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Pourquoi faut-il manger plus d'aliments fermentés ?
Qu’elle soit bue avec ou sans alcool, la bière est une boisson fermentée qui, comme tout produit issu de la fermentation, participe à notre santé intestinale. On en boit avec modération bien sûr, ou on peut aussi opter pour d’autres aliments, ou des boissons comme le kombucha, le kéfir, et bien d’autres issues de toutes les cultures et du monde entier. La fermentation est une technique de préparation et de conservation ancestrale. Comment agissent précisément les aliments fermentés dans notre corps ? Mais alors, comment fonctionne la fermentation ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : août 2022 A écouter aussi : Comment l’alimentation influence-t-elle le pH de notre corps ? Quels sont les aliments qu'il ne faut surtout pas associer ? Quels sont les aliments qui hydratent le mieux ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant Vous Savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Quels sont les 3 conseils pour allaiter son bébé ?
La Semaine mondiale de l’allaitement maternel commence le 1er aout ; c’est l’occasion d’évoquer quelques conseils de base qui ont fait leur preuve, notamment pour la première mise en route. Et soyons clairs, il ne s’agit aucunement d’injonction ou d’énième conseil contradictoire. Les mamans peinent en effet parfois à réaliser leur premier allaitement. Sur les réseaux sociaux, de nombreuses célébrités comme la mannequin Ashley Graham, partagent des photos d’elles en train d’allaiter, ou les difficultés qu’elles rencontrent. Chaque allaitement est-il unique ? Comment gérer le manque de lait ? Et comment se préparer en amont de la naissance ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : août 2022 A écouter aussi : Quels sont les 3 bienfaits de l'amitié sur notre santé ? Quand faut-il s’inquiéter de la chute de nos cheveux ? Comment soigner une hernie discale ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Retro Panini Coupe du monde - Episode 11 - Italie 90
Pour ce 11ème épisode, Manu, Xavier et Fredo reviennent sur la coupe du monde 1990 en Italie. Ensemble, ils évoquent : - La solidité des Allemands de Matthäus - Les larmes de Maradona défait en finale - La 3ème place de l'Italie du surprenant Schillaci - Les déceptions brésilienne et hollandaise - L'incroyable parcours de Camerounais de Roger Milla - La belle surprise costaricienne et la petite surprise irlandaise - Le dernier baroud d'honneur des pays de l'Est avec la Yougoslavie et la Tchécoslovaquie. Bonne écoute !
Métamorphose, éveille ta conscience ! - Les 12 points qui apaisent le stress et les émotions, avec la Dre Nadia Volf
[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit la Dre Nadia Volf, docteure en médecine et responsable du diplôme interuniversitaire d’acupuncture scientifique à l’université Paris-Saclay et membre de l’Americain Academy of Medical Acupuncture. Comment apprendre à stimuler soi-même les points d'énergie pour mieux traverser les crises, les périodes de transition et les épreuves de la vie ? Que nous enseigne l'acupuncture sur notre extraordinaire capacité à nous reconstruire ? Comment la peur agit-elle sur notre corps, notre immunité et notre cerveau ? À la croisée de la médecine moderne et de la sagesse millénaire, la Dre Nadia Volf nous livre des outils simples et accessibles pour devenir acteur de sa santé et mobiliser les ressources insoupçonnées de notre organisme. Son livre Guide de survie en temps incertains est publié aux Éditions Guy Trédaniel. Prêts à découvrir comment vos mains peuvent devenir vos premiers médecins ? [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE] L'épisode #276 a été diffusé pour la première fois le 17 mars 2022. Quelques citations du podcast avec la Dre Nadia Volf : "Il n’y a pas de contre-indications ou d’effets secondaires en acupuncture." "La peur est un cercle vicieux, une maladie contractée sur un terrain de peur sera beaucoup plus grave, ce qui va ré-engendrer de la peur." "Le cerveau est au courant des dysfonctionnements dès le départ et montre ces informations dans le corps, par exemple dans le pavillon de l’oreille." Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne Ghesquière Découvrez Objectif Métamorphose , notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même. Suivez nos RS : Insta , Facebook et TikTok Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTube Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Thèmes abordés lors du podcast avec la Dre Nadia Volf : 00:00Introduction 01:09Présentation de l'invitée, la Dre Nadia Volf 11:36Acupuncture, une pratique reconnue et accessible à tous 19:20Une médecine millénaire 25:18Stimuler les points clés 35:09Apaiser la peur grâce à l'acupuncture 42:23Retrouver sa confiance en soi et son énergie 49:20Les points à stimuler pour trouver sa voie et gérer le stress 55:07Pour les maladies psychosomatiques Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Les 12 points qui apaisent le stress et les émotions, avec la Dre Nadia Volf
[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit la Dre Nadia Volf, docteure en médecine et responsable du diplôme interuniversitaire d’acupuncture scientifique à l’université Paris-Saclay et membre de l’Americain Academy of Medical Acupuncture. Comment apprendre à stimuler soi-même les points d'énergie pour mieux traverser les crises, les périodes de transition et les épreuves de la vie ? Que nous enseigne l'acupuncture sur notre extraordinaire capacité à nous reconstruire ? Comment la peur agit-elle sur notre corps, notre immunité et notre cerveau ? À la croisée de la médecine moderne et de la sagesse millénaire, la Dre Nadia Volf nous livre des outils simples et accessibles pour devenir acteur de sa santé et mobiliser les ressources insoupçonnées de notre organisme. Son livre Guide de survie en temps incertains est publié aux Éditions Guy Trédaniel. Prêts à découvrir comment vos mains peuvent devenir vos premiers médecins ? [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE] L'épisode #276 a été diffusé pour la première fois le 17 mars 2022. Quelques citations du podcast avec la Dre Nadia Volf : "Il n’y a pas de contre-indications ou d’effets secondaires en acupuncture." "La peur est un cercle vicieux, une maladie contractée sur un terrain de peur sera beaucoup plus grave, ce qui va ré-engendrer de la peur." "Le cerveau est au courant des dysfonctionnements dès le départ et montre ces informations dans le corps, par exemple dans le pavillon de l’oreille." Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne Ghesquière Découvrez Objectif Métamorphose , notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même. Suivez nos RS : Insta , Facebook et TikTok Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTube Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Thèmes abordés lors du podcast avec la Dre Nadia Volf : 00:00Introduction 01:09Présentation de l'invitée, la Dre Nadia Volf 11:36Acupuncture, une pratique reconnue et accessible à tous 19:20Une médecine millénaire 25:18Stimuler les points clés 35:09Apaiser la peur grâce à l'acupuncture 42:23Retrouver sa confiance en soi et son énergie 49:20Les points à stimuler pour trouver sa voie et gérer le stress 55:07Pour les maladies psychosomatiques Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Métamorphose, éveille ta conscience !-Les 12 points qui apaisent le stress et les émotions, avec la Dre Nadia Volf
[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit la Dre Nadia Volf, docteure en médecine et responsable du diplôme interuniversitaire d’acupuncture scientifique à l’université Paris-Saclay et membre de l’Americain Academy of Medical Acupuncture. Comment apprendre à stimuler soi-même les points d'énergie pour mieux traverser les crises, les périodes de transition et les épreuves de la vie ? Que nous enseigne l'acupuncture sur notre extraordinaire capacité à nous reconstruire ? Comment la peur agit-elle sur notre corps, notre immunité et notre cerveau ? À la croisée de la médecine moderne et de la sagesse millénaire, la Dre Nadia Volf nous livre des outils simples et accessibles pour devenir acteur de sa santé et mobiliser les ressources insoupçonnées de notre organisme. Son livre Guide de survie en temps incertains est publié aux Éditions Guy Trédaniel. Prêts à découvrir comment vos mains peuvent devenir vos premiers médecins ? [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE] L'épisode #276 a été diffusé pour la première fois le 17 mars 2022. Quelques citations du podcast avec la Dre Nadia Volf : "Il n’y a pas de contre-indications ou d’effets secondaires en acupuncture." "La peur est un cercle vicieux, une maladie contractée sur un terrain de peur sera beaucoup plus grave, ce qui va ré-engendrer de la peur." "Le cerveau est au courant des dysfonctionnements dès le départ et montre ces informations dans le corps, par exemple dans le pavillon de l’oreille." Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne Ghesquière Découvrez Objectif Métamorphose , notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même. Suivez nos RS : Insta , Facebook et TikTok Abonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTube Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose Thèmes abordés lors du podcast avec la Dre Nadia Volf : 00:00Introduction 01:09Présentation de l'invitée, la Dre Nadia Volf 11:36Acupuncture, une pratique reconnue et accessible à tous 19:20Une médecine millénaire 25:18Stimuler les points clés 35:09Apaiser la peur grâce à l'acupuncture 42:23Retrouver sa confiance en soi et son énergie 49:20Les points à stimuler pour trouver sa voie et gérer le stress 55:07Pour les maladies psychosomatiques Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Oser une reconversion professionnelle
Et si le plus grand changement de votre vie commençait simplement par une histoire ? Pendant près de vingt ans, Charline a exercé le métier d'éducatrice spécialisée, de cadre et directrice de structures médicalisées. Un parcours stable, construit avec passion, mais qui, au fil du temps, ne correspondait plus à la femme qu'elle était devenue. Dans cet épisode de Fill'Expats, Charline revient avec beaucoup de sincérité sur son parcours, les épreuves qu'elle a traversées, les remises en question qui l'ont amenée à reprendre le contrôle de sa vie, et la décision d'oser une reconversion professionnelle. Ce témoignage n'est pas seulement l'histoire d'un changement de carrière. C'est une réflexion sur le courage de s'écouter, la peur de sortir de sa zone de confort, le regard des autres, la confiance en soi et cette petite voix intérieure qui nous pousse parfois à imaginer une autre vie. Cet épisode est aussi un peu particulier pour moi. Car avant d'être mon invitée, Charline était une fidèle auditrice de Fill'Expats. Elle m'a confié que les témoignages entendus au fil des années avaient semé une graine dans son esprit et l'avaient aidée à croire que, peut-être, elle aussi pouvait oser écrire un nouveau chapitre de sa vie. Parce qu'une histoire peut parfois changer une trajectoire. Que vous envisagiez une reconversion professionnelle, que vous rêviez de changer de vie, de voyager davantage ou que vous cherchiez simplement un peu d'inspiration pour franchir une étape importante, cet échange vous rappellera qu'il n'existe pas de parcours parfait… seulement des chemins que l'on choisit d'emprunter. 🎙️ Dans cet épisode, nous parlons notamment de : • Reconversion professionnelle • Changement de vie • Confiance en soi • Oser sortir de sa zone de confort • Résilience • Développement personnel • Témoignage inspirant • Voyage et liberté • L'impact des histoires qui nous inspirent Si cet épisode vous touche, pensez à le partager autour de vous et à laisser 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute. C'est le meilleur moyen de faire découvrir Fill'Expats à d'autres personnes qui, elles aussi, ont peut-être simplement besoin d'entendre une histoire pour croire que tout est possible. On ne sait jamais jusqu'où une histoire peut nous emmener. Peut-être que celle-ci sera le début de la vôtre. 🌍 Pour suivre les coulisses du podcast Fill’Expats et ne rien louper : sur Instagram @expat_fillexpats sur Facebook @FillExpats Pour suivre ou contacter Charline : sur Instagram @_voyagemoi_ sur Facebook @Voyagemoi Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
LE MEILLEUR DE BOUVARD - La blague de Pierre Bellemare
Chaque jour, retrouvez une histoire drôle racontée par un sociétaire de l'époque de Philippe Bouvard. Jacques Balutin, Jacques Mailhot ou encore Pierre Bellemare, retrouvez toutes leurs blagues en podcast ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Parlons santé
Retranscription des premières minutes : - « Qu'est-ce qu'un pyromane ? » C'est la question que j'ai envie de vous poser.- Docteur Camille Rossi, bonjour.- Bonjour.- Vous êtes psychiatre et référente de la cellule d'urgence médicale, médico-psychologique du Var.- Merci d'être avec nous sur Sud Radio, à 7h48.- J'aimerais que l'on comprenne un peu ce […]
OTB Episode 438: Denver Doubleheader Sweeps, Outlaws In Trouble? & PLL Columbus Preview
KB & DJ are BACK and kick things off recapping the INSANE weekend in Denver, the weather delay, and a couple of Doubleheader Sweeps and the hometown team getting swept on their home turf. They then preview the upcoming weekend in Columbus, the Stars and Stripes Classic and dish out their Picks of the Weekend! Voicemails: speakpipe.com/OTBLaxPod Support our partners! Merch: Code UNDERGROUND for 10% off at phiapparel.co/shop '47 Brand Shop for your favorite sports fan and get FREE SHIPPING on ALL orders with '47 Brand! 47.sjv.io/e1Nyor PLL App Code Download the PLL App & redeem code OTBPOD for 500 XP! Riverside Get your podcast looking and sounding pristine with Riverside! https://riverside.sjv.io/QjBBVM Kenwood Beer Visit https://kenwoodbeer.com/#finder to see who has Kenwood on tap! (Must be 21+) Follow Us! Twitter Underground: https://twitter.com/UndergroundPHI OTB: https://twitter.com/OTBLaxPod KB: https://twitter.com/KBizzl311 DJ: https://twitter.com/Scs_nextgreat Hoots: https://twitter.com/HootSportsMedia Instagram: https://www.instagram.com/otblaxpod https://www.instagram.com/undergroundphi SUBSCRIBE on YouTube: youtube.com/@UndergroundSportsPhiladelphia youtube.com/@OTBLaxPod Intro/Outro Music: Arkells "American Screams" #Lacrosse #PremierLacrosseLeague #WomensLacrosseLeague #LacrossePodcast #Subscribe #fyp
Preview NFL 2026 - Chicago Bears
Bienvenue dans un nouvel épisode de Tailgate NFL, votre podcast en français consacré à toute l'actualité de la NFL ! Notre série Preview NFL 2026 se poursuit avec une Preview Chicago Bears complète. Après les Detroit Lions, les Minnesota Vikings et les Green Bay Packers, nous terminons notre tour d'horizon de la très relevée NFC North avec les Chicago Bears. Effectif, intersaison, Draft NFL 2026, forces, faiblesses, calendrier et pronostic : découvrez tout ce qu'il faut savoir sur Chicago avant le début de la nouvelle saison. La saison 2025 a marqué la véritable renaissance des Chicago Bears. Après plusieurs années difficiles, la franchise de l'Illinois a retrouvé les sommets en remportant la NFC North avant de décrocher également une victoire en playoffs. De quoi faire renaître de grandes ambitions à Chicago. Mais après la surprise vient désormais l'heure de la confirmation. Toujours dirigés par Ben Johnson, les Bears ne pourront plus avancer dans l'ombre. Les adversaires connaissent désormais leurs qualités et Chicago devra prouver que son retour au premier plan peut s'inscrire dans la durée. Tous les regards seront notamment tournés vers Caleb Williams. Le jeune quarterback peut-il franchir un nouveau cap et s'affirmer parmi les meilleurs joueurs à son poste ? L'attaque de Ben Johnson peut-elle continuer sa progression ? La défense possède-t-elle suffisamment de talent pour permettre aux Bears de conserver leur couronne dans une NFC North où la concurrence s'annonce féroce ? Les Chicago Bears peuvent-ils confirmer leur spectaculaire saison 2025 et devenir un véritable prétendant au Super Bowl ? Ou cette renaissance ne sera-t-elle finalement qu'un feu de paille destiné à s'éteindre aussi rapidement qu'il s'est embrasé ? 🎙️ Au programme : analyse de l'effectif 2026, principaux mouvements de l'intersaison, Draft NFL 2026, joueurs à suivre, forces et faiblesses, calendrier et notre pronostic sur le bilan des Bears. Abonnez-vous à Tailgate NFL pour retrouver nos 32 previews NFL 2026, nos analyses, nos débriefs et toute l'actualité de la NFL et du football américain. 🏈 Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
[DÉCOUVERTE] Avoir raison avec... Mary Shelley | 1/5 · Penser à l’ombre des Lumières
durée : 00:28:45 - Le Book Club - Polyglotte, érudite, autodidacte, Mary Shelley s’éduque par l’écoute, la lecture et la discussion. Marquée par l’héritage des Lumières et par le souffle de la Révolution française, elle développe très tôt une pensée libre, critique et féministe avant l’heure. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
![[DÉCOUVERTE] Avoir raison avec... Mary Shelley | 1/5 · Penser à l’ombre des Lumières](https://www.radiofrance.fr/s3/rf-cruiser-embed-production/2026/07/6abbf832-bf80-4f2d-a886-fb8c8a0e64ed/1400x1400_sc_sc-carre-avoir-raison-avec-mary-shelley-1.jpg)
[DÉCOUVERTE] Avoir raison avec... Mary Shelley | 2/5 · L’âme romantique
durée : 00:29:28 - Le Book Club - Mary entretient avec le poète Percy Shelley un amour transgressif qui s’inscrit dans le romantique ambiant. Mais cette liberté se paie cher et elle côtoie la mort, l’exil et la perte. Ces expériences infusent ses écrits, en particulier son chef-d'œuvre : Frankenstein ou le Prométhée moderne. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
![[DÉCOUVERTE] Avoir raison avec... Mary Shelley | 2/5 · L’âme romantique](https://www.radiofrance.fr/s3/rf-cruiser-embed-production/2026/07/31d31f05-1ee5-4bea-bb29-44c4da9ec7c7/1400x1400_sc_sc-carre-avoir-raison-avec-mary-shelley-1.jpg)
Expatriation: élever ses enfants, c'est aussi changer ses habitudes
Partir vivre à l'étranger ne change pas seulement le quotidien des parents. Les enfants aussi doivent s'adapter à une nouvelle vie. Nouvelle école, nouvelle langue et parfois nouvelles façons d'apprendre. L'expatriation oblige souvent les familles à revoir leurs habitudes. Vivre dans un autre pays pousse les parents à faire des choix différents. Certains inscrivent leurs enfants dans une école locale pour qu'ils apprennent rapidement la langue et s'intègrent plus facilement. D'autres préfèrent une école française ou internationale pour garder une certaine continuité dans leur éducation. Il n'existe pas de modèle idéal. Chaque famille doit trouver un équilibre entre son pays d'origine et son pays d'accueil. Les parents doivent aider leurs enfants à découvrir une nouvelle culture, tout en conservant leurs repères et leur identité. Cette expérience peut être une richesse pour les enfants. En grandissant dans un environnement multiculturel, ils développent souvent une plus grande ouverture d'esprit et apprennent à s'adapter plus facilement aux changements mais, cette transition demande aussi du temps et de l'accompagnement. Au final, l'expatriation ne transforme pas seulement le lieu où l'on vit. Elle change aussi la manière d'élever ses enfants et de construire une vie de famille, en trouvant un équilibre entre deux cultures. L'info de la mobilité internationale préparé et présenté par la rédaction de Français dans le monde, le média de la mobilité internationale www.fdlm.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Expatriation: élever ses enfants, c'est aussi changer ses habitudes
Partir vivre à l'étranger ne change pas seulement le quotidien des parents. Les enfants aussi doivent s'adapter à une nouvelle vie. Nouvelle école, nouvelle langue et parfois nouvelles façons d'apprendre. L'expatriation oblige souvent les familles à revoir leurs habitudes. Vivre dans un autre pays pousse les parents à faire des choix différents. Certains inscrivent leurs enfants dans une école locale pour qu'ils apprennent rapidement la langue et s'intègrent plus facilement. D'autres préfèrent une école française ou internationale pour garder une certaine continuité dans leur éducation. Il n'existe pas de modèle idéal. Chaque famille doit trouver un équilibre entre son pays d'origine et son pays d'accueil. Les parents doivent aider leurs enfants à découvrir une nouvelle culture, tout en conservant leurs repères et leur identité. Cette expérience peut être une richesse pour les enfants. En grandissant dans un environnement multiculturel, ils développent souvent une plus grande ouverture d'esprit et apprennent à s'adapter plus facilement aux changements mais, cette transition demande aussi du temps et de l'accompagnement. Au final, l'expatriation ne transforme pas seulement le lieu où l'on vit. Elle change aussi la manière d'élever ses enfants et de construire une vie de famille, en trouvant un équilibre entre deux cultures. L'info de la mobilité internationale préparé et présenté par la rédaction de Français dans le monde, le média de la mobilité internationale www.fdlm.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
[DÉCOUVERTE] Avoir raison avec... Mary Shelley | 3/5 · Frankenstein, le premier-né de la science fiction
durée : 00:29:38 - Le Book Club - Avec Frankenstein, Mary Shelley propose un récit à la croisée des genres. Des personnages romantiques et une ambiance gothique et une trame de science-fiction : l’horreur y émane de la science elle-même. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
![[DÉCOUVERTE] Avoir raison avec... Mary Shelley | 3/5 · Frankenstein, le premier-né de la science fiction](https://www.radiofrance.fr/s3/rf-cruiser-embed-production/2026/07/8c226300-2c00-4a9e-b796-8c21e3b798b3/1400x1400_sc_sc-carre-avoir-raison-avec-mary-shelley-1.jpg)
[DÉCOUVERTE] Avoir raison avec... Mary Shelley | 4/5 · Une bête de sciences
durée : 00:28:50 - Le Book Club - Inspirée par les expériences de Galvani et les théories vitalistes, Mary Shelley interroge les dérives d’une science toute-puissante. Frankenstein s’inscrit dans la lignée des mythes du savant fou et du Prométhée autodéclaré, dénonçant l’hubris masculine et une rationalité déshumanisée. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
![[DÉCOUVERTE] Avoir raison avec... Mary Shelley | 4/5 · Une bête de sciences](https://www.radiofrance.fr/s3/rf-cruiser-embed-production/2026/07/fd946a1a-5952-4a96-8d0c-b5713de309ef/1400x1400_sc_sc-carre-avoir-raison-avec-mary-shelley-1.jpg)
[DÉCOUVERTE] Avoir raison avec... Mary Shelley | 5/5 · Frankenstein, un monstre sacré
durée : 00:29:22 - Le Book Club - Publié anonymement en 1818, Frankenstein connaît un succès discret avant de devenir un mythe mondial grâce aux nombreuses adaptations théâtrales. Le cinéma achève d’en faire une icône pop : de Boris Karloff en 1931 aux relectures contemporaines, la créature ne cesse de changer de visage. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
![[DÉCOUVERTE] Avoir raison avec... Mary Shelley | 5/5 · Frankenstein, un monstre sacré](https://www.radiofrance.fr/s3/rf-cruiser-embed-production/2026/07/ffdb961a-826f-46c0-bfd9-8f2655de8e5c/1400x1400_sc_sc-carre-avoir-raison-avec-mary-shelley-1.jpg)
Histoire de chantiers monumentaux | Le Mont-Saint-Michel, un chantier au péril de la mer
durée : 00:59:02 - Le Cours de l'histoire - La construction de l'église abbatiale du Mont-Saint-Michel est entreprise en 1023. Quelles sont les différentes étapes de chantier, de travaux, d’aménagement, de destruction, de transformation et de rénovation qui ont mené au Mont-Saint-Michel tel qu’on le connaît aujourd'hui ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
Alimentation et détox : boire un jus de citron le matin est-il bon pour la santé ?
Comment bien consommer le citron et éviter, par exemple, de détruire l'émail de ses dents ? Michel Cymes analyse le vrai du faux sur l'agrume. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Michel Cymes du 27 décembre 2021. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Michel Cymes : "Gare aux fables sur l'hydratation !"
Avec le retour de la chaleur, Michel Cymes revient sur plusieurs idées reçues autour de l'hydratation. Il rappelle que l'eau hydrate de la même façon, qu'elle soit fraîche, tempérée ou chaude, avec une réserve après un effort. Le médecin souligne aussi qu'en vieillissant, la sensation de soif arrive plus tard. D'où l'importance, surtout après 60 ans, de boire régulièrement sans attendre d'avoir soif. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Michel Cymes : "Un cerveau mal hydraté, et c'est l'effet domino"
Le cerveau a besoin d'eau en continu, y compris en hiver, quand la sensation de soif se fait moins sentir. Michel Cymes rappelle qu'un manque d'hydratation peut altérer le raisonnement, la mémoire, la concentration et la vigilance. Il conseille donc de boire régulièrement, sans attendre d'avoir soif, un réflexe encore plus important chez les personnes âgées. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Expatriation: le départ peut fragiliser la santé mentale
Partir vivre à l’étranger peut sembler être une belle aventure. Un coût de la vie moins élevée, de nouvelles rencontres ou une meilleure qualité de vie mais, l’expatriation peut aussi être difficile sur le plan psychologique. De plus en plus de personnes souhaitent quitter leur pays. Pourtant, après l’enthousiasme des premiers mois, certains expatriés ressentent de la solitude, de la tristesse ou encore de la culpabilité. Ils peuvent aussi avoir l’impression d’avoir perdu leurs repères. Les deux premières années seraient souvent les plus compliquées. Les expatriés peuvent d’abord être agacés par leur nouveau pays. Ils le critiquent davantage. Puis, ils commencent à idéaliser leur pays d’origine. Cette nostalgie peut parfois mener à l’isolement. Les Américains seraient particulièrement touchés. Leur culture valorise beaucoup l’indépendance, la productivité et l’autonomie. Demander de l’aide ou prendre du temps pour s’adapter peut donc être difficile pour eux. Pour mieux préparer son départ, les spécialistes conseillent de visiter le pays à l’avance. Il est aussi utile de contacter des expatriés déjà installés sur place. Et lorsque les difficultés deviennent trop importantes, il ne faut pas hésiter à consulter un thérapeute. Car pour réussir son expatriation, la santé mentale compte autant que la situation financière. L'info de la mobilité internationale préparé et présenté par la rédaction de Français dans le monde, le média de la mobilité internationale www.fdlm.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Expatriation: le départ peut fragiliser la santé mentale
Partir vivre à l’étranger peut sembler être une belle aventure. Un coût de la vie moins élevée, de nouvelles rencontres ou une meilleure qualité de vie mais, l’expatriation peut aussi être difficile sur le plan psychologique. De plus en plus de personnes souhaitent quitter leur pays. Pourtant, après l’enthousiasme des premiers mois, certains expatriés ressentent de la solitude, de la tristesse ou encore de la culpabilité. Ils peuvent aussi avoir l’impression d’avoir perdu leurs repères. Les deux premières années seraient souvent les plus compliquées. Les expatriés peuvent d’abord être agacés par leur nouveau pays. Ils le critiquent davantage. Puis, ils commencent à idéaliser leur pays d’origine. Cette nostalgie peut parfois mener à l’isolement. Les Américains seraient particulièrement touchés. Leur culture valorise beaucoup l’indépendance, la productivité et l’autonomie. Demander de l’aide ou prendre du temps pour s’adapter peut donc être difficile pour eux. Pour mieux préparer son départ, les spécialistes conseillent de visiter le pays à l’avance. Il est aussi utile de contacter des expatriés déjà installés sur place. Et lorsque les difficultés deviennent trop importantes, il ne faut pas hésiter à consulter un thérapeute. Car pour réussir son expatriation, la santé mentale compte autant que la situation financière. L'info de la mobilité internationale préparé et présenté par la rédaction de Français dans le monde, le média de la mobilité internationale www.fdlm.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.