Veilleuse, télé, réveil… ces lumières nocturnes qui nuisent à votre santé

durée : 00:02:15 - Quelle est la pire habitude nocturne pour votre cœur ? - Dormir avec une source lumineuse, même faible, pourrait augmenter le risque d’AVC et de maladies cardiovasculaires. Le Dr Kierzek alerte sur les effets de la lumière nocturne sur le cœur et l’horloge biologique. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France .