Les détours d'Olivia
Olivia
Les détours d'Olivia, c’est une porte ouverte sur l’intérieur. A travers des petits récits personnels, nous aborderons les chemins sinueux liés à nos modes de vie et la vulnérabilité qui en découle : celle qui nous fait tomber, mais aussi celle qui, peut-être, nous permet de nous relever. Nous parlerons d’alcool, de dépression, mais aussi de maternité, de la place que nous prenons au sein de notre société, d'une vision plus réaliste du développement personnel, d'art et de pleins d’autres choses. Je m’appelle Olivia, je travaille dans une institution internationale. Je suis Gestalt-praticienne et coach sportif, chanteuse aussi. Je suis maman solo, franco-anglaise, plutôt rigolote, très torturée, aussi. Je suis donc beaucoup de choses, tout comme vous. Suivez-moi sur Instagram pour être au courant de mon actu passionnante @lesdetoursdolivia Newsletter ici https://podcast.ausha.co/les-detours-d-olivia?s=1 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
73 épisodes
Réseaux sociaux, modernité, culte du soi : message aux jeunes, vous existez autrement que par le click et les likes
La danse et le mouvement pour transcender, guérir, sortir de l'addiction, de l'alcoolisme et de la dépression
Sexualité, désir et respect : la course à l'orgasme, une pression énorme sur le couple!
Naviguer au sein de l'angoisse existentielle, l'incertitude, nos traumatismes, en remettant un peu de certitude là où c'est possible!
Quand on est sensible, dépressif ou fragile, apprenons à respecter notre fatigue
La vie est parfois cruelle et le monde va mal, alors comment cultiver un peu de douceur dans notre quotidien ?
Maman solo, maternité, parentalité : être mère n'est pas censé être facile. Soyons vrais et authentiques.
Joyeux Noël, même si vous avez le droit d'être triste aussi : donnons-nous de l'amour, prenons soin de nous
Déculpabiliser la dépression : elle nous tombe souvent dessus et n'est pas une identité ou une étiquette