L'Athlète Moderne
L'Athlète Moderne

L'Athlète Moderne

Sam Crate

Je suis devenu un “Athlète Moderne” parce que j'en avais marre d'être malade 4 mois sur l'année. Il était temps que je reprenne le contrôle sur mon propre corps. Obtenir une santé d’enfer, avoir plus d'énergie et perde tout ce poids. De plus, je devais atteindre mon objectif sans y consacrer trop de temps et sans jamais avoir faim! Ma vie professionnelle et familiale fort chargée m’a forcée à moderniser la définition d'athlète. Découvrez comment je fais pour être un "Athlète Moderne" en moins de 3h / semaine. Si, vous aussi, vous désirez y parvenir, visitez mon site: https://samcrate.com

138 épisodes0 abonné

138 épisodes

090 Les 2 types de faim expliqués en moins de 10 minutes
Audio
087 L’athlète moderne pour les entrepreneurs ?
Audio
L'Athlète Moderne

087 L’athlète moderne pour les entrepreneurs ?

·10:44
086 Encore plus d’énergie.... Toujours pluuuussss!
Audio
L'Athlète Moderne

086 Encore plus d’énergie.... Toujours pluuuussss!

·13:08
085 Mon nouveau super gadget connecté
Audio
L'Athlète Moderne

085 Mon nouveau super gadget connecté

·11:22
084 Le plus important dans votre vie
Audio
L'Athlète Moderne

084 Le plus important dans votre vie

·13:36
083 Le gras, est-ce bon ?
Audio
L'Athlète Moderne

083 Le gras, est-ce bon ?

·14:05
082 J’adore quand un plan se déroule sans accroc
Audio
L'Athlète Moderne

082 J’adore quand un plan se déroule sans accroc

·12:42
081 Développer l’estime de soi
Audio
L'Athlète Moderne

081 Développer l’estime de soi

·14:28
080 Des solutions temporelles
Audio
L'Athlète Moderne

080 Des solutions temporelles

·16:00
079 Pros VS amateurs
Audio
L'Athlète Moderne

079 Pros VS amateurs

·14:33

© 2026 FrancoPod

Language
Site