Reprendre le volant de sa vie : écouter les signaux de son corps avec Nathalie Le Borgne

Et si notre corps était notre véhicule ? Et s'il était temps de lui faire un contrôle technique ? J'ai le plaisir de recevoir Nathalie Le Borgne, consultante en prévention santé et bien-être auprès des entreprises et des particuliers. Elle est auteure du livre Ose ta vie, paru aux éditions Le Courrier du Livre, fondatrice de la méthode BVE, animatrice de l'émission Ose ta vie sur YouTube et créatrice du one-woman-show Ose ta vie et mets la première ! À travers la métaphore de la voiture, Nathalie nous invite à reprendre le volant : mieux nous connaître, écouter les signaux de notre corps et avancer avec davantage de conscience. Vous pouvez retrouver Nathalie Le Borgne : - Site : https://www.nathalieleborgne.com/ - Instagram : https://www.instagram.com/nathalie_le_borgne/ - YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCGHahRvltEbghJ7xjX8Oe3Q Bonne écoute ! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ⭐ Si cet épisode vous a plu, laissez 5 étoiles sur Apple Podcasts ou partagez-le autour de vous. C'est l'un des meilleurs moyens de faire découvrir le podcast. 📩 Recevez ma newsletter La Flow de Sophie : https://sophiedeligiannis.com/cadeau/ 📖 Mon livre Pourquoi je réagis comme ça ? est disponible aux éditions Le Courrier du Livre. 🎯 Découvrez mon accompagnement : https://sophiedeligiannis.com/accompagnement-leadership-entrepreneur/ ✨Retrouvez-moi également sur Instagram : https://www.instagram.com/sophie_deligiannis/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.