S4E4 - Transformer l’épreuve en force, la résilience au travail (avec Caroline Le Flour)

Comment rebondir quand la vie nous frappe de plein fouet ? Qu’il s’agisse d’un burn-out, d’une maladie ou d’une crise professionnelle, nous sommes tous, un jour ou l’autre, confrontés à l’imprévu. Conférencière, autrice et humoriste, Caroline se définit comme une "résiliente en série". Après avoir traversé des épreuves majeures, elle a choisi de transformer son vécu en une force créative et pédagogique à travers son projet « Résiliencez-vous ». Pas de tabou entre nous, les échanges abordent tous les sujets : La véritable définition de la résilience : Pourquoi n’est-ce pas qu’une question de volonté ? Le retour d’expérience sur le burn-out : Ce que cette épreuve lui a appris sur le monde du travail. Résilience vs injonction toxique : Comment cultiver cette capacité sans tomber dans le piège du "tenir bon" à tout prix. La culture de résilience en entreprise : Comment favoriser un environnement sain et sécurisant pour les collaborateurs. Conseils pratiques : Des habitudes simples pour muscler sa résilience au quotidien. Un épisode riche en émotions et en clés concrètes pour quiconque souhaite transformer ses fragilités en ressources. Caroline Le Flour - Résiliencez-vous Site internet Linkedin Musique : "Lapse" par jiglr Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.