Dans ce court épisode, je vous présente mes 3astuces pour prendre du temps pour vous même en vacances ... organisées et que j'ai appliqué lors de mon séjour organisé car oui les vacances arrivent . Et c'est le moment pour vous de garder vos bonnes habitudes ou d'en tester de nouvelles ou de connaître votre rythme biologique si vous êtes seule sans enfant ou à plus vous reposer si vous êtes manifesteur, réflecteur ou projecteur, selon le Design humain. 1ère astuce : définir vos temps pour vous. (Cf épisode 7 avec les 3 astuces supplémentaires dont définir en priorité dans vos agendas vos temps pour vous avant tout le reste) 2ème astuce : planifiez les, si possible, et surtout pour les avoir en tête, surtout si ces temps pour vous ne sont pas encore des habitudes . (Cf épisode 6 avec les 5 étapes avant de prendre soin de vous dont la planification) 3ème astuce : saisissez les opportunités car les vacances sont un de liberté, de fluidité, de nouveauté.Donc osez et laissez la nouveauté, les occasions et les synchronicités ou les hasards de la vie entrer dans votre vie ; écoutez vous et ressentez. ---------------------------------------------------------------- Retrouvons nous sur internet : https://sophieame.ovh/ où vous pouvez : me contacter, vous inscrire à ma newsletter hebdomadaire, lire la transcription des épisodes précédents, ou prendre un rdv pour une séance d'essai en magnétisme. -------------------------------------------------------------- Si cet épisode vous a plu, pensez à vous abonner et à laisser un 5 étoiles sur votre plateforme préférée afin qu'il puisse perdurer. Partagez le aussi autour de vous. Et vous pouvez me laisser un commentaire sous l'épisode que je lirai avec plaisir ou vous pouvez m'écrire directement à contact@sophieame.ovh ou sur Instagram : sophieame76 -------------------------------------------------------------------- Générique produit par Marvin Marchand * Photo personnelle de Sophie Ame
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