Bonnes résolutions de rentrée : le secret pour enfin les tenir

durée : 00:02:04 - Rentrée : le moment idéal pour vos bonnes résolutions - Et si septembre était plus propice que janvier pour adopter de bonnes habitudes ? Grâce à l'effet « nouveau départ », la rentrée offre un contexte favorable pour tenir ses résolutions et amorcer des changements durables. Explications avec le Dr. Gérald Kierzek. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France .