Rentrée au travail : comment gérer sa boîte mail sans stress ?

durée : 00:02:17 - Comment reprendre le travail sans (trop) sombrer - La rentrée professionnelle s'accompagne souvent d'une boîte mail débordante et d'un sentiment d'urgence. Comment reprendre le travail sans se laisser submerger ? Le docteur Gérald Kierzek vous donne les réflexes à adopter pour limiter le stress numérique. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France .