EP.62-La biblio-dynamie : quand l’accompagnement fait des textes des leviers de mouvement et de mieux-être

Bonjour les audacieuses, C'est mon 1er épisode pour cette année 2026. Dans cet épisode, je reçois Claire Bascou , bibliothérapeute et coprésidente de l'Association Francophone de Bibliothérapie (AFB), pour vous faire découvrir la bibliodynamie . Cette méthode innovante transforme les textes en véritables leviers de mouvement et de mieux-être . Claire nous explique comment elle combine littérature, sciences humaines et mouvement corporel pour accompagner enfants, adultes et seniors vers plus d'épanouissement. Au programme : Qu'est-ce que la bibliodynamie et comment ça fonctionne ? Les outils créatifs : écriture incarnée, design fiction, art-thérapie La Bibliorando : des séances itinérantes en pleine nature où les mots et le corps s'accordent Les bénéfices concrets de cette pratique Claire partage un témoignage touchant sur l'impact de ses accompagnements et nous offre une recommandation de lecture : Traverser les murs de Marina Abramović. Découvrez comment les livres peuvent devenir une expérience vivante de transformation ! 📚✨ Retrouvez Claire Bascou : son site internet: https://labibliodynamie.fr/ son compte instagram: https://www.instagram.com/labibliodynamie/?hl=fr nouvelle intro jusqu'à 1'23 pas de rituel du slow train ----------------------------------- ----------------------------- Retrouvez moi sur internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sophieame.ovh/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oùvous pouvez : * me contacter, * vous inscrire à ma newsletter, * lire la transcription des épisodes précédents, * ou prendre un rdv pour une séance de magnétisme ou de coaching. -------------------------------------------------------------- Si cet épisode vous a plu, pensez à vous abonner et à laisser un5 étoiles sur votre plateforme préférée afin qu'il puisse perdurer. Partagez le aussi autour de vous. Et vous pouvez me laisser un commentaire sous l'épisode que je lirai avec plaisir ou vous pouvez m'écrire directement à contact@sophieame.ovh ou sur Instagram : sophieame76 -------------------------------------------------------------------- * Générique produit par ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marvin Marchand⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ * Photo personnelle de Sophie Ame