

Les détours d'Olivia
Olivia
Les détours d'Olivia, c’est une porte ouverte sur l’intérieur. A travers des petits récits personnels, nous aborderons les chemins sinueux liés à nos modes de vie et la vulnérabilité qui en découle : celle qui nous fait tomber, mais aussi celle qui, peut-être, nous permet de nous relever. Nous parlerons d’alcool, de dépression, mais aussi de maternité, de la place que nous prenons au sein de notre société, d'une vision plus réaliste du développement personnel, d'art et de pleins d’autres choses. Je m’appelle Olivia, je travaille dans une institution internationale. Je suis Gestalt-praticienne et coach sportif, chanteuse aussi. Je suis maman solo, franco-anglaise, plutôt rigolote, très torturée, aussi. Je suis donc beaucoup de choses, tout comme vous. Suivez-moi sur Instagram pour être au courant de mon actu passionnante @lesdetoursdolivia Newsletter ici https://podcast.ausha.co/les-detours-d-olivia?s=1 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
73 épisodes · audio

L'importance des choses simples quand tout est compliqué et les dangers des réseaux sociaux

Vouloir changer l'autre à tout prix au nom de l'amour : alcoolisme, couple, des dynamiques complexes

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Comment être une mère pourrie pour les nuls : calmer la maman parfaite, la culpabilité, et lâcher prise

Oser se sentir légitime, syndrome de l'imposteur, avoir confiance en la vie tout en acceptant sa vulnérabilité

Accepter nos imperfections : prendre soin de nos besoins et de nos émotions en chassant le perfectionnisme

13 novembre : l'amour comme résistance face à l'horreur, l'intelligence artificielle, la solitude moderne

Célibat, amour, couple : l'amour est grand, et pas toujours là où on le pense : je vous raconte mon histoire

Prendre le bon dans sa vie, la peur du changement et l'importance d'aller à son rythme, avec douceur et patience
