro ! Tu peux nous suivre sur tous les réseaux : @codexespod et nous laisser une note et un commentaire sympa si tu veux. Force et amour. Ressources : - "Où sont les femmes en Skatepark ? Analyse de 376 réponses" vidéo d'Anaëlle Nogueira. 2026 https://www.youtube.com/watch?v=Zl6LdoZtO9A
Tchatcheuse - Lucie Mariotti - LA LOVE COACH DE LA VILLA DES COEURS BRISÉS AAAAH !
Cette semaine Marie a tchatché avec Lucie Mariotti 🎙 Ça parle évidemment de crier dans la forêt,du début d'un cycle et des éternel.le.s célibataires Un podcast écrit et incarné par Marie de Brauer Zu à la prod, Pauline Bouillaud au montage, Valentine de Bue pour la DA zinzin et un générique de guedin par Julien Karpi 👇Pour soutenir le podcast 👇 1. On s'abonne🔔 2. On mets 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts, Spotify et Podcast Addict ⭐ 3. On rejoint Tchatcheuse sur Instagram 🤳🏼 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Tchatcheuse - Lucie Mariotti - LA LOVE COACH DE LA VILLA DES COEURS BRISÉS AAAAH !
Cette semaine Marie a tchatché avec Lucie Mariotti 🎙 Ça parle évidemment de crier dans la forêt,du début d'un cycle et des éternel.le.s célibataires Un podcast écrit et incarné par Marie de Brauer Zu à la prod, Pauline Bouillaud au montage, Valentine de Bue pour la DA zinzin et un générique de guedin par Julien Karpi 👇Pour soutenir le podcast 👇 1. On s'abonne🔔 2. On mets 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts, Spotify et Podcast Addict ⭐ 3. On rejoint Tchatcheuse sur Instagram 🤳🏼 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Métamorphose, éveille ta conscience !-Olivier Bourquin : Manger pour un nerf vague en pleine forme !
Olivier Bourquin : Nerf Vague et alimentation. Quel rôle le nerf vague joue-t-il dans notre digestion, notre respiration et notre gestion du stress ? Comment notre alimentation quotidienne peut-elle soutenir, ou au contraire dérégler, notre équilibre ? Et si la clé de notre énergie, de notre calme intérieur et de notre santé globale passait par cette “autoroute” invisible entre le corps et le cerveau ? Olivier Bourquin nous invite à découvrir le rôle fascinant du nerf vague, véritable chef d’orchestre de notre système nerveux autonome. De la glycémie à l’inflammation, des choix alimentaires aux rythmes hormonaux, il nous montre comment retrouver une harmonie durable sans tomber dans les extrêmes. Un épisode éclairant pour reprendre les rênes de son équilibre intérieur. La série ROUTINES & RITUELS : Nerf Vague et alimentation avec Olivier Bourquin , nutritionniste et auteur de Cortisol, dopamine, sérotonine…La révolution des hormones et des neurotransmetteurs aux éditions Eyrolles. Pendant 4 semaines, nous allons découvrir comment le nerf vague, véritable lien entre le corps et le cerveau, influence notre stress, notre digestion, notre sommeil et comment l’alimentation peut en devenir un levier puissant. Une citation avec Olivier Bourquin : "Ce que vous mangez, ce que vous buvez peut influencer directement cette autoroute si passionnante qu'est le nerf vague." Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne Ghesquière Découvrez Objectif Métamorphose , notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même. Suivez nos RS : Insta , Facebook et TikTok Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTube Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Thèmes abordés lors du podcast avec Olivier Bourquin : 00:00Introduction 01:30Le rôle du Nerf vague et ce qui le dérègle 05:31L'alimentation idéale pour soutenir le nerf vague 20:30Le meilleur dîner pour favoriser le sommeil Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Métamorphose, éveille ta conscience ! - Olivier Bourquin : Manger pour un nerf vague en pleine forme !
Olivier Bourquin : Nerf Vague et alimentation. Quel rôle le nerf vague joue-t-il dans notre digestion, notre respiration et notre gestion du stress ? Comment notre alimentation quotidienne peut-elle soutenir, ou au contraire dérégler, notre équilibre ? Et si la clé de notre énergie, de notre calme intérieur et de notre santé globale passait par cette “autoroute” invisible entre le corps et le cerveau ? Olivier Bourquin nous invite à découvrir le rôle fascinant du nerf vague, véritable chef d’orchestre de notre système nerveux autonome. De la glycémie à l’inflammation, des choix alimentaires aux rythmes hormonaux, il nous montre comment retrouver une harmonie durable sans tomber dans les extrêmes. Un épisode éclairant pour reprendre les rênes de son équilibre intérieur. La série ROUTINES & RITUELS : Nerf Vague et alimentation avec Olivier Bourquin , nutritionniste et auteur de Cortisol, dopamine, sérotonine…La révolution des hormones et des neurotransmetteurs aux éditions Eyrolles. Pendant 4 semaines, nous allons découvrir comment le nerf vague, véritable lien entre le corps et le cerveau, influence notre stress, notre digestion, notre sommeil et comment l’alimentation peut en devenir un levier puissant. Une citation avec Olivier Bourquin : "Ce que vous mangez, ce que vous buvez peut influencer directement cette autoroute si passionnante qu'est le nerf vague." Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne Ghesquière Découvrez Objectif Métamorphose , notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même. Suivez nos RS : Insta , Facebook et TikTok Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTube Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Thèmes abordés lors du podcast avec Olivier Bourquin : 00:00Introduction 01:30Le rôle du Nerf vague et ce qui le dérègle 05:31L'alimentation idéale pour soutenir le nerf vague 20:30Le meilleur dîner pour favoriser le sommeil Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Olivier Bourquin : Manger pour un nerf vague en pleine forme !
Olivier Bourquin : Nerf Vague et alimentation. Quel rôle le nerf vague joue-t-il dans notre digestion, notre respiration et notre gestion du stress ? Comment notre alimentation quotidienne peut-elle soutenir, ou au contraire dérégler, notre équilibre ? Et si la clé de notre énergie, de notre calme intérieur et de notre santé globale passait par cette “autoroute” invisible entre le corps et le cerveau ? Olivier Bourquin nous invite à découvrir le rôle fascinant du nerf vague, véritable chef d’orchestre de notre système nerveux autonome. De la glycémie à l’inflammation, des choix alimentaires aux rythmes hormonaux, il nous montre comment retrouver une harmonie durable sans tomber dans les extrêmes. Un épisode éclairant pour reprendre les rênes de son équilibre intérieur. La série ROUTINES & RITUELS : Nerf Vague et alimentation avec Olivier Bourquin , nutritionniste et auteur de Cortisol, dopamine, sérotonine…La révolution des hormones et des neurotransmetteurs aux éditions Eyrolles. Pendant 4 semaines, nous allons découvrir comment le nerf vague, véritable lien entre le corps et le cerveau, influence notre stress, notre digestion, notre sommeil et comment l’alimentation peut en devenir un levier puissant. Une citation avec Olivier Bourquin : "Ce que vous mangez, ce que vous buvez peut influencer directement cette autoroute si passionnante qu'est le nerf vague." Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne Ghesquière Découvrez Objectif Métamorphose , notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même. Suivez nos RS : Insta , Facebook et TikTok Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTube Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Thèmes abordés lors du podcast avec Olivier Bourquin : 00:00Introduction 01:30Le rôle du Nerf vague et ce qui le dérègle 05:31L'alimentation idéale pour soutenir le nerf vague 20:30Le meilleur dîner pour favoriser le sommeil Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Benoît NEYRAC - A la conquête des 7 MAJORS MARAHONS !
À 52 ans, Benoît Neyrac réalise les meilleurs chronos de sa vie… sur les marathons les plus mythiques du monde. Dans cet épisode du podcast À CÔTÉ DE MES POMPES, plonge dans l’univers fascinant des World Marathon Majors : Boston, New York, Londres, Sydney… et bientôt Berlin. Directeur des sports de la ville de Troyes et organisateur des Championnats de France du 10 km, Benoît partage les coulisses d’une vie entièrement tournée vers le sport, entre organisation d’événements majeurs, passion du running et quête personnelle autour du marathon. Comment se qualifier pour le Marathon de Boston ? À quoi ressemble vraiment le départ du Marathon de New York ? Pourquoi Boston est-il considéré comme le marathon le plus mythique au monde ? Peut-on encore progresser après 50 ans en course à pied ? Comment gérer la récupération, les blessures, la préparation marathon et la charge d’entraînement avec l’âge ? Dans cet échange passionnant, on parle : marathon, course à pied, running, préparation marathon, performance après 50 ans, World Marathon Majors, Marathon de Boston, Marathon de New York, Marathon de Londres, Marathon de Sydney, Marathon de Berlin, entraînement running, récupération, blessures du coureur, endurance, triathlon, motivation, dépassement de soi, voyages sportifs, organisation d’événements sportifs, Championnats de France du 10 km, passion du sport, et longévité en course à pied. Benoît raconte également : l’ambiance incroyable des majors américaines, les départs mythiques au milieu des hélicoptères et de dizaines de milliers de coureurs, les rencontres humaines autour du running, les coulisses des grands marathons internationaux, le coût réel des Majors, la gestion des blessures, et cette envie intacte de continuer à rêver, performer et voyager grâce au sport. Un épisode inspirant pour tous les passionnés de marathon, de course à pied et de grands défis sportifs. 🎧 Bonne écoute sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer et toutes les plateformes d’écoute. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
LE MEILLEUR DE BOUVARD - La blague de Marianne James
Chaque jour, retrouvez une histoire drôle racontée par un sociétaire de l'époque de Philippe Bouvard. Jacques Balutin, Jacques Mailhot ou encore Pierre Bellemare, retrouvez toutes leurs blagues en podcast ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Friday 8th May 2026. Iran-US deal? Israel-Lebanon strike. Vatican Rubio. Bosnia lead. Uganda dog scams. Hantavirus ship. Venice protest...
World news in 7 minutes. Friday 8th May 2026. Today : Iran-US deal? Israel-Lebanon strike. Iran Narges. India crisis. Vatican Rubio. Bosnia lead. Italy Venice protest. Hantavirus ship. Uganda dog scams. Mexico sinking. US-Brazil talks. David Attenborough 100. SEND7 is supported by our amazing listeners like you. Our supporters get access to the transcripts and vocabulary list written by us every day. Our supporters get access to an English worksheet made by us once per week. Our supporters get access to our weekly news quiz made by us once per week. We give 10% of our profit to Effective Altruism charities. You can become a supporter at send7.org/support With Stephen Devincenzi Sign up for the new free Friday newsletter! www.send7.org/newsletter Contact us at podcast@send7.org or send an audio message at speakpipe.com/send7 Please leave a rating on Apple podcasts or Spotify. We don't use AI! Every word is written and recorded by us! We do not consent to the podcast being used to train AI. Since 2020, SEND7 (Simple English News Daily in 7 minutes) has been telling the most important world news stories in intermediate English. Every day, listen to the most important stories from every part of the world in slow, clear English. Whether you are an intermediate learner trying to improve your advanced, technical and business English, or if you are a native speaker who just wants to hear a summary of world news as fast as possible, join Stephen Devincenzi, Juliet Martin and Ben Mallett every morning. Transcripts, vocabulary lists, worksheets and our weekly world news quiz are available for our amazing supporters at send7.org . Simple English News Daily is the perfect way to start your day, by practising your listening skills and understanding complicated daily news in a simple way. It is also highly valuable for IELTS and TOEFL students. Students, teachers, TEFL teachers, and people with English as a second language, tell us that they use SEND7 because they can learn English through hard topics, but simple grammar. We believe that the best way to improve your spoken English is to immerse yourself in real-life content, such as what our podcast provides. SEND7 covers all news including politics, business, natural events and human rights. Whether it is happening in Europe, Africa, Asia, the Americas or Oceania, you will hear it on SEND7, and you will understand it. Get your daily news and improve your English listening in the time it takes to make a coffee. For more information visit send7.org/contact or send an email to podcast@send7.org
