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Vaginisme : comprendre le corps et accompagner avec Cécile Manchon #94
Le vaginisme n’est pas “dans la tête” : c’est un corps qui se protège, souvent dans un mélange de peur, douleur, honte et anticipation. Dans cet épisode, j’échange avec Cécile Manchon autour du vaginisme, de ce que cela signifie concrètement dans le corps, et des manières d’accompagner sans brusquer, sans forcer, et sans réduire la personne à un symptôme. On parle de la contraction réflexe du plancher pelvien, de la pénétration impossible (ou presque) ou douloureuse, mais aussi de tout ce qui peut se construire autour : les croyances, l’éducation sexuelle, les premières expériences, les traumas, le couple, la peur d’avoir mal, ou encore le sentiment de ne pas être “normale”. Dans cet épisode, nous abordons notamment : ce qu’est le vaginisme et comment il peut se manifester ; la différence entre vaginisme primaire, secondaire, partiel ou situationnel ; l’errance, la honte et la difficulté à demander de l’aide ; les idées reçues autour des violences sexuelles et de l’amnésie traumatique ; le cercle peur-douleur-anticipation-contraction ; l’importance de sécuriser le corps avant de vouloir aller vers la pénétration ; le rôle du couple et de la communication ; les outils possibles : psychoéducation, relaxation, sensate focus, dilatateurs, travail émotionnel, périnée, ostéopathie ou kinés spécialisées ; la nécessité d’adapter l’accompagnement à chaque personne. Instagram de Cécile : @cecile.manchon Le podcast Au delà du corps Episode sur le Sensate Focus et la version adaptée par Aline Alzetta Tatone. Et si vous êtes professionnel·le de l’accompagnement, du soin, du social, du thérapeutique, ou en reconversion vers la sexologie, je vous rappelle que la supervision sexo de l’été continue : un espace court, concret et gratuit pour venir déposer une situation en lien avec la sexualité et réfléchir ensemble à l’accompagnement possible. Tous les jeudis ! Les prochains : Jeudi 30 à 12h30 on saute la première semaine d’août (je prends quand même quelques vacances 😅) jeudi 13 août à 12 h 30 jeudi 20 août à 18 h jeudi 27 août à 12 h 30 👉 Le lien pour s’inscrire est ici ! ✨ Si cet épisode t’a inspiré, pense à laisser une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et à le partager autour de toi. Ton soutien est précieux et m’aide énormément à faire connaître ce podcast ! 📩 Dis-moi aussi quels sujets tu aimerais que j’aborde dans les prochains épisodes : en commentaire ou sur mes réseaux sociaux, ton avis compte ! ------------- Me rejoindre sur instagram : @enora.eipsho Pour en savoir plus sur mes accompagnements : www.enora-teyssendier.com Pour en savoir plus sur la formation de Psycho Sexologue : www.eipsho.com ------------- Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Pourquoi tu m’aimes pas ? | Devenir : folle ? (3/5)
La situation tourne au cauchemar pour Camille lorsqu’elle découvre qu’Alban lui a menti depuis le début. Alors que tout converge pour envoyer balader cette relation qui la rend si malheureuse, Camille replonge en plein déni et continue de chercher désespérément son attention. Téléchargez l'application SAILY ici : https://saily.com/ et obtenez 15% de réduction sur votre eSIM Saily avec le code COEUR. CRÉDITS : Pourquoi tu m’aimes pas est une série du Cœur sur la table, un podcast de Binge. Écriture et incarnation : Camille Olive. Co-écriture, direction artistique et production : Juliette Livartowski. Réalisation et mixage : Mathieu Thévenon. Prise de son : Octave Bothier et Paul Bertiaux. Les épisodes ont été enregistrés aux studios Badje et Marcel Lods. Merci à Mathieu Gilbert et à toutes les voix Binge et URBANIA. Responsable des productions éditoriales : Charlotte Baix. Assistante de production et d’édition : Aude Miquel. Directrice de production : Albane Fily. Responsable administrative et financière : Adrienne Marino. Responsable sponsoring : Betty-Maeva Wendling. Identité graphique : Lucile Lissandre. Communication : Lilou Delclitte. Développement éditorial : Naomi Titti. Rédaction en chef : Thomas Rozec. Direction des contenus : Sophie Marchand. Binge est une marque URBANIA. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
L’affaire Susanna Zetterberg - Le récit (1/2)
Une très belle enquête menée par le 36 quai des Orfèvres à Paris après l’assassinat en 2008 d’une étudiante suédoise. Un prédateur extrêmement dangereux sera arrêté… Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
L’affaire Susanna Zetterberg - Le récit (2/2)
Une très belle enquête menée par le 36 quai des Orfèvres à Paris après l’assassinat en 2008 d’une étudiante suédoise. Un prédateur extrêmement dangereux sera arrêté… Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#367.bin - Intelligence(s): Emotionelle: Dans la tête de vice-versa avec Moïra Mikolajczak
"Si on ne sait pas ressentir de la colère, on ne sait pas mettre ses limites. Si on ne sait pas ressentir de la peur, on ne sait pas se protéger" Série spéciale Intelligence(s) Cet été, IFTTD part en exploration. Sur les 52 derniers épisodes, on a parlé d'intelligence artificielle 38 fois. On maîtrise plutôt bien la partie artificielle &mdash mais l'intelligence, la vraie, l'originale, on n'en a presque jamais parlé. Alors le temps d'un été, on remonte à la source : 6 épisodes, 6 chercheurs, pour comprendre ce qu'est vraiment l'intelligence. Le D.E.V. de la semaine est Moïra Mikolajczak, Professeure à l'Université catholique de Louvain. Durant cet épisode, elle explore avec nous les cinq grandes compétences qui composent l'intelligence émotionnelle, expliquant pourquoi l'identification et la régulation de nos émotions sont des enjeux aussi cruciaux au travail qu'à la maison. Moïra revient aussi sur la progression possible de ces compétences à tout âge, balayant l'idée qu'on serait figé par l'inné. Elle partage des pistes concrètes pour mieux comprendre, exprimer et utiliser ses émotions &ndash et ainsi améliorer sa vie et celle de ses proches. Un épisode riche de pistes pour tous ceux qui veulent muscler leur intelligence émotionnelle, au-delà des clichés. Chapitrages00:01:00 : L'intelligence émotionnelle expliquée 00:06:19 : Comprendre ses émotions 00:08:15 : Dire ses ressentis 00:09:01 : Apprendre à réguler 00:10:04 : Tirer parti des émotions 00:22:30 : Émotions et enfance 00:27:54 : Animaux et émotions 00:33:22 : Granularité émotionnelle 00:41:30 : Exprimer sans déborder 00:47:29 : Écouter le message 00:51:25 : La roue des émotions 00:55:54 : Former les adultes Liens évoqués pendant l'émission Formation en ligne à l'intelligence émotionnelle pour le grand public Formation en ligne à l'intelligence émotionnelle à destination des entreprises (avec évaluation et certification) 🎙️ Soutenez le podcast If This Then Dev ! 🎙️ Chaque contribution aide à maintenir et améliorer nos épisodes. Cliquez ici pour nous soutenir sur Tipeee 🙏 Retrouvez toutes les expertises de tous les experts et expertes passées dans IFTTD directement dans votre IDE avec le MCP IFTTD ! Archives | Site | Boutique | TikTok | Discord | LinkedIn | Instagram | Youtube | Twitch | Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Fiqtion - Luna Invicta - Episode 29
Cet été FibreTigre vous propose un voyage quotidien, dont voici l'épisode 29 ==== Ecoutez Fiqtion sur Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/fiqtion/id1477746084 Ecoutez Fiqtion sur n'importe quelle app de podcasts: https://rss.acast.com/fiqtion Rejoignez-nous : Sur le twitter de Qualiter : https://twitter.com/dequaliter Vous pouvez également soutenir Qualiter en participant à notre patreon : https://www.patreon.com/qualiter Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
L'Actu Tech (en 3 minutes) - [été] IA - état des lieux - 3 - Les modèles ouverts et Chinois
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![L'Actu Tech (en 3 minutes) - [été] IA - état des lieux - 3 - Les modèles ouverts et Chinois](https://assets.pippa.io/shows/6718c88483ac9fccacfef798/1738248816548-39afcb7b-84f2-4460-a1a7-3365e72c39a8.jpeg)
Les comédies romantiques nous conditionnent-elles ? Avec Chloé Oliveres et Louis Arthur
Les comédies romantique : doux cliché ou dangereuse représentation sexiste ? Des films cultes des 80s/90s aux séries Netflix, comment regarder des rom-com qui banalisent et romantisent les violences ? Que regarder de bien ? Un épisode avec Chloé Oliveres et Louis Arthur. Un podcast Bababam Originals, écrit par Hélène Vézier et monté par Romain Redon Retrouvez tous les épisodes de Madame Meuf ici. Première diffusion le 21 novembre 2023. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Le Potes Cast de Yacine et Dedo - MEFIEZ VOUS DES VARANS DE KOMODO
LE TI-PEEE ! LE TI-PEEE ! LE TI-PEEE ! https://fr.tipeee.com/le-potes-cast-de-yacine-et-dedo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Contre Soirée par AnnaRvr-Situationship, coach love et névroses (REDIFF)
C'est les grandes vacances, on passe donc à un rythme différent : une semaine sur deux, une rediffusion d'un ancien épisode que j'adore, et l'autre semaine, un épisode inédit ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Le Petit Nicolas - Barbe Rouge
Le Petit Nicolas a bercé l'enfance de toute l'équipe d'Encore une histoire. Voilà pourquoi nous sommes si fier de vous proposer cette adaptation de ces histoires. ❤️❤️❤️ 📱 Retrouvez-nous sur Instagram et venez échanger avec nous en nous écrivant ici ! On est notamment preneur des idées/envies de vos enfants, s'ils souhaitent qu'Emma et Samir se rendent dans une période de l'histoire en particulier. 📚 Vous aimez écouter Encore une histoire ? Vous allez adorer la lire ! Découvrez tous les livres inspirés du podcast ici : Notre dernière nouveauté : La Cité d'Angèle (Glénat) à retrouver ici 🎭 Encore une histoire part en tournée ! 🇫🇷 🇧🇪 🇨🇭 (Bordeaux, Rennes, Paris, Lausanne, Bruxelles, Lyon etc) Venez rencontrer Céline, Benjamin et toute la bande (Tomy, Bolduc, la Nat… et bien d'autres 🤩). 🎟️ Réservez vos places ici 🤝 Vous souhaitez devenir partenaire ou sponsoriser le podcast ? 📧 Écrivez-nous ici ☀️ Tout l'été, découvrez nos séries exclusives: 1/ Le Voyage dans le temps à découvrir ici (idéal à partir de 5/6 ans) 2/ Pierrot et Poupouche c’est ici (pour les plus petits) 3/ Les Histoires Cultes (Le Petit Nicolas, Tom Sawyer, Les Malheurs de Sophie…) pour des heures d’écoute, c’est ici (pour les petits, les grands et même pour les parents) 🎒 Votre enfant entre en CP à la rentrée ? Nous avons créé une histoire spécialement pour l'aider à vivre cette grande étape avec confiance et sérénité. Découvrez là ici 🏖️ Notre plus grand succès : Les Vacances Extraordinaires Plus de 5 millions d'écoutes et plus de 3 heures d'aventure à écouter en famille ! Si vous ne connaissez pas encore, voici le premier épisode : ☀️ Vous pouvez aussi nous retrouver sur Youtube, c’est ici 🎙️ Encore une histoire est interprété par Céline Kallmann , réalisé par Alexandre Ferreira et produit par Benjamin Muller . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Courir après 40 ans — KM42 - Marathon raté ou marathon réussi ? Le déclic sucre de Madame Labriski — Best Of Sport et Nutrition
Sommes nous vraiment obligé d’ajouter du sucre partout ? Bien entendu vous savez que je pense que non. Mais c’est une chose de le dire, c’est mieux de savoir comment faire ? Et bien c’est justement sur ce point que mon invitée du jour nous aide avec tout un ensemble de services et beaucoup de bonne humeur. Dans cet épisode elle partage sa vision d’une nutrition et d’une vie plus légère en sucre et riche en énergie ! Mériane Labrie est connue au Canada sous le nom de Madame Labriski. Son slogan sur son site est « Mieux manger et mieux-être… pour mieux-vivre . » Et j’avoue qu’il me parle beaucoup. Elle a trouvé l'inspiration pour créer son entreprise grâce à sa passion pour la course à pied et son premier marathon de Chicago en 2012 Elle est maman, marathonienne, ultra-marathonienne désormais et entrepreneuse. Avec son entreprise fièrement québécoise et canadienne elle fait la guerre au sucre raffiné. Le mot d’ordre de cette maman-marathonienne du dimanche motivée et inspirée est de se régaler sans culpabilité. Pour elle il est le temps de faire évoluer l’alimentation. Il y a trop de sucre raffiné partout et dans tout. Et elle a mise sur la datte, un fruit séché au goût neutre qui fournit un sucre naturel. Et contrairement au sucre raffiné, la datte est une source très élevée de fibres alimentaires. Elle sait donner pour mission de diminuer la (sur)consommation de sucre raffiné pour améliorer la santé... des Terriens. Elle en a fait un blog, des livres, des conférences, une marque de produits et tout un univers qui se décline même en podcast. 📋 Dans cet épisode Mériane nous partage : pourquoi et comment elle réduit le sucre ajouté pourquoi la course à pied est magique pour elle ses expériences en tant que coureuse et entrepreneuse les habitudes alimentaires qu’elle veut transmettre à la prochaine génération l'importance du repos, de l'éveil mental et de l'alimentation consciente ce que le mouvement et la nutrition lui apportent dans son quotidien certains de ses secrets comme l’organisation et les séances de renforcement tout au long de la journée la vision qu’elle a du marathon et comment elle a changé d’avis sur un marathon qu’elle estimait raté toute sa semaine alimentaire avant un marathon et son alimentation pendant la course. Vous allez constater qu’elle adapte ses principes aux besoins spécifiques de son corps et se montre ainsi flexible Vous allez aussi apprécier son dynamisme et son sourire et comprendrez pourquoi elle est citée parmi les personnalités influentes dans le domaine et pourquoi je pense que c’était mon invitée idéale pour débuter 2025. Liens Son blog : https://madamelabriski.com/ Son Instagram : https://madamelabriski.com/podcast/ Son podcast : https://madamelabriski.com/podcast/ Ses livres : https://amzn.to/42aPjS2 Me suivre Nouveau : Découvrir le nouveau site avec tous le épisodes de tous les podcasts : https://podcasts.soulier.xyz/ La méthode SAM en 2 minutes (gratuit) : https://champions.soulier.xyz/oksam Mon compte Instagram @BertrandSoulier : https://instagram.com/bertrandsoulier Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
L'affaire Grégory, le drame qui a bouleversé les Français (3/8) : au coeur d'une étrange fratrie
[Attention, certaines scènes racontées peuvent heurter la sensibilité des personnes fragiles.] Retour sur une saison événement en 8 épisodes qui vous a marqués. Voici le drame familial le plus emblématique du XXème siècle : l’affaire Grégory. Le 16 octobre 1984, Grégory Villemin, 4 ans, est retrouvé pieds et poings liés dans la Vologne, une rivière des Vosges. Depuis près de 40 ans, cet infanticide est toujours irrésolu. Ce cold case français a connu des décennies de rebondissements et de fausses pistes. Dans cette saison événement, Caroline Nogueras retrace toute l’enquête, au cœur de l'intimité des familles Villemin, Jacob, Laroche, Bolle… En invitée exceptionnelle, nous recevons Maître Marie-Christine Chastant-Morand, l’avocate du couple Villemin. Caroline Nogueras sera aussi accompagnée de deux invités pour éclaircir les zones d’ombre : Thibaut Solano, auteur de “La Voix rauque” et le journaliste Jacques Expert qui a couvert toute l’affaire à l’époque. Au coeur d'une étrange fratrie Dans la famille Villemin il y a d’abord le grand-père : Albert Villemin. Albert est nerveux. Il est sujet aux grosses colères. Son épouse, Monique Jacob, fait tout pour épargner à ses enfants le courroux de son mari. La journée, celui qui travaille aux Ateliers Boussac, est un ouvrier modèle. Quand il rentre, c’est une autre histoire. Le père Villemin fume gitane sur gitane et ne refuse jamais un verre au café. Pour parler de la famille Villemin, Thibaut Solano est l'invité de Caroline Nogueras dans cet épisode. Production et diffusion : Bababam Originals Ecriture : Virginie Guedj Voix : Caroline Nogueras Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
L’affaire Susanna Zetterberg - Le débrief
Une très belle enquête menée par le 36 quai des Orfèvres à Paris après l’assassinat en 2008 d’une étudiante suédoise. Un prédateur extrêmement dangereux sera arrêté… Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
[été] IA - état des lieux - 3 - Les modèles ouverts et Chinois
L'Actu Tech c'est chaque jour une info tech importante, expliquée et mise en contexte. - Mes podcasts hebdo format long: Le RDV Tech - Tech, discussions et analyses Le RDV Jeux - Jeux vidéo, sorties et actu - À l’écrit Newsletter - Vendredi à 10h WhatsApp - Infos et analyses Discord - Communauté et fun - Tous mes liens: NotPatrick.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Le Petit Nicolas - Barbe Rouge
Le Petit Nicolas a bercé l'enfance de toute l'équipe d'Encore une histoire. Voilà pourquoi nous sommes si fier de vous proposer cette adaptation de ces histoires. ❤️❤️❤️ 📱 Retrouvez-nous sur Instagram et venez échanger avec nous en nous écrivant ici ! On est notamment preneur des idées/envies de vos enfants, s'ils souhaitent qu'Emma et Samir se rendent dans une période de l'histoire en particulier. 📚 Vous aimez écouter Encore une histoire ? Vous allez adorer la lire ! Découvrez tous les livres inspirés du podcast ici : Notre dernière nouveauté : La Cité d'Angèle (Glénat) à retrouver ici 🎭 Encore une histoire part en tournée ! 🇫🇷 🇧🇪 🇨🇭 (Bordeaux, Rennes, Paris, Lausanne, Bruxelles, Lyon etc) Venez rencontrer Céline, Benjamin et toute la bande (Tomy, Bolduc, la Nat… et bien d'autres 🤩). 🎟️ Réservez vos places ici 🤝 Vous souhaitez devenir partenaire ou sponsoriser le podcast ? 📧 Écrivez-nous ici ☀️ Tout l'été, découvrez nos séries exclusives: 1/ Le Voyage dans le temps à découvrir ici (idéal à partir de 5/6 ans) 2/ Pierrot et Poupouche c’est ici (pour les plus petits) 3/ Les Histoires Cultes (Le Petit Nicolas, Tom Sawyer, Les Malheurs de Sophie…) pour des heures d’écoute, c’est ici (pour les petits, les grands et même pour les parents) 🎒 Votre enfant entre en CP à la rentrée ? Nous avons créé une histoire spécialement pour l'aider à vivre cette grande étape avec confiance et sérénité. Découvrez là ici 🏖️ Notre plus grand succès : Les Vacances Extraordinaires Plus de 5 millions d'écoutes et plus de 3 heures d'aventure à écouter en famille ! Si vous ne connaissez pas encore, voici le premier épisode : ☀️ Vous pouvez aussi nous retrouver sur Youtube, c’est ici 🎙️ Encore une histoire est interprété par Céline Kallmann , réalisé par Alexandre Ferreira et produit par Benjamin Muller . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
How To Survive The 7 Year Itch | Lost in Translation
Gemma and Gorka may have survived the dreaded 7 year itch but there’s another relationship that as got them talking this week as Mia gets her first ever boyfriend at school! We’re also looking for YOUR help to furnish our set and Gemma has got her tinfoil hat on as she shares which conspiracy theories she believes in! Contact us at lostintranslation@bauermedia.co.uk or WhatsApp on 07761039898. Producers - Henry Hewitt & Molly Carter Senior Video Producer - Elena Cotton Social Media Producer - Cassidy Rebelo Production Assistant - Emily Spungin Production Manager - Sarah Nicholls Executive Producer - Laurence Bassett Head of Production - Cat Moran Chief Creative Officer - Lucie Cave Follow us on social: www.instagram.com/lost.in.podcast www.tiktok.com/@lost.in.podcast
Comment construire un habitat partagé senior comme alternative à l’EHPAD ? avec La Maison de Blandine (Trophées RSE AXA)
Nouvel épisode hors-série enregistré en direct de la soirée anniversaire des 5 ans des Trophées RSE AXA. Chaque année, ces trophées récompensent des entreprises et des associations qui, par leur activité, apportent une solution concrète pour répondre aux défis de notre époque. Dans cette série, nous donnons la parole à celles et ceux qui transforment les idées en actions. Et aujourd’hui, nous recevons Franck MONBRUN, directeur administratif et financier de La Maison de Blandine. Ensemble, nous parlons du vieillissement de la population, des besoins d’accompagnement, d'un habitat partagé senior construit sur le lien social tout en préservant l'indépendance de chacun. Bonne écoute ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Steven Jay Russell, la cavale sans fin : un détour par la case prison (2/4)
Rediffusion Découvrez l'incroyable histoire de Steven Jay Russell, surnommé le "Houdini moderne" pour ses coups de maître ! Le jeune Steven Jay Russell peine à trouver sa place dans la société et, pour s'y faire une place, il décide de mener une vie de paria. Entre arnaques à l’assurance, vente de contrefaçon, détournement de fonds et usurpation d’identité, Russell sera vite rattrapé par la réalité. Mais les autorités ne savent pas qu'ils ont affaire à un personnage doté d'une intelligence bien supérieure à la moyenne... Un détour par la case prison Alors qu’il travaille dans une entreprise de produits surgelés, Steven est renvoyé lorsque son patron apprend son homosexualité. Longtemps rejeté pour différentes raisons, cette fois s’en est trop pour lui, il ne travaillera plus jamais pour des personnes qui ne le respectent pas. Il entreprend alors de se faire de l’argent autrement... Crédits : Production : Bababam Textes : Pierre Sérisier Voix : Anne Cosmao, Aurélien Gouas Montage : Gautam Shukla Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
155. Blanche de Richemont, la fille amoureuse du désert et seule femme qui a traversé le Mali avec une caravane du sel
Blanche grandit entre Paris et la Charente, entre le théâtre et la forêt, avec un père qui lui inculque une règle qu'elle n'oubliera jamais : on n'a pas le droit d'être fatigué. À 6 ans, elle sort de sa chambre et annonce à sa mère qu'elle veut vouer sa vie au rêve. À 11 ans, elle ouvre un compte en banque pour un projet un peu fou : partir en Égypte. Elle aurait pu rester comédienne, philosophe, écrivaine, se construire une vie belle et rangée. Mais Blanche de Richemont a une petite voix qui la mène dans le désert... Dans son histoire, il y a une caravane de cinquante chameaux au Mali, une épaule luxée remise en place seule au milieu du Sahara, un sage centenaire dans l'Himalaya, une sœur d'âme morte en 1904 et une phrase qui vaut toutes les cartes du monde : « Je suis faite pour cette vie-là. » Pour suivre Blanche de Richemont : Son site Ses livres dont la Fille du désert Enregistrement en studio : Studio Module Réalisation sonore : Les Belles Fréquences 💜 Pour soutenir le podcast et l’aider à rayonner : prends quelques secondes pour mettre 5 ⭐️ et laisser un avis sur Apple Podcast et Spotify. 💜 Pour participer aux prochaines interviews des nouvelles héroïnes comme l’ont fait Emma, Ilyana, Olympe, Anahera, Lila & Kahina, remplis ce questionnaire et partage-moi tes passions : https://tally.so/r/xXY11v 💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes disponible en ligne et chez ton libraire préféré : https://www.editions-larousse.fr/livre/nouvelles-heroines-9782036064850/ 💜 Pour suivre l’actu et les coulisses : abonne-toi au compte Instagram 👉 @nouvellesheroines 💜 Pour sponsoriser le podcast, écris-moi sur : celine@nouvellesheroines.fr Tout l'été, retrouve : - chaque mercredi, l'historie inédite d'une exploratrice qui n'a pas attendu la permission pour vivre ses rêves d'aventure- Histoire N°153 : Juliane Koepcke- Histoire N°154 : Victoria Guillomon- chaque samedi, la suite des aventures de Léa et Juliette qui passent leur été à Barcelone avec Lucas et Miguel dans la saga de l'été "Cœur de foot" (en 7 épisodes) suite des fictions "Miracle en braille à Noël", "Un Noël pour se dire je t'aime" & "Une bouteille à la mer"Si tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Nouvel Oeil, Beau Voyage, Les Baladeurs, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, Rebel Girls, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜Nouvelles Héroïnes, Blanche de Richemont, podcast empowerment filles, désert, Sahara, caravane de sel, Mali, Touareg, Égypte, philosophie, sublime, Isabelle Eberhardt, confiance en soi, rêve, oser, résilience, deuil, liberté, aventure, voyage initiatique, ermite, Himalaya, sagesse, femme inspirante, histoire vraie, modèle féminin, podcast pour ados, podcast pour filles, développement personnel. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
[extrait] Malek Boukerchi - Croire en ses rêves, le pouvoir transformateur des marathons
Et si courir des milliers de kilomètres dans des déserts brûlants ou sur des étendues de glace n’était pas tant une quête de dépassement de soi qu’une façon de retisser du lien avec soi, avec les autres, avec le monde ? Dans cet épisode, j’ai eu la joie de recevoir Malek Boukerchi, ultra-marathonien de l’extrême, mais aussi “tisseur de rêves”, anthropologue du lien et fondateur des 42, une association qui emmène des jeunes des quartiers, souvent éloignés du sport ou de l’emploi, sur la ligne de départ de marathons mythiques pour retrouver confiance en eux et dans la vie. Dans un échange dense, intense et poétique, Malek déploie une vision magistrale : et si nous étions libre de rêver notre avenir, quelque soit nos origines et nos déterminismes ? Et si le rêve se conquierait par la volonté et l'effort ? Et si la rencontre était au coeur de toutes les bifurcations ? Et si les jeunes avaient surtout besoin qu'on les aide à croire en eux ? C'est un épisode magistral, qui nous portera tout l'été. Dans cet extrait, Malek nous parle du pouvoir des rêves. Lui qui a grandi dans les quartiers de Mulhouse, a osé rêver grand et croire dans ses capacités. Qui aurait pu imaginer qu'il traverserait tant de déserts et rencontrerait tant de peuples autochtones ? Il nous partage un adage berbère qui dit : "un homme ou une femme sans rêve, c'est comme un oiseau sans ailes. Il tombe." Il nous appelle à ne pas nous laisser définir par les circonstances de la vie et à ne jamais nous résigner. A nous ouvrir à d'autres possibles et à laisser nos rêves prendre forme. A nous entourer d'hommes et de femmes qui nous aident à croire dans nos possibles. A faire les choix nécessaires. "Si tu as la tête adaptable, l'esprit droit, le cœur généreux et l'âme passionnée, tu as tout pour réussir et croire en tes rêves. Il suffit juste d'un peu de persévérance. Voilà la clé de la réussite. La persévérance." Un épisode qui inspire, bouscule et réenchante. Dire qu'il va vous falloir attendre jusqu'à demain pour l'épisode complet ! Je vous souhaite une belle écoute avec Malek Demain N'attend Pas est un podcast indépendant créé et animé par Delphine Darmon. Toutes les 2 semaines, j’échange avec des personnalités inspirantes pour questionner les récits qui façonnent notre monde, et ouvrir des pistes concrètes de futurs plus désirables. 👉 SOUTENEZ-nous : abonnez-vous au podcast, donnez-lui 5 étoiles, partagez-le, c’est notre meilleur soutien ! 👉Suivez DNP : Linkedin @delphinedarmon, Instagram @Demainnattendpas, Youtube @Demainnattendpas 👉 Abonnez-vous à la newsletter : https://demainnattendpas.fr/abonnement-a-la-newsletter/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
![[extrait] Malek Boukerchi - Croire en ses rêves, le pouvoir transformateur des marathons](https://image.ausha.co/b5vl7Rkr6DAwULARjGoksTosIwo12YT2tdaq5GlS_1400x1400.jpeg?t=1785255685)
L'Actu Tech (en 3 minutes) - [été] IA - état des lieux - 3 - Les modèles ouverts et Chinois
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Contre Soirée par AnnaRvr - Situationship, coach love et névroses (REDIFF)
C'est les grandes vacances, on passe donc à un rythme différent : une semaine sur deux, une rediffusion d'un ancien épisode que j'adore, et l'autre semaine, un épisode inédit ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Le Potes Cast de Yacine et Dedo - MEFIEZ VOUS DES VARANS DE KOMODO
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