Halte en gare 59 - Réappropriez vous votre espace, les petits pas du réconfort

Encore bonne année 2026, chères audacieuses ! Inspirée par "Une histoire du monde en 100 objets" de Neil MacGregor, je vous propose une autre voie : plutôt que trieret jeter, identifiez d'abord VOS objets ressources ! Ceux qui vous apaisent, vous mettent en joie ou racontent votre histoire. Créez votre musée personnel avec un exercice pratique de scan visuel. Le beau n'est pas un luxe, c'est une ressource pour votre bien-être ! nouvelle intro jusqu'à 1'23 rituel du slow train jusqu'à 4' ----------------------------------- ----------------------------- Retrouvez moi sur internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sophieame.ovh/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oùvous pouvez : * me contacter, * vous inscrire à ma newsletter, * lire la transcription des épisodes précédents, * ou prendre un rdv pour une séance de magnétisme ou decoaching. -------------------------------------------------------------- Si cet épisode vous a plu, pensez à vous abonner et à laisser un5 étoiles sur votre plateforme préférée afin qu'il puisseperdurer. Partagez le aussi autour de vous. Et vous pouvez me laisser un commentaire sous l'épisode que je lirai avec plaisir ou vous pouvez m'écrire directement à contact@sophieame.ovh ou sur Instagram : sophieame76 -------------------------------------------------------------------- * Générique produit par ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marvin Marchand⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ * Photo personnelle de Sophie Ame