Qu’est ce qu’une croyance limitante ?

Dans cet épisode, on explore ce qui se cache derrière ces petites phrases qui tournent dans notre tête, celles qui nous motivent, mais aussi celles qui nous freinent. Je t’explique ce qu’est une croyance, comment elle se forme, pourquoi notre cerveau la renforce, et surtout comment la transformer pour qu’elle devienne un appui plutôt qu’un obstacle. Parce que ce que tu crois sur toi, sur les autres, sur la vie, façonne ton monde. Et si tu décidais aujourd’hui de réécrire tes croyances pour te sentir plus libre ?