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Au Coeur De La Mode - Olivier Lalanne: lancer Harper's Bazaar France!
Olivier Lalanne est au Cœur de la Mode! Ancien rédacteur en chef adjoint de Vogue Paris et ancien rédacteur en chef de Vogue Hommes, il est aujourd'hui le Rédacteur en chef du Harper's Bazaar français! Comment est-ce qu'on réfléchit un magazine de mode en 2026? Est-ce que les mannequins font encore vendredi? Découvrez les coulisses du papier couture! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
100% HONDELATTE - Marie-Anne Lafosse : misère, misère, misère - Episode 2
En avril 2010 dans le Lot, Marie-Anne Lafosse tue son fils et son mari, et manque de tuer sa fille qui survit par miracle … Pourquoi ? Comment cette mère en est-elle arrivée là ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Résumé — Êtes-vous devenu accro à la reconnaissance de votre manager ?
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!! NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Au Coeur De La Mode- Olivier Lalanne: lancer Harper's Bazaar France!
Olivier Lalanne est au Cœur de la Mode! Ancien rédacteur en chef adjoint de Vogue Paris et ancien rédacteur en chef de Vogue Hommes, il est aujourd'hui le Rédacteur en chef du Harper's Bazaar français! Comment est-ce qu'on réfléchit un magazine de mode en 2026? Est-ce que les mannequins font encore vendredi? Découvrez les coulisses du papier couture! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
AFFAIRE D4VD : derrière la star, Celeste Rivas avait déjà disparu | Podcast Horreur
Le dernier message de Celeste Rivas Hernandez ne contient ni adieu ni appel au secours. Elle approche d’une maison des Hollywood Hills et demande simplement qu’on lui ouvre la porte. Puis son téléphone se tait. Dans cette affaire D4vd, une adolescente de quatorze ans risque pourtant de disparaître une seconde fois : derrière la Tesla, les détails macabres et le nom mondialement connu de l’homme accusé de l’avoir tuée. DANS CET ÉPISODE Chandleyr retrace la chronologie présentée lors de l’audience préliminaire. Les échanges qui auraient commencé lorsque Celeste avait onze ans. La relation secrète, les fugues, la grossesse et les accusations d’emprise. La nuit du 23 avril 2025 et les éléments opposant le parquet à la défense. Surtout, la nécessité de rendre à Celeste son nom, sa voix et son humanité. ⚠️ Cet épisode évoque l’exploitation sexuelle d’une mineure, une grossesse, un avortement, un homicide présumé et la mutilation d’un corps. Aucun contenu sexuel impliquant la victime n’est décrit. 🎧 ÉCOUTER ET S’ABONNER Retrouvez Dans l’Ombre des Légendes sur votre plateforme habituelle : https://smartlink.ausha.co/danslombresdeslegendes Le 8 septembre 2025, les restes démembrés de Celeste sont découverts dans deux sacs, dans le coffre avant d’une Tesla enregistrée au nom de David Anthony Burke, connu sous le nom de D4vd. L’artiste a plaidé non coupable. Le 27 juillet 2026, une juge a estimé que l’accusation avait présenté suffisamment d’éléments pour qu’il soit jugé. Cette décision ne constitue pas une condamnation et aucun jury n’a encore tranché. Cette chronique true crime ne cherche donc pas à transformer une audience en verdict. Elle examine ce que les messages, les données numériques et les témoignages présentés au tribunal racontent de l’asymétrie entre une enfant et un adulte devenu célèbre. Dans l’affaire D4vd, la carrière, l’argent et le récit public appartiennent à l’accusé ; les conséquences du secret semblent, elles, avoir pesé sur le corps et la vie de Celeste. Au-delà de l’enquête criminelle, l’épisode interroge aussi notre regard. Lorsque les réseaux sociaux dissèquent une chanson, une voiture ou des achats macabres, la victime peut devenir un simple accessoire du récit construit autour de la star. Raconter l’affaire D4vd autrement, c’est refuser cette dernière disparition : elle ne s’appelait pas « la fille de la Tesla ». Elle s’appelait Celeste Rivas Hernandez. Elle avait quatorze ans. 🖤 SOUTENIR LE PODCAST [LIEN PATREON À FOURNIR] 🎧 À ÉCOUTER AUSSI DANS L’OMBRE – AFFAIRE DELPHINE JUBILLAR : pendant cinq ans, lui seul savait | Podcast Horreur https://podcast.ausha.co/danslombresdeslegendes/affaire-delphine-jubillar-pendant-cinq-ans-lui-seul-savait-podcast-horreur – PATRICK BRUEL : peut-on vraiment connaître une célébrité ? | Podcast Horreur https://podcast.ausha.co/danslombresdeslegendes/patrick-bruel-peut-on-vraiment-connaitre-une-celebrite-podcast-horreur ⭐ LAISSER CINQ ÉTOILES Si cet épisode vous a marqué, abonnez-vous et laissez cinq étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify. Ce geste aide directement d’autres auditeurs à découvrir l’émission. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Les Crapules du Showbiz - Fanny Ardant la déteste ?! avec Toto & Linou
Un épisode dans lequel on apprend que c'est quand même vachement classe de réussir à faire pleurer son idole, que Fanny Ardant a les yeux revolver et que les gens qui ont des cahiers de stars sont l'élite de la société. Suivre Linou: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/alinegriet Suivre Toto: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lycale Suivez moi partouuuuuut INSTAGRAM: https://www.instagram.com/nalla.mp3 TIKTOK: https://www.tiktok.com/@nalla_mp3 YOUTUBE: https://www.youtube.com/@nalla.mp3 MUSIQUE: https://li.sten.to/nalla Et suivez le podcast si le coeur vous en dit: https://www.instagram.com/lescrapulesdushowbiz N'hésitez pas à nous envoyer vos anecdotes par mail sur lescrapulesdushowbiz@gmail.com ! xxx Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Je m'étais perdue en chemin : la méthode CUBE
Depuis un mois, j'essaye de comprendre pourquoi j'ai envie de continuer ce podcast. Et dans ma recherche, je me suis rendue compte que je n'avais pas seulement perdu la flamme pour ce média que j'aime pourtant tant, je me suis aussi perdue en chemin. Je vous raconte donc mes réflexions et la mise en place de la méthode CUBE (inventée par mes soins ahah) pour me reconnecter à ma tête, à mon corps et à ma créativité. Bonne écoute ! Lien cité dans l'épisode : Écrire un personnage noir : Enjeux et responsabilité avec Mahuna Vigam en live mardi 1er septembre à 20h ______________________________ ✍️ Les Mots Raturés, c'est le podcast pour explorer l'écriture, les coulisses de l'édition et le métier d'auteur·ice : avec des épisodes solo sur la méthode et l'organisation, et des interviews d'auteur·ices et de professionnel·les du livre pour comprendre comment ça marche vraiment de l'intérieur. Parce que terminer un roman, le publier et le promouvoir, ce sont des compétences qui s'apprennent. 🗂️ Tu veux structurer ton écriture dès maintenant ? Découvre le Notion Novel Planner — un template pour organiser ton roman de A à Z : personnages, univers, chapitres, suivi de mots. 🎓 Envie d'aller plus loin ? Découvre Les Mots Raturés Académie , l'école en ligne la plus accessible du marché francophone : +60 masterclasses sur l'écriture, l'édition et la communication autour de ton roman, animées par une trentaine de professeurs. 👉 Commence par la masterclass gratuite : Enfin oser se lancer dans l'écriture de son roman pour comprendre pourquoi tu bloques et comment construire un vrai cadre de travail.
100% HONDELATTE- Marie-Anne Lafosse : misère, misère, misère - Episode 2
En avril 2010 dans le Lot, Marie-Anne Lafosse tue son fils et son mari, et manque de tuer sa fille qui survit par miracle … Pourquoi ? Comment cette mère en est-elle arrivée là ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Comment concrétiser son projet ? | #Leçon232
Aujourd’hui dans cette nouvelle leçon, je vous propose de redécouvrir une conversation enregistrée l’année dernière avec Tania, architecte d’intérieur. Son entreprise fonctionne déjà très bien en France. Pourtant, elle nourrit une ambition qui peut sembler démesurée : ouvrir une agence à New York. Comment poursuivre un rêve sans mettre en danger tout ce que l’on a construit ? Faut-il se lancer coûte que coûte ou avancer par étapes ? C’est précisément de cet équilibre dont nous parlons dans cette leçon. Vous verrez que voir grand ne signifie pas prendre tous les risques. Bien souvent, les projets les plus ambitieux sont ceux qui se construisent avec le plus de méthode. J’espère que cette conversation vous donnera l'élan d'oser, tout en vous aidant à avancer avec intelligence. Bonne écoute ✨ CHAPITRAGE 00:00:00 – Introduction 00:01:58 – Le rêve de Tania : ouvrir une agence d'architecture d'intérieur à New York 00:06:45 – Tester un marché sans tout risquer : la méthode du "premier pas" 00:12:45 – Trouver ses premiers clients et construire un réseau local 00:18:15 – Transformer une ambition en plan d'action concret 00:24:20 – Les derniers conseils pour réussir son implantation et conclusion Notes et références de l’épisode Pour retrouver Tania Liegeon : - Sur Instagram- Sur LinkedIn- Sur Pinterest- Sur Facebook- Sur son site Pour retrouver Demian : - Sur le site Demian.education- Reprenez le contrôle de votre temps Pour retrouver Demian sur les réseaux : - Sur Instagram- Sur LinkedIn Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Abricot Présente - Tu me prêtes ton jouet ?
À la récréation, Lulu s’amuse avec son nouveau bateau de pirates ! Mais, alors qu’elle le laisse sur le toboggan un moment, elle découvre en revenant que son jouet a disparu ! La Bande à Blou est un podcast produit par Unique Heritage Media et Abricot, le magazine des années maternelles. Retrouve Blou, chaque mois dans le magazine Abricot. Interprété par Ambre Gaudet, Tristan de la Fléchère et Charlotte Ghossoub. Adapté par Ambre Gaudet Mis en musique par Léopold Roy Unique Heritage Media / La Maison du Podcast / Abricot Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Wild, le podcast animalier - Les Dauphins tachetés, rois de la méditation
Dans cet épisode, nous partons en Guadeloupe avec Cédric, un formidable biologiste marin qui nous emmène sur les traces des dauphins tachetés, une espèce très joueuse, sensible et qui pratique même la méditation ! Nous allons même pouvoir entendre les dauphins communiquer entre eux grâce à des micros placés sous l'eau ! Un podcast d'Ambre Gaudet avec Tristan de la Fléchère. Mis en musique et mixé par Morgane Peyrot Retrouvez tous nos podcasts sur maisondupodcast.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Les Mini Mondes - Bouse de là - La Mongolie
Bouse de là Sacha et Oscar sont en Mongolie. Leurs petits amis nomades ont des talents incroyables : contorsionnisme, tir à l’arc dans des bouses de yacks… Mais nos 2 héros n’ont pas dit leur dernier mot, eux aussi ont des talents cachés pour épater la galerie ! Pour continuer à suivre nos aventures, rendez-vous sur : https://lesminimondes.fr/ © Unique Heritage Media Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Le 29 juillet 1958, la création de la NASA
Pour écouter les émissions en entier, et sans pub, abonnez-vous ici pour 2€/mois :https://m.audiomeans.fr/s/S-tavkjvmo Aujourd'hui, coup de projecteur sur le 29 juillet 1958 quand la conquête spatiale américaine accouche de la NASA. C'est en effet ce jour-là que le président Dwight Eisenhower signe un document d'apparence banal, le National Aeronautics and Space Act et une institution, la National Aeronautics and Space Administration, de son acronyme NASA. Quatre lettres qui vont changer le destin de l'humanité. La création de la NASA, ce n'est pas une décision scientifique, c'est d'abord une réponse politique, presque militaire. Moins d'un an plus tôt, en octobre 1957, le monde découvrait stupéfait Spoutnik 1, le tout premier satellite lancé par l'Union soviétique. L'Amérique est sonnée, l'espace, jusque-là terrain qui faisait rêver, devient un champ de batailles idéologiques. Il faut réagir, réagir vite, organiser, centraliser, inventer. Et c'est là que naît la NASA, une agence civile, mais à vocation stratégique, entièrement tournée vers l'exploration spatiale. Elle récupère des chercheurs, des bases et des projets. Et en quelques mois, elle passe de la simple orbite à la Lune comme objectif. Derrière ces quatre lettres, c'est toute une épopée qui se dessine. Les fusées Saturn V, les missions Apollo, les navettes, les télescopes, les rovers sur Mars, les images de la Terre vues de l'espace et toujours ce fil tendu entre science et rêve. Le 29 juillet 1958, les Etats-Unis ont décidé de lever les yeux vers le ciel et d'y mettre les moyens. Avec une ambition simple, presque naïve mais toujours intacte, aller là où personne n'est encore allé. A demain dans TIME SHOT pour une nouvelle Minute Histoire. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
François Ier et Léonard de Vinci, pour l'amour de l'art [1/2]
Au Cœur de l’Histoire vous fait découvrir l’amitié entre deux hommes aux destins exceptionnels : Léonard de Vinci et François Ier. Dans ce premier épisode d’un récit inédit en deux parties, vous allez comprendre comment le roi de France et l’un des plus grands artistes de la Renaissance vont se rencontrer et s’apprécier mutuellement. Alors qu’il vient tout juste de monter sur le trône, François Ier se lance à la conquête du duché de Milan. C’est la fameuse victoire de Marignan, en 1515 ! Cette épopée guerrière impulse la Renaissance en France et ouvre le pays aux merveilles artistiques et intellectuelles du Quatre Cento italien. En Italie, François Ier fait la connaissance de Léonard de Vinci. Le jeune souverain est un amoureux des arts. Il se rêve en mécène et tente de convaincre le polymathe italien de le rejoindre en France pour travailler à la cour. À ce moment-là, Vinci erre à travers l’Italie. Il n’a plus de mécène, ni de commande, car il refuse de rendre le travail en temps et en heure. Alors pourquoi pas suivre François Ier en France ? (rediffusion) Au Cœur de l’Histoire est un podcast Europe 1. - Présentation et écriture : Virginie Girod - Production : Camille Bichler - Réalisation et direction artistique : Christophe Daviaud - Composition du générique : Julien Tharaud et Sébastien Guidis - Visuel : Sidonie Mangin Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
![François Ier et Léonard de Vinci, pour l'amour de l'art [1/2]](https://static.audiomeans.fr/img/episode/0d1801da-5ee2-4fbf-83e0-bf2eb958dac7.jpg)
Au Coeur De La Mode - Olivier Lalanne: lancer Harper's Bazaar France!
Olivier Lalanne est au Cœur de la Mode! Ancien rédacteur en chef adjoint de Vogue Paris et ancien rédacteur en chef de Vogue Hommes, il est aujourd'hui le Rédacteur en chef du Harper's Bazaar français! Comment est-ce qu'on réfléchit un magazine de mode en 2026? Est-ce que les mannequins font encore vendredi? Découvrez les coulisses du papier couture! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Le journal de 06h00 du mercredi 29 juillet 2026
durée : 00:11:27 - Les infos du matin Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
Ce Coach nous donne UNE MASTERCLASS de Trail - Simon Tissier
Simon Tissier n'a que 24 ans, mais ça fait déjà 7 ans qu'il forme des coureurs à l'Ultra-trail. Fondateur d'Ibex Outdoor, il encadre aujourd'hui plus de 400 athlètes, du coureur du dimanche jusqu'aux prétendants a l'équipe de France, avec une équipe de 20 coachs et diététiciens. Son sens de la perfection et son professionnalisme m'ont convaincu d'en faire mon entraîneur pour le Projet « Mon Premier Ultra ». Si tu prépares un premier trail ou un 100 km avec du denivelé, tu vas ressortir de cet épisode avec des réponses très concrètes sur la manière dont tu dois aborder tes entraînements. Merci à Ibex Outdoor pour leur participation à cet épisode. _Chapitrage_ 00:00 - Intro et presentation de Simon 06:24 - Passer de la route au trail 09:07 - Denivele, VO2max et zones d'entrainement 23:48 - Comment s'entrainent les champions 28:44 - Le protocole de la vitesse critique 40:23 - Pourquoi bosser avec 6 zones 48:01 - Velo, denivele negatif et pliometrie 59:40 - Pourquoi il deteste la competition 01:04:08 - Erreurs des traileurs et surentrainement 01:12:28 - Comment le trail a change _Crédits_ Animateur : Barthélémy Fendt invité : Simon Tissier Montage : Lucas Manier Découpage des capsules : Lucas Manier Miniature : Yoann Garcia __ ⚔️ Notre Programme Rox Evolution : https://bit.ly/roxevolution-podcast 🧠 Nous soutenir avec le Kit du performeur : https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien 💌 La Newsletter Performance : https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram ➡️ https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ 📺 Voir nos reportages sur Youtube ➡️ https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien ➡️ https://bit.ly/extraterrien-kit-media 🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo ➡️ https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Apprendre à la maternelle, c’est résoudre des problèmes ? - Parlons pratiques #64
Apprendre à l’école maternelle, mais où est le problème ? C’est la question posée lors du 99e congrès de l’Ageem, qui a invité Extra classe à poser ses micros au cœur de l’effervescence de cet événement. Une question qui remet au centre de l’enseignement en maternelle toutes les situations-problèmes qui mobilisent la cognition, le corps, le langage, les émotions, les relations entre pairs, pour permettre aux enfants de surmonter les obstacles et, ainsi, d’apprendre. Dans cet épisode, nous explorons trois exemples de pratiques qui s’appuient sur la résolution de problèmes : la discussion à visée philosophique, le jeu du « faire semblant » et la création d’un album qui allie raisonnement scientifique et imagination. Où l’on découvre qu’à la maternelle, plus il a de problèmes, moins il y a de problèmes ! Avec : Yves Soulé, maître de conférences en sciences du langage à l’Inspé de Montpellier, membre du conseil scientifique de l’Ageem, Laurie Meslier, professeure des écoles, Anne Arcicault, déléguée OCCE, animatrice pédagogique 86, Pascale Fastré, directrice d’école maternelle, formatrice, Lucile Thibault, professeure de écoles-maîtresse formatrice en école maternelle, Danièle Vernet, enseignante, directrice d'école maternelle. En partenariat avec l'Ageem, l’Association générale des enseignants des écoles et des classes maternelles publiques. Visitez le site de l'Ageem. Découvrez les deux playlists Extra classe créées à l'occasion du congrès de l'Ageem : Maternelle : premiers apprentissages. Maternelle : préparer les transitions. Les albums cités par les invités : Sam cartographe de Joyce Hesselberth, Éditions du Père Fouettard, 2022. Le noyau d'Isabelle Pin, Nord-Sud, 2001. Plante ..., Publications de l'École moderne française, 2001. Toujours rien ? de Christian Voltz, Éditions du Rouergue, 1997. Les p'tits philosophes de Sophie Furlaud, Jean-Charles Pettier, Dorothée de Monfreid et Soledad Bravi, Bayard Jeunesse, 2023. Chapitres 00:00 Introduction 01:50 Des ateliers à visée philosophique pour apprendre à penser 13:22 Le jeu de faire semblant pour développer le langage 32:16 Relier sciences et littérature pour comprendre le monde 42:09 Inspirations Abonnez-vous à la newsletter. Et rejoignez-nous sur Facebook « Extra classe - Podcast et enseignement ». Extra classe à partager et à écouter sur toutes vos plateformes de podcasts : https://smartlink.ausha.co/extra-classe Extra classe, le podcast produit par Réseau Canopé. Épisode préparé et animé par : Hélène Audard, Régis Forgione Réalisation : Simon Gattegno, Youenn Chevalier Directeur de publication : Samuel Vitel Coordination et production : Hélène Audard, Magali Devance Remerciements à l'équipe de l'Ageem et aux organisateurs du 99e congrès © Réseau Canopé, 2026 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Happy Work - Management & bien-être au travail - Résumé — Êtes-vous devenu accro à la reconnaissance de votre manager ?
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!! NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
La Ligne - #37 - Théo Lavoyer - Views - Se distinguer pour capter les 18-35 ans
Leurs contenus se reconnaissent souvent entre mille. D'abord grâce à une esthétique léchée, peaufinée par ses directeurs artistiques et ses photographes. Car depuis son lancement en 2016, Views cherche constamment à se distinguer. L'inspiration du média est venue d'ailleurs, notamment des Etats-Unis : Highsnobiety et Hypebeast pour l'esthétique, Complex et Condé Nast pour leur « machine éditoriale ». Tout a commencé très modestement sur un blog, dans le Jura. Quatre jeunes amis ont alors l'ambition de réunir mode, rap et sport en une seule voix, pour toute une génération. Ils se lancent, sans aucun réseau. Dix ans plus tard, Views réunit plus d'un million d'abonnés sur les réseaux sociaux, et reste puissant sur sa cible des 18-35 ans. Une audience jeune et qualifiée qui, très tôt, suscite l'intérêt des annonceurs. Aujourd'hui, le modèle économique de Views repose à la fois sur le brand content, via des opérations spéciales, et sur Views Studio , l'agence créative du média, qui accompagne en marque blanche les annonceurs premium. Théo Lavoyer , cofondateur et CEO de Views, est l'invité de « La Ligne », le podcast des dirigeants de l'industrie des médias. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Au Coeur De La Mode-Olivier Lalanne: lancer Harper's Bazaar France!
Olivier Lalanne est au Cœur de la Mode! Ancien rédacteur en chef adjoint de Vogue Paris et ancien rédacteur en chef de Vogue Hommes, il est aujourd'hui le Rédacteur en chef du Harper's Bazaar français! Comment est-ce qu'on réfléchit un magazine de mode en 2026? Est-ce que les mannequins font encore vendredi? Découvrez les coulisses du papier couture! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Extraterrien - Sport - Ce Coach nous donne UNE MASTERCLASS de Trail - Simon Tissier
Simon Tissier n'a que 24 ans, mais ça fait déjà 7 ans qu'il forme des coureurs à l'Ultra-trail. Fondateur d'Ibex Outdoor, il encadre aujourd'hui plus de 400 athlètes, du coureur du dimanche jusqu'aux prétendants a l'équipe de France, avec une équipe de 20 coachs et diététiciens. Son sens de la perfection et son professionnalisme m'ont convaincu d'en faire mon entraîneur pour le Projet « Mon Premier Ultra ». Si tu prépares un premier trail ou un 100 km avec du denivelé, tu vas ressortir de cet épisode avec des réponses très concrètes sur la manière dont tu dois aborder tes entraînements. Merci à Ibex Outdoor pour leur participation à cet épisode. _Chapitrage_ 00:00 - Intro et presentation de Simon 06:24 - Passer de la route au trail 09:07 - Denivele, VO2max et zones d'entrainement 23:48 - Comment s'entrainent les champions 28:44 - Le protocole de la vitesse critique 40:23 - Pourquoi bosser avec 6 zones 48:01 - Velo, denivele negatif et pliometrie 59:40 - Pourquoi il deteste la competition 01:04:08 - Erreurs des traileurs et surentrainement 01:12:28 - Comment le trail a change _Crédits_ Animateur : Barthélémy Fendt invité : Simon Tissier Montage : Lucas Manier Découpage des capsules : Lucas Manier Miniature : Yoann Garcia __ ⚔️ Notre Programme Rox Evolution : https://bit.ly/roxevolution-podcast 🧠 Nous soutenir avec le Kit du performeur : https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien 💌 La Newsletter Performance : https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram ➡️ https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ 📺 Voir nos reportages sur Youtube ➡️ https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien ➡️ https://bit.ly/extraterrien-kit-media 🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo ➡️ https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
pourquoi les premiers dates te terrorisent (et comment ne plus avoir peur) 😰
Les premiers rendez-vous te donnent envie de prendre la fuite ? Tu n'es pas seule ! À chaque fois qu'on te propose un date, tu ressens une boule au ventre ? Tu hésites à annuler au dernier moment ? Tu stresses pendant des jours avant un premier rendez-vous ? Si le dating te fait plus peur qu'il ne t'enthousiasme, cet épisode est fait pour toi. Pendant longtemps, les premiers dates ont été ma plus grande angoisse. Derrière cette peur se cachaient le manque de confiance en moi, la peur du rejet, la pression de devoir plaire et quelques mauvaises expériences qui n'ont rien arrangé. Résultat : chaque rendez-vous ressemblait davantage à une épreuve qu'à un moment de découverte. Dans cet épisode très personnel, je te raconte mes années de célibat, mes premiers pas dans le dating, les applications de rencontre, les rendez-vous parfois catastrophiques, les ghostings, les moments gênants… et tout ce que ces expériences m'ont appris sur moi-même. Mais surtout, je partage avec toi 6 conseils concrets pour apprivoiser la peur des premiers rendez-vous, diminuer ton stress avant un date et retrouver un peu plus de sérénité. Tu découvriras aussi mes astuces anti-stress pour arriver à un rendez-vous avec plus de confiance et de légèreté. Que tu sois célibataire, que tu reprennes le dating après une rupture ou que les premiers rendez-vous te paralysent depuis toujours, j'espère que cet épisode t'aidera à vivre cette étape avec moins de pression. Et rappelle-toi : il n'existe pas une seule façon de rencontrer l'amour. Les applications et les dates ne sont pas une obligation, mais si tu as envie de te lancer, autant le faire sans laisser la peur décider à ta place. 💗 Si tu aimes les histoires d’amour, de destin, de rencontres amoureuses, de demandes en mariages, tu es au bon endroit ! Si tu as besoin de conseil pour ton couple, pour trouver l'amour, t'épanouir dans ta relation ou encore te remettre d'une rupture amoureuse, tu es également au bon endroit ! Ici, on partage que des good vibes, du positif, et que de l’amour avec un grand A ! L'objectif est que tu vives des relations plus saines que ce soit avec toi-même ou dans ton couple, pour une vie plus épanouie et alignée ! Et si tu veux suivre les aventures du podcast, et continuer à parler d’amour, je t’invite à t’abonner au compte Instagram @yesido.bycar ! 💗 💌 Pour ne manquer aucun épisode, avoir des infos inédites sur les prochains épisodes, des histoires d'amour, des story time improbables ou encore des conseils sur l'amour, la love letter est enfin disponible!! INSCRIPTION PAR ICI💌 PS : si tu t'inscris tu reçois en cadeau ton Self Love Journal 🎁 Pour me soutenir dans ce nouveau chapitre, n’hésite pas à m’envoyer du love en t’abonnant au podcast, en le notant ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et en mettant un avis sur les plateformes d'écoutes ! Des bisous & bonne écoute 🎧💗 Carole Musique : Travel - JayJen & tubebackr / jayjenmusic / tubebackr Creative Commons — Attribution-NoDerivs 3.0 Unported — CC BY-ND 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/l_travel Music promoted by Audio Library • Travel – JayJen & tube... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
La Western States au coeur du peloton, avec David Michel
Pendant longtemps, David Michel était convaincu d'une chose : la Western States n'était pas faite pour lui. Dans cet épisode de Course Épique, je reçois le chef de service des sports extrêmes au sein de L'Équipe pour revenir sur une aventure qui dépasse largement le cadre d'une simple course. La Western States 100 n'était pas un objectif de longue date. C'était un rêve qui semblait inaccessible. Jusqu'au jour où il a décidé de tenter l'impossible. David revient sur son parcours singulier : son premier marathon à New York à 19 ans, sa carrière de journaliste construite pas à pas, son arrivée dans l'univers du trail et ce sentiment tenace de ne jamais vraiment être à sa place. Jusqu'à ce que l'idée de prendre le départ de la Western s'impose. Une idée folle pour celui qui se considérait encore comme un simple marathonien. Au fil de notre échange, il raconte neuf mois d'une préparation minutieuse, son accompagnement par Maryline Nakache, les doutes, les sacrifices, l'attente, mais aussi cette fascination quotidienne pour la course. Il partage les coulisses d'une préparation de course hors norme, son arrivée en Californie, le vertige ressenti en se retrouvant aux côtés de Kilian Jornet, Jim Walmsley ou Vincent Bouillard sur la ligne de départ, et ce combat intérieur qui commence lorsque le corps cesse de répondre. Entre course à pied, ultra-trail, endurance, quête de légitimité et amour du running, cet épisode raconte surtout l'histoire d'un homme qui apprend à croire en lui. Une histoire de syndrome de l'imposteur, de persévérance et de passion, où l'essentiel n'est finalement pas le chrono, mais le chemin parcouru pour oser prendre le départ. Un échange sincère et inspirant, qui donne follement envie de courir... et d'oser poursuivre les rêves que l'on croyait réservés aux autres. *** Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun. Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/ Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtube Course Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
