Derniers épisodes

358 482 épisodes

Les échos-logiques

Comment la biodiversité nous a éloigné du sauvage ?

La plupart des opérations de restauration ou de réhabilitation d’écosystèmes sont fondées sur des mesures imparfaites de la biodiversité. Difficile alors de laisser le “sauvage” s’exprimer. D’autant plus que celui-ci est contraint par des millénaires d’interactions Homme-nature, et par l’omniprésence de l’Homme dans le fonctionnement de la biosphère. Ré-ensauvager nos espaces naturels est-il alors possible dans ce contexte?

6 min
La Goupilation

La Goupilation N°95 : #RetourneToi #Milf #Potable

Les meilleurs moments de la chaîne clippés par les viewers. ****** Pour nous soutenir : https://studiorenegade.fr/soutenir ****** Suivez-nous un peu partout : - Twitch : https://www.twitch.tv/studiorenegade - Twitter : https://twitter.com/StdRenegade - Facebook : https://www.facebook.com/stdrenegad - Instagram : http://instagram.com/stdrenegade/

6 min
Le français avec Yasmine

07. Comprendre l'expression "Tant pis" en français

Si tu as des amis francophones, tu as sans doute déjà entendu l’expression “tant pis”. Elle est très utilisée à l’oral et trop peu enseignée en cours de français. Pourtant, absolument tous les francophones l’utilisent. Tu dois savoir que cette expression a généralement un sens négatif. On utilise l’expression "tant pis" pour exprimer une forme de déception face à une situation négative ou à un résultat indésirable. Cela peut être traduit en anglais par "too bad", "never mind" ou "so be it". Prenons un exemple concret. Ce soir, tu invites des amis à la maison et tu veux cuisiner un plat français : une quiche lorraine. Tu vas au supermarché et il n’y a plus de pâte brisée. Il y a de la pâte feuilletée. Voici deux options qui s’offrent à toi dans laquelle tu peux utiliser l’expression “tant pis” : Tant pis, je vais faire une quiche lorraine avec de la pâte feuilletée. Tant pis, je ne vais pas faire de quiche lorraine et je vais faire un autre plat. Dans les deux cas, tu acceptes le fait qu’il n’y ait plus de pâte brisée, même si c’est celle que tu préfères pour cuisiner ta quiche lorraine. Tu te résignes à t’adapter. (entre toi et moi, les deux pâtes sont excellentes pour la quiche lorraine) Le contraire de “tant pis” est “tant mieux”. Cette expression fait partie du registre familier. On l’utilisera souvent entre amis ou en famille. Elle n’est pas grossière mais compte tenu de son sens légèrement négatif, je ne recommande pas de l’utiliser dans un contexte formel ou professionnel. 📖 Chapitres : La définition de l’expression “tant pis” en français La définition de “tant” La définition de “pis” Les différentes utilisations de l’expression “tant pis” en français L’expression “tant mieux” La prononciation de l’expression “tant pis” en français Pour découvrir toutes les utilisations de l’expression “tant pis”, rendez-vous dans l’épisode. La transcription de cet épisode est disponible dans le Club deYasmine (abonnement) et dans le Tome 1 du livre “Le Français avec Yasmine”, sur Amazon (ISBN 978-2-9585998-4-3) . “Le Français avec Yasmine” existe grâce au soutien des membres et élèves payants. Il y a 3 manières de soutenir ce podcast pour qu’il continue à être libre, indépendant et rebelle : 1️⃣ Le Club de Yasmine Le Club privé du podcast qui donne accès à toutes les transcriptions des épisodes relues et corrigées au format PDF, à 6 épisodes secrets par an, la newsletter privée en français et l'accès à la communauté des élèves et membres sur Discord pour continuer à partager et se rencontrer. https://lefrancaisavecyasmine.com/club 2️⃣ Les livres du podcast Les transcriptions du podcast sont disponibles dans les livres “le Français avec Yasmine” sur Amazon : http://amazon.com/author/yasminelesire 3️⃣ Les cours de français avec Yasmine Pour aller encore plus loin et améliorer ton français avec moi, je te donne rendez-vous dans mes cours et mes formations digitales. Je donne des cours particuliers (en ligne et à Paris) et des cours en groupe en ligne. Rendez-vous sur le site de mon école pour découvrir le catalogue des cours disponibles : www.ilearnfrench.eu ➡️ Rendez-vous sur les réseaux sociaux Instagram : https://www.instagram.com/ilearnfrench/ LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/yasmine-lesire-ilearnfrench/ ➡️ Crédit musique La musique de cet épisode est créée par le groupe Beam. Merci à Maayan Smith et son groupe pour la musique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

6 min
Harmony Inside - La culture d'entreprise en action !

#03 Antoine Lemarchand, Nature & Découvertes : « le centre de gravité de tout ce qu'on fait, c'est cette culture d'entreprise »

Interview d'Antoine Lemarchand, Président de Nature & Découvertes, entreprise qui regroupe une centaine de magasins en Europe, une fondation, une ferme urbaine, des ateliers pédagogiques et une fabrique de produits bio, plus de mille collaborateurs. « (Le monde dans lequel on vit) est constamment chamboulé, donc la seule boussole qu’on puisse avoir, c’est les valeurs de l’entreprise, la culture d’entreprise, autour de laquelle on doit pivoter constamment en fonction de la situation. » « Les équipes qui rentrent chez Nature & Découverte nous disent souvent « en fait chez vous, j’ai l’impression de rentrer dans un système qui a l’efficacité des entreprises avec la sincérité d’une ONG. » « Ce qui est fabuleux avec la culture d’entreprise, c’est quand on arrive à faire que nos clients s’en emparent. (…) Nos clients aujourd’hui nous disent, « vous savez, vos produits ils sont supers mais moi ce que j’achète avant tout c’est vous, c’est vos valeurs. (…) Les gens n’achètent pas un bien, ils achètent un état d’esprit avec Nature & Découvertes. » « La variable la plus importante c’est la fidélité (des équipes et des clients). » « Je crois qu’en fait il faut viser au bonheur au travail, au bonheur de travailler dans sa boite, ça je pense c’est un très bon objectif, de se dire, vise à faire que tes collaborateurs aient du bonheur à bosser dans ta boite. » « Je crois qu’au finish, on peut dire que ces éléments de culture ont fait que Nature & Découvertes fait aujourd’hui partie des marques préférées des Français. » Retrouvez Nature & Découvertes ici : https://www.natureetdecouvertes.com Et découvrez-en plus sur B-Harmonist ici : https://b-harmonist.com/fr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

41 min
Minute Papillon!

Fausses infos vs scientifiques, comment le «combat d'influence» se joue au quotidien

Depuis le début de la crise sanitaire du coronavirus, les fausses informations scientifiques pullulent sur les réseaux sociaux, comme Facebook, via les messageries comme WhatsApp ou Telegram, ou en vidéos sur Youtube… On a d’ailleurs évoqué, dans Minute Papillon ! les prétendus remèdes à la Covid-19 à base de fenouil, de citron ou de cocaïne… Le phénomène est mondial, se joue des langues, des frontières, des différences culturelles pour proposer, souvent, des théories complotistes. Face à ces infos parfois tronquées, parfois partiellement vraies, parfois totalement tirées par les cheveux, il y a notamment les institutions scientifiques. Leur mobilisation est encore plus forte en période de crise sanitaire. Leur but : proposer au grand public une information claire et vérifiée, faire entrer ce public dans un univers parfois compliqué à appréhender, mais aussi communiquer sur leurs doutes, voire leurs manques de connaissances…Aymeric Le Gall et Mathilde Cousin, journalistes à 20 Minutes, ont enquêté sur ce « combat d’influence » quotidien entre les propagateurs de fausses infos et les institutions scientifiques en période de pandémie. Ils racontent leur enquête auprès de l’Institut Pasteur, le CNRS et l’Inserm. Pour lire leur enquête par écrit, c’est par ici. Anne-Laetitia Béraud Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

11 min
Vilain Levain - Le premier podcast qui cause fermentation

Episode 6 - La résilience par le pain

Épisode 6 – La résilience par le pain Pendant le confinement, vous avez été nombreux à redécouvrir le pain maison. Certains l’ont abordé comme un défi, d’autres comme une quête de réconfort… mais tous ont partagé ce même sentiment de fierté en voyant naître un pain façonné de leurs mains. Cette période a aussi marqué un retour en force du levain, faute de levure boulangère disponible. Chez Vilain Levain, on a suivi vos questionnements, vos doutes… et vos réussites ! Mais au-delà de la crise, cet engouement pour le pain vivant s’inscrit dans une dynamique plus large : celle du retour à l’essentiel. 🍞 Pourquoi le pain est-il si symbolique dans notre histoire ? ⚖️ Comment est-il passé d’un aliment essentiel à un produit ultra-transformé ? 👩‍🍳 Qui sont ces artisans qui redonnent au pain ses lettres de noblesse ? Rencontre avec Élodie de Oliveira, boulangère engagée Dans cet épisode, je reçois Élodie de Oliveira, boulangère chez Le Local à Fécamp. Elle a choisi de ne produire que du pain au levain, avec une approche artisanale et engagée. 🎙 Écoutez son témoignage passionnant sur son métier, son amour du pain et sa démarche. Un hommage aux boulangers et boulangères Aujourd’hui encore, malgré l’essor du pain industriel, de nombreux artisans perpétuent un savoir-faire noble, basé sur le respect du temps, des matières premières et du vivant. 📍 Retrouvez Élodie sur Instagram : @elo.dans.la.farine 🥖 Et dans sa boulangerie Le Local, à Fécamp (update : Elodie déménage et va s'installer en montagne, je vous donnerai sa nouvelle adresse dès que j'en dispose) Rejoignez la communauté Vilain Levain ! 📲 Instagram : @vilainlevain 🌾 Retrouvez mes ressources et recettes sur : www.vilainlevain.com Si cet épisode vous a plu, partagez-le et laissez-lui des étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐. On se retrouve désormais toutes les deux semaines, le jeudi à midi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

14 min
Jeunesse confinée

Louise

Louise est étudiante, elle est actuellement en stage dans une association qui coordonne les acteurs et actrices du domaine de l'asile et des migrations en Autriche. Nous avons longuement échangé sur l'évolution de son stage, sur la situation en Autriche, ainsi que sur ses ressentis et réflexions concernant la période que nous traversons. Bonne écoute ! Si vous souhaitez participer, n'hésitez pas à me contacter : - Par mail : jeunesseconfinee.contact@gmail.com - Par instagram : https://www.instagram.com/jeunesseconfinee/ (Je précise que les enregistrements se font virtuellement, donc pas de déplacement nécessaire) Épisode enregistré le 04 mai 2020. Crédits musique : Skip The Use - Etre heureux © 2014 Polydor (France) Proposé par Perrine Bontemps Illustration © Florian Type

43 min
Passion Médiévistes

Super Joute Royale #7 - Les rois du XIIème siècle

Classer les rois de France siècle par siècle, personne n'y avait pensé, et nous le faisons dans Super Joute Royale, un format du podcast Passion Médiévistes. Dans ce septième épisode, on vous parle du XIIème siècle, de trois, quasiment quatre rois, beaucoup d'ennuis avec les Anglais, et du "bad move du siècle" ! Passion Médiévistes, un podcast sur le Moyen Âge avec des interviews de jeunes chercheurs en masters ou en thèse d'histoire médiévale, ainsi que d'autres formats (Super Joute Royale, Rencontres, Vies de Médiévaux...). ▪ Infos sur le podcast Créé et produit par Fanny Cohen Moreau depuis 2017. ➡ Soutenir le podcast > passionmedievistes.fr/soutenir/ ➡ Instagram > instagram.com/passionmedievistes/ ➡ Facebook > facebook.com/PassionMedievistes ➡ Twitter > twitter.com/PMedievistes ➡ Plus d'info sur cet épisode > https://passionmedievistes.fr/super-joute-royale-7-les-rois-du-xiieme-siecle 📩 Si vous êtes intéressé(e) pour être invité(e) dans l’émission envoyez un mail à passionmedievistes@gmail.com avec un résumé de votre sujet. Préparation, enregistrement et mixage : Fanny Cohen Moreau Générique composé et réalisé par Simon Vandendyck, du podcast Les Carencés (www.maune.me/) Si vous lisez cette description jusqu’au bout, envoyez moi un message par le canal de votre choix avec le mot “commune" !

1h 15m
Evolution Talk

#4 Loïc Guiffan : Gestion du Stress et Alimentation Vivante

Pour soutenir le podcast et contribuer à notre projet pour planter des arbres fruitiers : https://fr.tipeee.com/evolution-talk Dans cet épisode d’ Evolution Talk, nous sommes en compagnie de Loïc Guiffan, professeur à l’Université en activité physique et nutritionniste spécialisé en Gestion du stress. Au cours de cet entretien, Loïc nous partage des clés pour vivre en pleine santé et cultiver son bien-être. Loïc nous apporte également son expertise sur des sujets tels que l’alimentation vivante, l’activité physique, l’hydratation, le sommeil et la gestion du stress. Pour suivre les actualités de Loïc et son association Les Catalyseurs de Changement : Le site web des catalyseurs de changement : https://coaching-changement-catalyseur.fr Le Facebook des catalyseurs de changement : https://www.facebook.com/lescatalyseursdechangement/ Pour suivre mes actualités et celles d’Evolution Talk : Facebook : https://www.facebook.com/Lotinbenjamin/ Mon Instagram : https://www.instagram.com/benjamin.lotin/ Instagram du podcast : http://www.instagram.com/evolution_talk/ Retrouvez mes podcasts sur : http://benjamin.lotin.fr/evolution-talk Soutenez Evolution Talk sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/evolution-talk En vous souhaitant une belle écoute, Benjamin Lotin

1h 8m
Reillann'Air

Le son d'Elphège "Consistance de lien"

Le son d'Elphège "Consistance de lien" by Reillann'Air

2 min
Profils : des récits uniques

Mon copain royaliste

Des voies du Seigneur à l'autoroute du vice Mon copain Corentin est royaliste, militaire et d'extrème-droite. On n'a rien en commun sauf nos souvenirs de bringues. Il me raconte sa foi, ses opinions politiques, son engagement dans l'armée sur les traces d'un père dont la figure brutale le hante. De l'amour du Roi à celui des drogues, de la foi chrétienne à une virée dans un bordel de Djibouti, confessions d'un jeune homme pas si catholique. Enregistrements février 20 Entretien, musique originale et réalisation Aurèle Jacquot Mise en ondes et mix Samuel Hirsch Production ARTE Radio

22 min
Famille Epanouie

11. Les 10 habitudes des gens heureux

Pour nombre d’entre nous, la paix et la joie sont les buts à atteindre dans notre quotidien. Cette quête n’est pas la bonne, parce que la paix et la joie sont les conditions préalables d’une vie heureuse. Aujourd’hui, je vous propose donc de passer en revue les 10 habitudes qu’ont les gens qui se sentent heureux et plein de joie. Et je finirai par la plus fondamentales de toutes … Et pour découvrir les 4 concepts fondamentaux qui permettent de vivre dans la paix et la joie, je vous propose de télécharger le “guide que j’ai rédigé à ce sujet” en indiquant l’adresse suivante : www.famille-epanouie.fr/guide Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

23 min
Padreblog / 3 prêtres pour vous aider à trouver la vraie vie

Les leçons de Jeanne d'Arc - P. Amar (S1E23)

100 ans tout juste après sa canonisation, près de 600 ans après sa mort, Jeanne d'Arc a beaucoup de choses à nous dire. En ces temps difficiles pour notre pays, et si nous tournions nos regards vers l'héroïne et la sainte ? C'est le sujet de ce nouveau podcast avec l'abbé Pierre Amar.

12 min
CÍES Podcast

CÍES Podcast: CapÍtulo 358 _ 14-05-20

Entrevista con Santi Araújo, músico, periodista y creador del podcast Radio Patio. Y de la mano de la Deputación de Pontevedra seguimos conociendo ‘As Mulleres da Provincia. Hoy la jugadora de Balonmano Porriño, Anthía Espiñeira.

45 min
Face à Face

Bourdin Direct - Jeudi 14 mai 2020

L'actualité décryptée par Jean-Jacques Bourdin et ses chroniqueurs. La matinale info qui dit tout et qui l'assume! Chaque matin dès 6h, Jean-Jacques Bourdin prend les commandes de RMC. Avec Charles Magnien et Matthieu Rouault , écoutez un show radio/télé unique en France. Pendant trois heures, Jean-Jacques Bourdin s'applique à partager l'actualité au plus près du quotidien des Français. Un rendez-vous exceptionnel mêlant infos en direct, débats autour de l'actualité, réactions et intervention d'experts. En simultané de 6h à 8h30 sur RMC Découverte. RMC est une radio généraliste, essentiellement axée sur l'actualité et sur l'interactivité avec les auditeurs, dans un format 100% parlé, inédit en France. La grille des programmes de RMC s'articule autour de rendez-vous phares comme Bourdin Direct (6h-9h), les Grandes Gueules (9h-12h), Brunet/Neumann (12h-14h) ou Lellouche à l'affiche (14h-16h).

2h 30m
Face à Face

Bourdin Direct du 14 mai - 8h/9h

L'actualité décryptée par Jean-Jacques Bourdin et ses chroniqueurs. La matinale info qui dit tout et qui l'assume! Chaque matin dès 6h, Jean-Jacques Bourdin prend les commandes de RMC. Avec Charles Magnien et Matthieu Rouault , écoutez un show radio/télé unique en France. Pendant trois heures, Jean-Jacques Bourdin s'applique à partager l'actualité au plus près du quotidien des Français. Un rendez-vous exceptionnel mêlant infos en direct, débats autour de l'actualité, réactions et intervention d'experts. En simultané de 6h à 8h30 sur RMC Découverte. RMC est une radio généraliste, essentiellement axée sur l'actualité et sur l'interactivité avec les auditeurs, dans un format 100% parlé, inédit en France. La grille des programmes de RMC s'articule autour de rendez-vous phares comme Bourdin Direct (6h-9h), les Grandes Gueules (9h-12h), Brunet/Neumann (12h-14h) ou Lellouche à l'affiche (14h-16h).

44 min
Face à Face

L'invitée de Bourdin Direct : Marine Le Pen - 14/05

Avec : Marine Le Pen, présidente du Rassemblement National. - Chaque matin, Jean-Jacques Bourdin reçoit un invité au coeur de l'actualité. Hommes et femmes de la classe politique et économique répondent, pendant une demi-heure, aux questions sans détour du journaliste. La matinale info qui dit tout et qui l'assume! Chaque matin dès 6h, Jean-Jacques Bourdin prend les commandes de RMC. Avec Charles Magnien et Matthieu Rouault , écoutez un show radio/télé unique en France. Pendant trois heures, Jean-Jacques Bourdin s'applique à partager l'actualité au plus près du quotidien des Français. Un rendez-vous exceptionnel mêlant infos en direct, débats autour de l'actualité, réactions et intervention d'experts. En simultané de 6h à 8h30 sur RMC Découverte. RMC est une radio généraliste, essentiellement axée sur l'actualité et sur l'interactivité avec les auditeurs, dans un format 100% parlé, inédit en France. La grille des programmes de RMC s'articule autour de rendez-vous phares comme Bourdin Direct (6h-9h), les Grandes Gueules (9h-12h), Brunet/Neumann (12h-14h) ou Lellouche à l'affiche (14h-16h).

21 min
Face à Face

Le journal de 8h - 14/05

L'essentiel de l'actualité tous les matins sur RMC, dans Bourdin Direct. La matinale info qui dit tout et qui l'assume! Chaque matin dès 6h, Jean-Jacques Bourdin prend les commandes de RMC. Avec Charles Magnien et Matthieu Rouault , écoutez un show radio/télé unique en France. Pendant trois heures, Jean-Jacques Bourdin s'applique à partager l'actualité au plus près du quotidien des Français. Un rendez-vous exceptionnel mêlant infos en direct, débats autour de l'actualité, réactions et intervention d'experts. En simultané de 6h à 8h30 sur RMC Découverte. RMC est une radio généraliste, essentiellement axée sur l'actualité et sur l'interactivité avec les auditeurs, dans un format 100% parlé, inédit en France. La grille des programmes de RMC s'articule autour de rendez-vous phares comme Bourdin Direct (6h-9h), les Grandes Gueules (9h-12h), Brunet/Neumann (12h-14h) ou Lellouche à l'affiche (14h-16h).

9 min
Face à Face

Nicolas Poincaré : La médaille d'honneur des épidémies de retour - 14/05

Tous les matins à 7h50, Nicolas Poincaré propose sur RMC une chronique pédagogique mais personnelle sur une actualité du jour. Aujourd'hui : Retour sur les décorations et médailles qui ont marqué l'histoire de la France. La matinale info qui dit tout et qui l'assume! Chaque matin dès 6h, Jean-Jacques Bourdin prend les commandes de RMC. Avec Charles Magnien et Matthieu Rouault , écoutez un show radio/télé unique en France. Pendant trois heures, Jean-Jacques Bourdin s'applique à partager l'actualité au plus près du quotidien des Français. Un rendez-vous exceptionnel mêlant infos en direct, débats autour de l'actualité, réactions et intervention d'experts. En simultané de 6h à 8h30 sur RMC Découverte. RMC est une radio généraliste, essentiellement axée sur l'actualité et sur l'interactivité avec les auditeurs, dans un format 100% parlé, inédit en France. La grille des programmes de RMC s'articule autour de rendez-vous phares comme Bourdin Direct (6h-9h), les Grandes Gueules (9h-12h), Brunet/Neumann (12h-14h) ou Lellouche à l'affiche (14h-16h).

3 min
ANISONG - La Belle histoire des génériques télé

ANISONG #101 | Mari Sasaki (The Irresponsible Captain Tylor)

Mari Sasaki est l'interprète du générique de The Irresponsible Captain Tylor. 1ère diffusion le 17/02/2020

10 min
Face à Face

L'interview «Savoir comprendre» : Pr Xavier Lescure - 14/05

Avec : Professeur Xavier Lescure, infectiologue à l'hôpital Bichat-Claude-Bernard (Paris). - Chaque matin, Jean-Jacques Bourdin reçoit un invité au cœur de l'actualité. Hommes et femmes de la classe politique et économique répondent aux questions sans détour du journaliste. La matinale info qui dit tout et qui l'assume! Chaque matin dès 6h, Jean-Jacques Bourdin prend les commandes de RMC. Avec Charles Magnien et Matthieu Rouault , écoutez un show radio/télé unique en France. Pendant trois heures, Jean-Jacques Bourdin s'applique à partager l'actualité au plus près du quotidien des Français. Un rendez-vous exceptionnel mêlant infos en direct, débats autour de l'actualité, réactions et intervention d'experts. En simultané de 6h à 8h30 sur RMC Découverte. RMC est une radio généraliste, essentiellement axée sur l'actualité et sur l'interactivité avec les auditeurs, dans un format 100% parlé, inédit en France. La grille des programmes de RMC s'articule autour de rendez-vous phares comme Bourdin Direct (6h-9h), les Grandes Gueules (9h-12h), Brunet/Neumann (12h-14h) ou Lellouche à l'affiche (14h-16h).

8 min
Face à Face

#Magnien, la chronique des réseaux sociaux : Jean-Michel Aulas en appelle aux parlementaires - 14/05

Tous les jours dans Bourdin Direct, Charles Magnien commente l'actu vue sur les réseaux sociaux ! La matinale info qui dit tout et qui l'assume! Chaque matin dès 6h, Jean-Jacques Bourdin prend les commandes de RMC. Avec Charles Magnien et Matthieu Rouault , écoutez un show radio/télé unique en France. Pendant trois heures, Jean-Jacques Bourdin s'applique à partager l'actualité au plus près du quotidien des Français. Un rendez-vous exceptionnel mêlant infos en direct, débats autour de l'actualité, réactions et intervention d'experts. En simultané de 6h à 8h30 sur RMC Découverte. RMC est une radio généraliste, essentiellement axée sur l'actualité et sur l'interactivité avec les auditeurs, dans un format 100% parlé, inédit en France. La grille des programmes de RMC s'articule autour de rendez-vous phares comme Bourdin Direct (6h-9h), les Grandes Gueules (9h-12h), Brunet/Neumann (12h-14h) ou Lellouche à l'affiche (14h-16h).

2 min
J'ai peur, donc j'y vais

#1 J'ai peur, donc j'y vais - Concilier slow life et productivité ?

Je vais être honnête avec toi. Quand je poste une story sur instagram, je dois recommencer plusieurs fois. À chaque fois. C’est toujours le démarrage qui est difficile, quand je lance mon “hellooo !”. Je suis trop enthousiaste mais stressée, je bafouille et puis je recommence. Alors quand on me demande si je n’aimerais pas faire des vidéos, ça me fait sourire. Je réponds que mon truc, c’est l’écriture, c’est comme ça que je sais le mieux raconter des histoires. Mais au fond, je me dis : s’ils savaient… Si tu savais la trouille que j’ai. Quand je parle, j’ai peur de ne pas exprimer parfaitement l’idée que j’ai en tête. D’être confuse, de ne pas pouvoir rectifier. J’ai peur que ce que je raconte ne sois pas intéressant. Du coup, je commence à parler vite ou je mange la fin de la phrase. En témoigne ma dernière intervention sur le podcast Voyage en solo. Mais tu sais quoi, quand on a peur, c’est qu’il faut y aller. C’est qu’il y a là une occasion de se dépasser. Alors j’ai eu une idée un peu folle : enregistrer un audio. Parler au lieu d’écrire. Juste une seule prise, 0 montage. Pas le droit à l’erreur. Pas un podcast de la BBC avec un jingle et des transitions. Juste une note vocal, comme une discussion avec une copine. J’ai pris mon téléphone et je me suis promis que quoi qu’il en ressorte, je le publierai à la place du texte d’aujourd’hui. J’ai enregistré, avec une boule dans le ventre. J’ai choisi un thème qui me passionne . C’est tout de suite plus facile quand on est passionné. J’ai intitulé le projet : “ J’ai peur, alors j’y vais ”, et je me suis mise au défi de le faire pendant 7 jours ( dans quoi je me lance, moi encore… ). Il dure exactement 9 minutes et 59 secondes, voici le premier épisode. J'attends ton retour avec impatience. À bientôt, Stef 💙 Retrouvez-moi sur Instagram ! @stefbluelips ou par mail hello@stefbluelips.com 📞 Tu souhaites être accompagnée ? Parlons-en ! Remplis ce formulaire et je te recontacterai pour un appel découverte offert : ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ https://forms.gle/W1xBY3xqg3WLQDUX9⁠⁠⁠⁠ 🎁 Le ⁠ guide des épisodes du podcast par thématique : ⁠ ⁠⁠ https://stefbluelips.com/guide-podcast⁠⁠⁠

9 min

© 2026 FrancoPod

Language
Site