Les structures de personnalité : comprendre sa façon d’être

Qu’est-ce qui se cache derrière notre manière d’être, de réagir et de relationner aux autres ? Dans cet épisode, je vous propose de découvrir les structures de personnalité : une grille de lecture issue de la psycho pour mieux comprendre nos mécanismes profonds. Entre traits de caractère, besoins inconscients et stratégies de protection, j’explore les grandes structures de personnalité et ce qu’elles peuvent révéler de notre fonctionnement au quotidien. Un épisode accessible et introspectif pour apprendre à mieux se connaître, comprendre ses réactions… et porter un regard plus nuancé sur soi-même et sur les autres.